Txiv laum huab xeeb

Halva yog lub hnub qub qab paub zoo rau txhua leej txhua tus txij thaum yau. Nws sawv hauv kab nrog tej khoom nrov li kozinaki, co-lukum thiab nougat. Peb xav kom koj hnub no los npaj ib qho kua txiv lwj siab heev, uas dhau los tsis yog tsuas six, tab sis kuj tseem ceeb, raws li nws muaj qee cov vitamins. Txiv laum huab xeeb, nrog rau hauv nws cov lus muaj pes tsawg leeg, txo cov roj cholesterol thiab ua kom lub luag hauj lwm ntawm lub hlwb. Nws tshem tawm kev nyuaj siab, kho lub cev, thiab tseem pab txoj haujlwm ntawm lub paj hlwb. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias txiv laum huab xeeb yog cov caloric, ces nws yuav tsum tau noj kom zoo zoo, paub txog kev ntsuas!


Daim ntawv qhia rau txiv laum huab xeeb

Cov khoom xyaw:

Npaj

Peanut maj mam Fry nyob rau hauv ib lub lauj kaub thiab ntxuav los ntawm tev. Peb kuj ncuav lub hmoov nyias, nplawm, rau xim daj. Ces chop lub neeg rau nrog ib tug blender, ntxiv hmoov thiab whisk dua. Yog li ntawd, peb yuav tsum tau txais ib homogeneous pawg ntawm lub teeb xim xim nrog ib tug nplua nuj aroma. Tom ntej, muab cov suab thaj nrog vanilla qab zib, ncuav rau hauv dej, sib tov, muab tso rau hauv qhov hluav taws kub thiab coj mus rau ib tug boil. Boil lub syrup rau txog 5 feeb, ntxiv kom zoo zoo cov roj zaub. Tom qab ntawd, nchuav lub qab zib syrup rau hauv cov txiv laum huab xeeb thiab sib tov kom zoo kom txog thaum tuab. Tam sim no muab cov huab hwm coj los ua pwm, ua kom zoo thiab tawm hauv lub plab mus txog thaum nws txias tag. Tom qab li 30 feeb, qhov tiav cov hnub qub qab tuaj yeem muab rau kub tshuaj yej!

Cov khoom ua kua txiv hmab txiv ntoo hauv tsev

Cov khoom xyaw:

Npaj

Qhuav lub neeg rau hauv ib lub lauj kaub kub. Tsis tas li ntawd nyob rau hauv ib tug saucepan qhuav, peb sov ob cream ntau yam rau ib tug cream ntxoov ntxoo. Tom qab ntawd zom lub txiv laum huab xeeb thiab walnuts nyob rau hauv ib tug blender mus rau ib tug nplua crumb, ncuav lub hmoov thiab mix. Vanilla thiab cov piam thaj hauv nruab nrab yog muab pov rau hauv dej, nqa cov kua rau ib lub rhaub thiab ua noj rau 5 feeb. Tom qab ntawd peb qhia zaub roj thiab tshem nws tawm ntawm qhov hluav taws kub. Cov dej qab zib sib tov yog maj mam muab nchuav rau hauv ib qho chaw qhuav thiab sib xyaw kom txog thaum tus. Tom qab ntawd peb hloov lub halva yav tom ntej rau hauv ib daim ntawv ci rau ci, tamped nws zoo thiab muab tso rau hauv ib qhov chaw txias. Tom qab 45 feeb, hloov cov qhob kua txiv hmab txiv ntoo mus rau ib lub phaj, dai nrog mint nplooj thiab pab nws rau lub rooj.