Muaj ntau tus neeg uas xav ua kom zoo rau qhov zoo tagnrho, xav paub txog cov roj hauv lub cev. Paub txog qhov txiaj ntsim no, koj tuaj yeem nkag siab seb nws puas tsim nyog poob ceeb thawj los yog, dua li, koj yuav tsum tau nce ntau pounds. Qhov feem pua ntawm cov rog hauv lub cev ntawm ib tug poj niam yog 18-25%. Yog tias tus nqi no nce mus txog 35%, ces lub cev yuav pom cov cim kev pham .
Yuav ua li cas los txiav txim seb qhov feem pua ntawm cov rog nyob hauv lub cev li cas?
Muaj ntau ntau txoj kev xaiv, piv txwv li, koj tuaj yeem ntsuas qhov ntsuas nrog ib hom kab xev xev kom pom cov kev hloov ntawm cov kev hloov. Tab sis hom no tsis tuaj yeem pom tias universal, vim tias nws muaj qhov tsis zoo.
Lwm txoj kev kom paub qhov feem pua ntawm lub cev rog:
- Bioimpedance . Nws tau ntev lawm qhov tseeb tias cov rog, cov leeg thiab lwm qhov ntawm lub cev muaj hluav taws xob tsis sib txawv. Hom no yog siv hauv cov tshuaj, tab sis hnub no koj tuaj yeem yuav tsev hauv tsev, nws ua haujlwm raws li cov txheej txheem no.
- Ultrasound . Cov txheej txheem yog tsim los ntawm kev siv nyiaj rau cov ntsiab lus ntawm qhov txawv ntawm qhov txawv ntawm qhov txawv ntawm lawv tus cwj pwm txawv. Nyob rau theem ntawm no, qhov no feem ntau tsis muab cov kev sib tw zoo, yog li ntawd, txoj haujlwm tseem tseem nyob ntawm nws.
- Uas nyob hauv dej . Cov qauv nyuab heev yog siv rau hauv cov txheej txheem no. Kev ntsuas yog tshwm sim zoo li qhov no: ib tug neeg zaum hauv lub rooj zaum uas raug muab tshem tawm ntawm cov teev. Tom qab ntawd nws siv sij hawm ua pa thiab ua dab rau 10 feeb. hauv dej. Yog xav tau cov qhab nias, qhov txheej txheem rov ua dua peb zaug.
- Xoo hluav taws xob scanner . Qhov no yog qhov tseeb tshaj plaws los txiav txim qhov feem pua ntawm cov rog, tab sis nws tseem kim. Ua tsaug rau tus txheej txheem tshwj xeeb, qhov tseeb qhov tseem ceeb tau txais.
- Ntsuas roj cov quav . Qhov yooj yim thiab feem ntau pheej yig tshaj txoj kev uas yuav tau txais qhov zoo tshaj plaws. Nrog kev pab los ntawm kev ntsuas tshwj xeeb caliper, cov roj quav tau ntsuas nyob rau ntau qhov chaw. Nyob rau hauv txoj cai, koj siv tau lub caliper li niaj zaus. Cov quav roj yog ntsuas rau ntawm triceps, biceps, duav , thiab cia li hauv qab lub xub pwg hniav. Txhua qhov tseem ceeb yog ntxiv, thiab tom qab ntawd mam li saib qhov txiaj ntsig tau pom hauv lub rooj.