Tsis txhob xav tias hnub no feem ntau cov neeg nyiam MCC (microcellulose) rau qhov poob phaus. Qhov no yog ib hom tshuaj uas tsis muaj nqes thiab ua rau lub cev tsis zoo uas tau muab los ntawm cov pa paj yeeb pa tom qab ntxuav thiab sib tsoo. Txawm hais tias muaj coob tus neeg ntseeg tias MSC yog ib yam tshuaj uas muaj cov tshuaj dub muag heev - qhov no tsis yog li ntawd. Cov tshuaj no yog qhov ua tau zoo thiab pab kom tshem tawm cov phaus ntxiv. Tab sis muaj coob tus neeg tsis paub yuav ua li cas coj MKC rau qhov poob phaus.
Ua li cas thiaj li raug MCC rau poob phaus?
Yog li, yuav kom poob phaus, koj yuav tsum tau noj cov tshuaj MCC:
- Cov txheej txheem txo lub cev hnyav yuav tsum pib nrog noj ib lub tshuaj ib hnub twg, uas yuav tsum tau haus dej ua ntej noj mov. Maj mam, txhua hnub yuav tsum tau nce ua ntej 5-10 ntsiav tshuaj, ces mus rau 10-15 thiab ntxiv rau. Tus nqi siab tshaj plaws ntawm MCC tso cai rau 50 ntsiav tshuaj. Thaum kawm tas, koj yuav tsum rov qab mus rau thawj theem thiab pib noj cov ntsiav tshuaj.
- Ntsiav tshuaj yuav tsum yog hauv av rau hauv cov hmoov thiab tov nrog ob peb tee dej. Yog xav haus cov dej haus no koj xav tau ib khob dej. Tsis tas li ntawd, nws raug tso cai muab cov hmoov ua kom tov nrog minced meat rau cov khoom noj ua noj.
- Ib qho yuav tsum tau siv yog tseem siv dej - tsis pub tshaj 2.5 liters txhua hnub. Nyob rau hauv lub ntim no, xws li milkshakes , soups, teas, thiab lwm yam.
- MCC kev txais tos tau ntev li peb lub lis piam mus rau ib lub hlis. Tom qab qhov no, koj yuav tsum tau ua kom tiav.
Yog li, ib tug neeg tau txais ib lub caij nyoog los tshem tawm cov phaus ntxiv uas tsis tas ua kom raug mob rau kev noj qab haus huv. MCC yog ib hom tshuaj tsis muaj mob, koj tsuas yog xav paub seb yuav ua li cas thiaj li tau noj. Ntau tus uas tau pom nws cov nyhuv rau lawv tus kheej tau txaus siab.