Lub duav, pob tw thiab ob txhais ceg yog qhov teeb meem tshaj plaws rau ntau tus poj niam. Ua rau lawv zoo nkauj yuav pab tshwj xeeb qoj ib ce - viav vias. Yuav ua li cas kom yog rau lawv, nco yog yooj yim. Thiab yog tias koj ua haujlwm zoo li niaj zaus no, cov ntsiab lus yuav muaj txiaj ntsig zoo tshaj rau koj daim duab.
Kev pom zoo ntawm kev yuav ua li cas ua swinging ob txhais ceg
Qoj kws qhia tshwj xeeb tshaj tawm:
- ua yoov ua dog dig, tsawg kawg yog ob peb zaug ib hnub, thiab nws zoo dua ua ob txoj kev, thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj;
- Tsis txhob ua zealous, sim ua kom ntau li ntau tau, ua kom dhau lawv cov leeg,
- Yuav tsum ceev cov load ntxiv maj mam;
- kom hnav cov kev kawm tsis muaj kev nrawm nrawm ntawm cov tights lossis luv.
Rau cov neeg uas tsis paub yuav ua li cas thiaj ua yoov nrog lawv ko taw, nws yuav tsum tau nyob rau hauv lub hlwb nco ntsoov tias qhov kev qoj ib ce muaj ntau yam kev hloov. Qhov yooj yim yog qhib rau pem hauv ntej thiab rau sab, nqa tawm nrog kev txhawb nqa. Kom lawv ua, koj yuav tsum sawv ntsug, tsa tes rau txhua qhov kev txhawb nqa, xws li lub rooj lossis sab nraum lub rooj zaum, koj tuaj yeem khi rau ntawm phab ntsa, thiab hloov nrawm koj taw mus rau tom qab thiab tom qab ntawd. Thaum koj ua li no, koj yuav tsum tau sim nce nws ntau li ntau tau. Tom qab ua 10 plhom, tus taw yuav tsum tau hloov. Koj tuaj yeem ua haujlwm sab nraum lub rooj zaum lossis zaum ntawm koj sab nraud.
Yuav ua li cas kom ya nrog ceg nrog kicking rov qab?
Xyaum ua si yuav tsum ua kom zoo tsis yog rau pem hauv ntej los yog mus kev, tab sis kuj rov qab los. Nyob rau tib lub sij hawm muaj ib qho khaus load rau ntawm pob tw , uas yog cov tseem ceeb rau cov neeg uas xav muab lub zoo nkauj zoo rau qhov no ntawm lawv lub cev. Nws yog qhov tsim nyog tig lub rooj zaum pem taub hau ntawm nws, tuav nws lub nraub qaum los yog khoov nws txhais tes tawm tsam phab ntsa, thiab pib ntawm kev ceev nrawm rub nws ko taw rov qab, ua qhov zoo tshaj plaws. Hauv qhov no, koj yuav tsum tau sim tsa koj txhais ceg kom siab li siab tau, tsis muaj leaning rau pem hauv ntej. Nws raug pom zoo los ua yam tsawg 8-10 rov qab ua dua.