Lub birthplace ntawm feijoa yog Brazil. Cultivate no cog qoob loo, neeg pib tsis ntev dhau los - nyuam qhuav dhau 100 xyoo dhau los. Txawm tias tsis pom zoo li cas los xij, cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov txiv hmab txiv ntoo muaj peev xwm zoo tshaj plaws, thiab kev siv cov feijoa rau lub cev yog vim nws cov khoom muaj nqis.
Muaj txiaj ntsim khoom thiab tsim kev puas tsuaj
Ib tug me me thiab uncomplicated txawv txiv hmab txiv ntoo ntawm feijoa yog ntau siv ntau tshaj li lwm cov txiv hmab txiv ntoo. Nws muaj cov txheej txheem cov vitamins zoo (A, C, PP, thiab B vitamins), micro- thiab macro hais ( phosphorus , potassium, calcium, copper, iron, sodium, zinc), kev noj haus fiber ntau.
Ib qho tseem ceeb tshaj plaws uas ua rau feijoa yog iodine. Raws li nws cov ntsiab lus feijoa yog yuav luag tsis tau mus rau nqaij nruab deg - 100 g ntawm nqaij pulp muaj 40 g ntawm iodine sib txuas nyob rau hauv dej. Tias yog vim li cas qhov no txiv hmab txiv ntoo yog cov tseem ceeb rau cov neeg kev txom nyem los ntawm cov thyroid kab mob.
Cov txiaj ntsig ntawm feijoa rau cov poj niam kuj pom muaj tseeb. Cov ntsiab lus ntawm phytoflavonoids alleviates tsis kaj siab thaum lub caij premenstrual syndrome thiab nrog menopause, kom zoo nkauj ntawm daim tawv nqaij, plaub hau thiab rau tes.
Vitamin C, uas yog tseem pom nyob rau hauv feijoa, yog pab nyob rau hauv hypovitaminosis, ntshav siab thiab ib tug txo nyob rau hauv cov cuab yeej tiv thaiv ntawm kev tiv thaiv. Qhov concentration ntawm vitamin C yog siab tshaj plaws nyob rau hauv ripe txiv hmab txiv ntoo.
Feijoa yuav tsum tau siv thaum muaj kev mob tshwm sim rau hauv txoj hnyuv. Cov txiv hmab txiv ntoo muaj ntau pectins thiab antioxidants uas cuam tshuam nrog kev txhim kho ntawm atherosclerosis.
Nyob rau hauv lub tev thiab pulp ntawm feijoa muaj ntau tus tseem ceeb roj, uas yog cov tseem ceeb rau kev tiv thaiv ntawm mob khaub thuas. Cov nqaij ntawm fetus yog yooj yim noj nrog ib diav, thiab txiv hmab txiv ntoo rind yuav brewed nrog tshuaj yej, ces kev siv feijoa rau lub cev yuav tiav.
Lwm cov khoom vaj tse feijoa yog qhov tsis haum, vim li ntawd nws tuaj yeem noj tau los ntawm cov menyuam yaus tshaj 1 xyoos. Cov kws kho mob kuj pom zoo rau feijoa hauv oncology, pancreas, pyelonephritis , gastritis, kab mob siab. Txawm li ntawd los, nws yuav tsum nco ntsoov tias cov txiv hmab txiv ntoo no yog ib qho tseem ceeb ntxiv, tsis yog ib yam tshuaj.
Raug feijoa tuaj yeem nqa nrog ib tus neeg tsis txaus ntseeg. Vim yog cov ntsiab lus ntawm cov ntshav qab zib, cov ntsiab lus ntawm feijoa tsis siv rau cov neeg muaj kab mob ntshav qab zib thiab rog.
Siv los kho tsis tsuas yog cov txiv hmab txiv ntoo ntawm feijoa. Decoctions los ntawm nplooj thiab bark ntawm cov nroj tsuag yuav siv tau raws li ib tug antiseptic thiab tshuaj tua kab mob. Lawv tuaj yeem raug ntxuav los ntawm qhov mob, qhov txhab, kev txav, qhov tob tob. Nrog los ntshav cov pos hniav, kab mob ncig thiab kab mob nrog ib lub decoction, yaug koj lub qhov ncauj.
Yuav ua li cas siv feijoa?
Cov nqaij ntawm mature txiv hmab txiv ntoo ntawm feijoa yog tseeb, fragrant thiab mos. Cov txiv hmab txiv ntoo nruj heev yuav raug muab tshem tawm ntev zog rau lub caij nyoog (nyob rau hauv ib daim ntawv tsis paub qab hau feijoa tuaj yeem ua rau lom). Feem ntau, feijoa yog noj tshiab - scooping li nqaij nrog ib rab diav. Lub saj ntawm lub txiv hmab txiv ntoo yog txawv txawv, reminiscent ntawm Sweet strawberries thiab tart pineapple.
Koj tuaj yeem khaws feijoa hauv khov daim ntawv - rau 6 lub hlis, cov khoom siv tau txuag tag nrho. Npaj feijoa rau lub caij ntuj no yuav ua tau los ntawm tov lub pulp crushed nyob rau hauv ib tug nqaij grinder nrog piam thaj los yog zib mu nyob rau hauv ib tug 1: 1 ratio.
Tswj cov txiaj ntsig ntawm txiv hmab txiv ntoo thiab cov pob zeb tawm ntawm feijoa. Mus saj no compote muab tawm kom saturated, nws yog ib qhov zoo tshaj plaws rau boil nws nrog ntxiv ntawm apples, apricots thiab cherries.
Feijoa muaj peev xwm muab ntxiv rau txiv hmab txiv ntoo xam lav, khob poom, jams. Qhov no txiv hmab txiv ntoo muab cov tais diav uas yog ib qho zoo thiab txawv txav. Muab cov tshuaj feijoa thiab nqaij tais. Npaj ib cov txiv hmab txiv ntoo sauce thiab ncuav tus nyiam khib kebab los yog chop.
Tsis zoo ua ke feijoa nrog cov khoom noj siv mis - ua ke nrog mis nyuj cov txiv hmab txiv ntoo ua rau kem plab.