Cov khoom noj khoom haus loj heev tsis pub noj cov khoom qab zib thiab cov khoom qab zib, tab sis qee zaus koj yeej xav kho koj tus kheej kom muaj qab hau dab tsi. Cia peb pom tias koj tuaj yeem noj mis hauv khoom noj, vim nws muaj calorie ntau ntau.
Kev Txwv
Kev siv cov zib ntab yog txwv tsis pub noj rau cov khoom no thiab paj hlwb, vim qhov no yuav ua rau muaj kev tsim txom thiab tuag taus.
Tso cai
Zib ntim hauv kev noj haus tsis yog tsuas yog ua tau, tab sis kuj tseem ceeb, vim nws hom phiaj ntau hom qab zib. Nws yog sai absorbed nyob rau hauv lub cev, yog li koj tau noj nws nyob rau hauv ib qho kev npliag plab. Los ntawm zib mu, koj tuaj yeem poob ceeb thawj yog tias koj haus dej haus ib khob dej sov thaum sawv ntxov ua ntej yuav noj mov, uas koj yuav tsum ntxiv ib nrab txiv qaub kua txiv thiab ib tug teaspoon ntawm zib mu. Lwm yam haus tau haus tau qaug cawv ua ntej yuav mus pw, raws li nws yuav purify lub cev thiab pab tsaug zog sai sai.
Pros ntawm noj zib mu nrog zaub mov:
- pab kom muaj kev tshaib kev nqhis;
- pab nrog cov vitamin deficiency;
- nws muaj 22 organic acids;
- yuav siv tau los ntawm diabetics;
- tau ntxiv dag zog, kev txhim kho thiab kev txhawb zog;
- txhim kho lub hlwb hauv lub cev thaum noj zaub mov thiab tsis cia koj poob rau hauv kev nyuaj siab.
Nyob rau ntawm ib tug noj haus nws yog ib qhov ua tau siv zib ntab ntawm lub teeb qib - linden los yog meadow. Thaum muas nws, them nyiaj rau nws naturalness. Nws yog qhov zoo tshaj plaws mus yuav muas ntawm proven apiaries, qhov twg koj yuav tsum paub ntawm qhov zoo ntawm cov khoom. Qhov loj tshaj plaws lawv tsis ua phem, ib hnub pub noj mov tsis pub ntau tshaj 3 teaspoons.
Puas yog zib ntab pab koj poob phaus? Ntawm chav kawm, yog, txij li nws pab txoj kev zom thiab txhawb nqa lub cleavage ntawm cov nqaijrog khaws cia. Muaj ntau cov khoom noj uas koj nyiam, cov khoom noj uas koj nyiam yog cov khoom qab zib heev. Feem ntau, nws pom zoo kom hloov cov piam thaj hauv zib ntab nrog koj tus menyuam, yog li koj yuav ua kom koj lub cev zoo thiab kev noj qab haus huv, thiab koj yuav tsis tas siv cov khoom noj.