Slimming tus phooj ywg niam txiv

Ntsuab niam txiv tus niam txiv yog ib qho zoo heev tonic dej haus, uas yog tsim los ntawm tws nplooj thiab tua ntawm holly Paraguayan. Ntau tus neeg paub nws yog ib qho cuab yeej zoo uas yuav pab tshem kev tshaj qhov nyhav .

Kev siv niam txiv tus niam txiv kom poob phaus

Ua cov qauv kev sim tau ua pov thawj tias qhov kev haus no pab kom poob phaus. Cov khoom uas muaj nyob rau hauv tus niam txiv, txo kev tshaib kev nqhis, ua kom muaj kev ntshaw thiab txhawb nqa qhov kev tshem tawm cov teeb meem tshuaj thiab cov roj ntawm lub cev. Tsis tas li ntawd, haus dej yog hais txog cov khoom noj uas tsis muaj calorie tsawg. Xwb nws yog tsim nyog yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account tias nws muaj peev xwm xav tias cov kev pab thaum muab cov dej haus nrog cov khoom noj kom zoo thiab lub cev muaj zog.

Kev siv niam txiv tus niam txiv:

• pab kom tau lub suab nrov ntawm lub cev;
• muaj cov txiaj ntsig zoo rau hauv lub xeev cov kab mob plawv;
• pab tiv thaiv qhov pib ntawm atherosclerosis;
• txo qaug zog , ob qho tag nrho lub cev thiab lub hlwb.

Yuav ua li cas haus dej haus thiab npaj cov tshuaj yej txiv neej?

Rau cov tsoos brewing ntawm no haus dej haus, koj yuav tsum tau siv ib tug tshwj xeeb nkoj ntawm calabash. Nws yuav tsum tau ntim nrog 2/3 tshuaj yej, kaw lub qhov nrog koj txhais tes thiab co nws zoo. Tom qab ntawd nws yog tsim nyog los qaij lub nkoj kom tag nrho cov nplooj nplooj vau rau ib sab. Rau lwm tus neeg sab nraud, koj yuav tsum tau xa ib lub foob pob zeb - ib lub raj xa ua hlau. Tam sim no lub nkoj yuav rov qab mus rau txoj hauj lwm ntsug. Nws yog lub sij hawm mus rau ncuav dej, qhov kub ntawm uas yuav tsum tsis txhob yuav ntau tshaj 80 degrees, mus rau theem ntawm kev tshuam ntawm tshuaj yej thiab ib lub nkoj. Tsis txhob hnov ​​qab kaw lub qhov ntawm lub raj, kom nws tsis tuaj yeem nkag hauv qhov vuam. Tos li ob peb feeb, yog li ntawd cov nplooj tuaj ywj siab thiab tsuas yog ua kom tiav lub nkoj mus rau saum. Nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv tsis txav ntawm lub foob pob thiab tsis cuam tshuam nrog cov phooj ywg tus niam txiv.

Yog tias koj tsis muaj kalebasy, koj tuaj yeem ua tsis tau nws. Rau qhov kev npaj ntawm tshuaj yej yuav siv tau, ob qho tib si dej thiab mis. Cov dej yuav tsum raug rhuab ntawm tsawg tshav kub mus rau ib qhov kub ntawm tsis ntau tshaj 60 degrees. Tsis txhob tshem tawm ntawm qhov hluav taws kub, koj yuav tsum tau ntxiv ib khub niam txiv mus rau lub thawv thiab kom zoo tiv thaiv nws. Nws yog ib qho tseem ceeb uas cov kua tsis rhaub. Yuav kom hais cov dej haus yuav tsis pub ntau tshaj 2 feeb. Npaj tshuaj yej yuav tsum tau lim thiab poured rau hauv khob. Qee cov neeg nyiam ntxiv dej khov niam txiv, qab zib los yog zib suab thaj rau tshuaj yej. Koj siv tau so ntawm cov tshuaj yej nplooj kom txog thaum nws loses nws cov qab. Nws yog ntseeg hais tias feem ntau cov dej qab haus huv yog tau tom qab lub sijhawm 4th.

Siv cov dej haus tom qab nws ua si. Yog hais tias koj hais kom niam txiv niam txiv yuav tsum ua siab ntev ntev, nws yuav yog qhov iab. Haus nws hauv me me me me kom txaus siab rau lub saj ntawm haus.