Puer tshuaj yej - tseem ceeb thaj chaw thiab contra-indications ntawm txawv tshuaj yej

Rau qee lub teb chaws, tshuaj yej yog ib txwm haus: piv txwv li, rau cov neeg Suav, nws txoj kev npaj thiab kev noj tshuaj yog hu ua hom fwm. Tshwj xeeb tshaj yog nrov Puer tshuaj yej, vim hais tias nws muaj ib qho kev pab loj loj thiab qub saj.

Puer tshuaj yej - tseem ceeb thaj chaw

Nyob rau hauv Suav teb, haus yog nrov tsis tsuas yog vim nws txawv txawv saj thiab qab, tab sis kuj ntawm kuj zoo kawg thiab kev pab. Nyob rau hauv Esxias lub teb chaws nws yog feem ntau hu ua "ib qho kev kho rau ib puas kab mob." Cov khoom muaj nqis tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm lub cev thiab lub hauv paus. Nrog qee ceev ntawm suav Puer tshuaj yej yuav pab txhawb kev tiv thaiv, uas yuav pab txo tau txoj kev pheej hmoo ntawm ntau hom kab mob.

1. Favorably cuam tshuam rau kev ua si ntawm lub gallbladder thiab kho cov metabolism.
2. Pab ntxuav lub cev thiab lub siab ntawm cov teeb meem tshuaj.
3. Lwm cov khoom - txhim kho lub zog digestive, thiaj li hais tias cov zaub mov yog yooj yim mus zom, uas relieves lub siab ntawm heaviness nyob rau hauv lub plab .
4. Nws muaj cov nyhuv tonic, muab lub zog ntawm lub zog. Puer tshuaj yej yuav dhau los ua ib qho zoo tshaj plaws rau kas fes, uas muaj kev tsis haum loj.
5. Pab kom ceev nrooj nrog hangover syndrome.
6. Muaj lub vaj tsev nyob zoo, uas yog ib qho tseem ceeb rau cov poj niam.
7. Nws raug pom zoo rau cov hlwv thiab gastritis, raws li nws muaj qhov zoo ntawm lub plab.
8. Txo txoj kev pheej hmoo ntawm cwj nrag thiab lub plawv nres.
9. Yog kev tiv thaiv kev mob khees xaws. Cov kws tshawb fawb hauv Asmeskas tau muaj pov thawj tias pectin, uas yog ib feem ntawm cov tshuaj yej nplooj, nplawm cov protein uas yog kev koom tes rau oncological kab mob.

Puer tshuaj yej - muaj pes tsawg leeg

Nplooj muaj cov nplua nuj tshuaj lom neeg, vim nws muaj cov vitamins thiab minerals uas tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm lub cev. Muaj cov proteins, amino acids, saccharides thiab alkaloids hauv lawv. Aromatic tshuaj tsis tsuas yog muab originality rau saj, tab sis kuj muaj ib tug zoo zoo rau lub chaw ua hauj lwm ntawm lub cev thiab feem ntau ntawm tag nrho cov nyob rau hauv lub poob siab system. Rau cov neeg uas xav nyob hauv cov tshuaj yej yog, dab tsi yog Puer, nws yog ib qho tseem ceeb hais tias muaj statins nyob rau hauv nws, uas fwm txawm tias tom qab ua noj ua haus.

Puer tshuaj yej - nce los yog lowers siab?

Cov nplua nuj tshuaj lom neeg ntawm cov nplooj ua rau ntau tus tseem ceeb ntawm cov khoom siv tau, yog li lawv cov txiaj ntsim zoo rau cov tshuaj hypotenics. Yog tias koj khov kho fermented tshuaj yej, koj tuaj yeem nce lub siab. Cov neeg uas tau nce ntshav siab yuav tsum tso cov dej haus, vim qhov no tuaj yeem cuam tshuam rau cov kev ua ntawm cov hlab plawv. Nws yog tseeb hais tias Puer tshuaj yej thiab kub siab yog ob lub tswv yim tsis meej, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom xav tias nws yog ib qhov tsim nyog los xaiv Shen ntau yam. Theine, uas yog ib feem ntawm cov nplooj, txhawb nqa kev nthuav dav ntawm cov hlab ntsha thiab pab txoj kev sib pauv oxygen.

Puer tshuaj yej - yuav ua li cas brew?

Ib brew yog tsim los npaj 5-15 plhom. Ntawm ib lub sijhawm koj yuav tsum tau nyiaj ntau ntawm Puer tshuaj yej, cov khoom tseem ceeb thiab cov kev tsis txaus siab uas tau pom zoo los ntawm cov kws kho mob hauv ntau lub teb chaws. Rau cov qauv ntawm kev npaj, cov tais diav tshwj xeeb yog siv. Gaiwan yog lub khob khob nrog lub hau, tab sis txhais tau tias koj siv tau ib lub me me teapot, 150 ml hauv ntim. Lub lim piam yuav pab kom tsis txhob muaj me me cov tshuaj yej tawm. Tseem xav tau lub chayb, npaj rau tov, thiab ib lub tais. Muaj ib qho tswvyim meej rau Puer tshuaj yej:

1. Ua ntej, soak qhuav tshuaj yej nplooj, rau uas koj yuav tsum coj mus rau hauv tus account tias 10 g yuav tsum account rau 100 ml ntawm dej. Ua li no yog tsim nyog siv cov gaiwan. Soaking lub sijhawm - 5 min. Tom qab lub sij hawm tau tas, yaug dej.
2. Nyob rau hauv ib tug loj hwj kais, boil dej thiab ncuav nws mus rau hauv lub thermos. Brewing yog kwv yees thaum lub ntsuas kub ntawm cov kua yog 95 degrees.
3. Weld lub tshuaj yej nrog dej los ntawm cov thermos thiab tam sim ntawd ntws nws. Siv kua los yaug cov khob thiab chah.
4. Lub vuam tswm yuav tsum nyob twj ywm hauv qhov hau ntawm lub hau khwb rau 30 feeb. Nyob rau hauv tus ntawm kub thiab vapors, nplooj nplooj swell.
5. Ncua dej tshiab, thiab tom qab 10 feeb. koj muaj peev xwm ncuav puer rau hauv khob. Lub tom ntej brewing yuav tsum kav ntev li 2 feeb. tsawg dua. Txhua qhov kev npaj tom qab tuaj yeem ntev tshaj yav dhau los.

Yuav ua li cas ua Puer tshuaj yej nias nyob rau hauv cov ntsiav tshuaj?

Cov khoom hauv daim phom tsab ntawv yog tsim nyob rau hauv Suav lub xeev ntawm Yunnan thiab nws yog qhov txawv ntawm cov nplooj me me ntawm xim av thiab xiav. Tus nqi tshuaj yej hauv ib lub ntsiav tshuaj yog rau ib tus neeg. Tom qab brewing, cov kua hloov xim av dub thiab nws muaj saj thiab pab, as Well as rooj plaub siv cov ntawv variant. Muaj qee cov kev cai li cas brew nias Puer tshuaj yej, uas muab lub sijhawm kom tau txais thawj tus saj thiab aroma.

1. Siv ib lub ntsiav tshuaj thiab maj mam txhawm rau tiv thaiv kev puas tsuaj rau cov nplooj, vim tias cov tshuaj yej yuav ua iab.
2. Ncuav lub hwj kais ntawm porcelain los yog iav nrog dej kub npau npau. Ncuav qhov nplooj thiab ncuav lawv nrog dej kub, qhov kub ntawm qhov nyob ntawm lub hnub nyoog ntawm lub pu-er (fashion - 80-90 degrees, hnub nyoog - 85-95 degrees, qub - 98 degrees).
3. Tom qab 20 feeb. Cov dej yuav tsum tas yuav tsum drained thiab tos kom txog thaum cov nplooj txias me ntsis.
4. Ncuav lub nplooj dua nrog dej thiab tawm rau ob peb feeb. Tom qab no, lim lub tshuaj yej thiab ncuav nws mus rau lwm lub kaus mom.
5. Vuam pub rau kaum zaug.

Puer tshuaj yej - cov nyhuv ntawm kev qaug cawv

Ntau tus neeg paub meej tias tom qab haus dej qab zib tshuaj yej, zoo nkaus li qhov kev hnov ​​mob zoo nkaus li, nrog rau kev qaug zog me ntsis. Nws yog tsim nyog hais tias Puer tsis yog ib qho tshuaj thiab nws tsis ua rau muaj kev tiv thaiv. Cov ntaub ntawv uas tom qab lub khob dej qaug cawv muaj ib qho kev tsis meej, qhov no yog qhov tseeb, tab sis qhov no tsis raug hu ua "kev qaug cawv" hauv kev nkag siab ntawm lo lus. Relaxing Puer tshuaj yej muaj peev xwm tone lub cev, uas ua rau mus rau ib tug ntshiab ntawm lub siab, clarity nyob rau hauv kev xav thiab xav tias nws ua yooj yim ua pa. Qhov no yog vim muaj qee yam tshuaj yeeb dej caw.

1. Thein . Stimulates lub hlwb ua si thiab tswj lub suab nrov ntawm lub cev.
2. Theophylline . Nws muaj kev cuam tshuam rau hauv lub hauv paus paj hlwb, hloov lub hlwb lub xeev, yog li contraindications txheeb cov teeb meem loj nrog lub paj hlwb.
3. L-Theanine . Muab cov kev hloov ntawm kev cuam tshuam ntawm cov hlwb hauv hlwb thiab nce cov kev ua haujlwm.

Dab tsi yog qhov saj ntawm Puer tshuaj yej?

Lub saj zoo yog nyob ntawm cov khoom siv raw, kev npaj ua ntej thiab rau cov tshuaj polyphenols thiab lawv cov khoom oxidation. Puer tshuaj yej, cov khoom siv tau zoo thiab cov khoom sib thooj uas tseem ceeb rau kev siv nyiaj, yog li tsis ua mob rau koj lub cev, muaj cov nyom thiab ntau lub cev, ces koj tuaj yeem paub qhov txawv ntawm cov ntoo, walnut thiab prunes. Tom qab siv, muaj tshuav qab zib tom qab nrog me ntsis palpable bitterness. Muaj ntau tus neeg nyiam Puer tshuaj yej tsw ntxhiab, thiab txhua tus tuaj yeem hnov ​​cov ntxhiab nyob rau hauv ntau txoj kev. Feem ntau nws muab piv nrog chernozem, cov ntses thiab cov thom khwm.

Yuav ua li cas haus Puer tshuaj yej?

Ntau tus neeg tau siv haus cov tshuaj yej nrog cov khoom qab zib, cov kab xoo thiab lwm yam khoom noj, tiam sis qhov cwj pwm no tsis haum rau cov neeg uas xav tau kev zoo siab thiab saj cov puer. Cov Suav tsis pom zoo siv cov khoom ntxiv. Feeb ntau, cov dej haus yog poured rau hauv bowls thiab qaug dej me me me me kom txaus siab rau lub saj thiab aroma. Tsis tau tsuas yog saj tsis txaus siab, tab sis kuj tseem ceeb thaj chaw, Puer haus, muab qee cov cai.

1. Koj tsis tuaj yeem noj cov tshuaj yej rau hauv qhov loj, yog li nws yog qhov zoo tshaj rau koj tus kheej kom peb lub khob me me rau ib hnub. Cov kws khomob pom zoo kom mloog cov lus cog tseg ntawm koj lub cev kom tshem tawm cov kev tsis txaus siab thiab, yog tias tsim nyog, txo cov tshuaj.
2. Txij li Puer muaj ib qho kev ntxim nyiam, nws zoo tshaj plaws rau haus nws noj hmo. Nrog rau yav tsaus ntuj siv, insomnia yuav tshwm sim. Nws haus cawv hauv 20 feeb. ua ntej thiab tom qab noj mov.
3. Puer tshuaj yej, cov khoom tseem ceeb thiab cov khoom sib thooj tau pom los ntawm Suav cov kws kho mob, yuav tsum tsis txhob siv nrog qab zib, raws li nws tsis tsuas yog spoils saj, tab sis kuj worsens cov kev pab cuam. Nyob rau hauv ntau zaus, koj yuav siv tau ib me ntsis zib mu.

Ntsuab Puer tshuaj yej rau poob phaus

Rau cov uas xav paub daws qhov nyhav tshaj, tus suav ua ntej Suav yuav yog qhov zoo tshaj plaws los txhim kho cov txiaj ntsig kom zoo los ntawm kev noj zaub mov kom zoo. Puer tshuaj yej, cov khoom tseem ceeb thiab cov xeeb ceem ntawm cov kws tshawb fawb, txaus ntshai cuam tshuam cov kev ua ntawm digestive ib ntsuj av, ceev txog cov metabolism thiab txhawb kev zom cov zaub mov zoo. Nws yuav pab ua kom acidity, txo cov roj (cholesterol) thiab cov suab thaj hauv cov ntshav. Puer tshuaj yej rau qhov hnyav yog qhov tseem ceeb rau nws cov khoom siv tau, ntxuav lub cev ntawm cov teeb meem tshuaj thiab txo kev qab los noj mov. Nws tseem yog ib tug zoo antidepressant rau cov neeg uas muaj kev noj haus.

Yuav ua li cas haus Puer tshuaj yej kom poob phaus?

Nws muaj ob txoj kev siv, uas yuav pab pib ua haujlwm ntawm lub zog ntawm lub cev. Rau thawj xaiv, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau brew muaj dej tshuaj yej nrog boiled dej thiab insist ib nrab ib teev. Npaj haus dej haus dej haus ua ntej noj mov thiab ib nrab ib teev tom qab ntawd. Combining suav Puer tshuaj yej rau poob phaus nrog cov khoom qab zib raug txwv. Qhov kev xaiv thib ob yuav tau hloov ib qho ntawm cov pluas noj nrog ib qho tshuaj yej.

Puer tshuaj yej - contraindications

Kev haus dej haus tsis ua mob rau lub cev, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum xav txog tias qee tus neeg nws yog qhov txaus ntshai. Contraindications txhawj txog cov poj niam nyob rau hauv txoj hauj lwm thiab thaum lub sij hawm pub mis, yog li ntawd lawv yuav tsum txo cov nqi noj. Rau cov neeg uas txaus siab ua cas Puer tshuaj yej yog, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias nws yuav tsum tau tso tseg los ntawm cov neeg mob ulcers, gastritis, kub siab thiab atherosclerosis. Koj tsis tuaj yeem haus nws hauv qhov loj hauv plab nrog lub plab thiab yoo mov. Kev sib txuas lus siv rau cov menyuam yaus.