Nws tsis yog ib daim card uas tshis mis nyuj yog ib qho khoom tseem ceeb heev, nws muaj qhov sib xyaw thiab cov khoom. Tab sis txawm qhov no tsis ua rau nws lub panacea los yog ib yam khoom rau txhua tus neeg. Hais txog dab tsi cov txiaj ntsig los ntawm tshis lub kua mis nrog tau siv, koj yuav kawm tau los ntawm cov tshooj no.
Yog nws zoo mus haus dej kua tshis lub mis?
Cov mis nyuj yog ib yam khoom uas tsis muaj roj ntsha uas tsis muaj lactose, yog li, tsis zoo li nyuj cov kua mis, nws tsis ua kom mob plab. Nws muaj ib tug loj npaum li cas ntawm beta-casein, vim nws yog nyob rau hauv nyob rau hauv composition rau lub mis niam ntawm ib tug poj niam.
Cov khoom xyaw ntawm cov tshis uas muaj cov kua txiv hmab txiv ntoo uas muaj cov tshuaj vitamin B (B1, B2, B3, B6, B6, B12), thiab A, C, E, PP, H thiab D. Ntxiv nrog, nws muaj ntau hom phosphorus, copper, magnesium, manganese thiab calcium. Muab cov kab li no, koj xav tias cov kua mis li cas? Yeej. Qhov no yog vitamin-pob zeb hauv av cocktail uas tuaj yeem nqa nyiaj ntau ntau rau lub cev.
Kev pab thiab raug mob ntawm cov tshis lub mis
Cov khoom siv zoo ntawm cov mis nyuj yog zoo kawg: nws txo qis txoj kev laus, txhim kho ntawm daim tawv nqaij, plaub hau thiab cov rau tes, ua kom cov thyroid caj pas thiab kab mob plawv, ua kom muaj zog, ua kom nco, txuag ntawm qab haus huv, kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab.
Nws yog lub npe hu tias tshis mis nyuj tau siv rau ib ntev lub sij hawm los kho cov kab mob ntawm plab, tuberculosis, diabetes. Nws nquag tshem tawm co toxins, uas txhais tau hais tias nws yog tsim nyog tom qab chemotherapy, kev kho mob mus sij hawm ntev nrog cov tshuaj, nrog rau tshuaj tua kab mob.
Txawm li cas los xij, mis nyuj muaj cov tshis thiab cov khoom tsis zoo. Piv txwv li, cov khoom no tsis pom zoo rau cov neeg uas muaj ntshav qab zib heev, vim hais tias xws li cov mis nyuj ua rau lub siab ntawm hemoglobin . Tsis tas li ntawd, tshis lub mis tsis pom zoo rau cov neeg txom nyem los ntawm pancreatic kab mob - vim muaj roj cov ntsiab lus ntawm cov khoom thiab tsis muaj enzymes nyob rau hauv nws nyob tus nqi uas yuav pab tau roj metabolism.