Thiab nyob rau hauv dav dav, seb nws yog ua tau kom loj hlob nyias nyob rau hauv lub caij nplooj zeeg, tom qab tag nrho cov Autumn melancholy twb qhia tus kab mob nyob rau hauv ib lub xeev kev nyuab, thiab cov txheej txheem ntawm kev loj hlob nyias tsuas nce nws tsis zoo cuam tshuam rau ib qho chaw. Psychologists hais tias lub sijhawm no xyoo tsis yog qhov zoo tshaj plaws rau kev sib ntaus thawj, tab sis yog qhov haujlwm tseem tsim nyog, nws yuav ua li cas los daws qhov teeb meem tsawg kawg?
Poob ceeb thawj nyob rau hauv Autumn nrog lub siab
Rau lub caij nplooj zeeg lub cev poob qis tuaj tsawg tsawg li qhov tsis zoo, koj yuav tsum paub txog kev poob phaus thaum caij nplooj zeeg tom tsev. Rau qhov no peb tab tom npaj tsim tsa lub peev xwm ua haujlwm:
- peb ua daim ntawv caij nplooj zeeg, uas ua zaub thiab txiv hmab txiv ntoo zaub, zaub pob, zaub zaub, zaub zaub, zaub ntau dhau ntawm lub caij nplooj zeeg zaub yuav tsum yog cov sawv cev. Tag nrho cov tais diav no yuav pab kom lub cev muaj kab mob nrog cov vitamins thiab ntxuav cov hnyuv ntawm qhov chaw thaiv kev puas tsuaj;
- peb txhais ib hom tshiab ntawm peb lub neej, muab rau kev faib ntau xuab moos so rau thiab pw tsaug zog;
- yuav ua li cas kom poob ceeb thawj rau lub caij nplooj zeeg, hauv lub caij nyoog hloov ntawm lub caij ntuj sov? Txoj kev mus rau lub caij nplooj ntoos zeeg txias yuav tsum tau nrog cov kev hloov nyob rau hauv cov ntaub ntawm cov khaub ncaws: nws yuav tsum tau xaiv kom sov tej yam uas yuav pab kom cov cua sov tsis tas siv roj ntxiv rau lub cev nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov rog thiab khoom qab zib;
- Lub caij nplooj ntoo zeeg yog lub sijhawm dhau los ntawm kev nyuab siab, thiab koj yuav tsum "noj tau" nrog cov khoom qab zib thiab khoom qab zib, taug kev ntau dua sab nraud, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij ntuj sov caij tsheb, leej twg yuav tos txais koj thiab luag nyav. Nws yog cov kauj ruam uas yuav pab tau koj kom nkag siab tias yuav ua li cas poob phaus ntawm lub caij nplooj zeeg los ntawm 10 kg, thaum poob qhov hnyav yuav ua tsis sib thiab tsis mob, tab sis qhov tsis yog txhua yam;
- tsis txhob tsis kam lees koj tus kheej lub Library thaum yav tsaus ntuj kom tsau rau hauv ib da dej sov so uas muaj ntxhiab roj txiv ntoo, txiv lws suav, pine or citrus - nkawd ob leeg ntxau kom zoo thiab txhim kho txoj hauv siab ;
- nrhiav kev nyiam ua rau koj tus kheej: cia nws mus kawm hauv hoob qoj qoj, dhia ua si, studio pleev duab, lossis lwm yam, los sis mus rau qhov chaw uas koj xav tias zoo thiab zoo siab;
- xav tau ib tug qab thiab qab zib? Noj txawv txawv neeg rau, hnub - nws yog six, thiab tseem ceeb.
Siv peb cov lus pom zoo, thiab rau lub caij nplooj zeeg caij koj tuaj yeem yuag phaus thiab kom muaj kev zoo siab thiab kev noj qab haus huv.