Peb nyiam cov kua txob qab zib thiab yog siv rau hauv kev noj haus. Thiab cov tshuaj vitamins muaj cov kua txob Bulgarian, qhov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo li no, uas yog lub txiaj ntsim zoo uas tsim nyog muaj txiaj ntsig zoo rau txhua yam, peb kawm.
Nws yog noj tshiab thiab kaus poom; Qhov no zoo ntawm kua txob yog ib qho kev tivthaiv feem ntawm tag nrho cov zaub xam lav.
Txawm li cas los xij, nws tsis txaus los tham txog cov txiaj ntsig ntawm lub Bulgarian los yog, raws li nws tsuas yog hu ua cov neeg, kua txob qab zib, nws yuav zoo kom paub seb cov vitamins nyob hauv Bulgarian kua txob thiab lawv muab dab tsi rau peb lub cev.
Cov tshuaj vitamins yog dab tsi hauv qab zib kua txob?
- Sweet kua txob - ib qho ntawm cov thawj coj nyob rau hauv muaj cov vitamin C nyob rau hauv nws. Nws yog ntau ua ntej ntawm nws cov ntsiab lus ntawm tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo, uas yog ib txwm raug xa mus rau raws li lub richest los ntawm muaj ascorbic acid (nws kuj yog vitamin C). Qhov ntau nyob rau hauv peb lub cev no vitamin, qhov ntau guarantees ntawm preservation ntawm kev tiv thaiv thiab muaj peev xwm los tiv tau kab mob thiab kab mob.
- Nyob rau hauv nws cov muaj pes tsawg leeg, cov vitamins ntawm pawg B tau pom, uas, qhov tseeb, sib raug zoo rau kev ua ntawm tag nrho cov kab ke ntawm peb cov kab mob. Lawv yog cov tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm lub plawv thiab lub hlwb.
- Vitamin PP, uas pom muaj nyob hauv cov kua txob ntawm cov kua txob, ua ke nrog cov vitamins ntawm pab pawg B yuav saib xyuas lub dag zog thiab elasticity ntawm cov hlab ntsha, thiab nws lub xub ntiag kuj muaj kev txuam rau hauv lub hlwb ua si.
- Sib tham txog cov tshuaj vitamins hauv Bulgarian kua txob, tsis txhob hnov qab txog cov vitamin A (carotene), zoo li cov microelements uas yog ib feem ntawm cov zaub zaub zoo no. Ntawm lawv: calcium, magnesium, iodine, zinc, hlau, phosphorus.
Yuav ua li cas tseem ceeb yog kua txob?
Tag nrho cov no zoo kawg li txheej ntawm cov khoom siv tau pub rau revitalize tib neeg lub cev:
- nws yuav pab txhawb zog siab hauv lub cev, tshem kev nyuaj siab, ua kom muaj kev tiv thaiv ;
- nws noj zoo cuam tshuam qhov mob ntawm lub cev musculoskeletal;
- Bulgarian kua txob yog irreplaceable nyob rau hauv kev sib ntaus tawm tsam tshaj qhov ceeb thawj, raws li nws yuav pab rau normalize ua hauj lwm ntawm digestive ib ntsuj av;
- ib co ntawm cov vitamins muaj nyob rau hauv kua txob, enriches cov ntshav nrog pab tshuaj, nquag koom rau hauv tus txheej txheem ntawm hematopoiesis;
- nws tsis yog contraindicated nyob rau hauv cov ntshav qab zib mellitus, txij li thaum lub suab thaj hauv nws tsis ua mob rau lub cev ntawm ib tug diabetic.