Cov txiaj ntsig ntawm cov nplooj ntsuab ntawm cov nplooj zaub ntsuab yog cov uas nws kim heev thiab muaj kev cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm txhua lub tshuab thiab kabmob.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm lawv yog:
- Nws tawm tsam nrog tsim cov cholesterol plaques, pab ntxiv dag zog thiab tuav ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, pab tiv thaiv lawv hauv lub cev zoo. Qhov no cov zaub ntsuab tsis yog nyob rau hauv vain pom zoo kom siv tas li rau kev tiv thaiv ntawm cwj nrag, thiab cov tib neeg kev txom nyem los ntawm ntshav liab thiab vascular kab mob.
- Kev txhim kho cov ntshav muaj pes tsawg leeg thiab txhawb nqa nws lub cev.
- Nyob rau hauv zaub xam lav, cov ntsiab lus siab ntawm ntau cov vitamins thiab antioxidants uas txhawb lub cev, ua rau lub zog ntawm lub cev, sib ntaus nrog avitaminosis . Cov kws kho mob tau txais kev pom zoo siv los ua cov tshuaj tua kab mob thiab khaub thuas. Decoction ntawm no nroj tsuag feem ntau qhia raws li ib tug zoo expectorant.
- Raws li cov ntsiab lus ntawm carotene nplooj ntoos lettuce yog piv rau carrots, yog li ntawd nws siv nyob rau hauv cov zaub mov muaj ib tug kev zoo nyob rau hauv lub zeem muag.
- Tsaug rau cov ntsiab lus ntawm poov tshuaj, ib tug nplooj ntsuab zaub xam lav pab cov ntshav siab.
- Leaf zaub xam lav yog nplua nuj nyob hauv iodine thiab phosphorus, uas muaj kev txuam rau hauv lub hlwb.
- Ntsuab "kho neeg mob" muaj kev cuam tshuam rau ntawm lub hlwb, ua kom muaj kev pw tsaug zog, muaj kev nyuaj siab kho nrog cov kev nyuaj siab, muaj kev ntxhov siab, muaj kev kub ntxhov. Zaub xam lav yog pom zoo rau cov menyuam yaus, tshwj xeeb tshaj yog cov menyuam kawm ntawv lub hnub nyoog - siv lub sijhawm siv nws pab txhim kho kom zoo thiab ua kom zoo rau kev kawm.
- Ntsuab zaub xam lav regulates dej-ntsev metabolism nyob rau hauv lub cev, ua raws li ib tug diuretic.
- Lawv siv "curly" zaub kab lis kev cai nyob rau hauv cov kab mob ntawm daim siab thiab ob lub raum.
- Xws li cov nroj tsuag hauv cov ntawv qhia txhua hnub, koj tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob qog nqaij hlav.
- Cov txiaj ntsig ntawm kev tsim kho me nyuam yaus thiab cov poj niam.
- Zaub xam lav txhawb nqa qhov tsim tawm ntawm pais plab kua txiv, kho cov plab zom mov thiab cov metabolism. Cov kws kho mob feem ntau qhia kom nws muaj kev noj haus ntawm cov neeg muaj kab mob cem quav, gastritis thiab colitis . Cov khoom siv tseem ceeb ntawm ntsuab nyias yog zoo heev uas nws siv yuav pab kho qhov mob thiab qhov txhab hauv plab thiab hnyuv.
- Nws raug nquahu rau lub sijhawm ua haujlwm, rov qab lub cev lub zog.
Qhov feem ntau cov nplooj zaub noj qab haus huv yog xam pom ib tsos tsaus tsawv thiab ci ntsa iab - nyob hauv nws cov ntsiab lus ntawm cov vitamins thiab minerals yog maximized.
Qhov txiaj ntsim zoo li cas yog ib lub zaub rau cov poj niam?
Dab tsi yog qhov tseem ceeb rau cov nplooj zaub noj haus rau lub cev ntawm kev sib deev ncaj ncees? Qhov no kho "kho neeg mob" yog ib qho tseem ceeb thiab tsim nyog rau kev noj qab haus huv ntawm txhua tus poj niam, feem ntau yog ib qhov chaw folic acid. Nws muaj peev xwm tswj tus keeb kwm ntawm hormonal, txo lub sijhawm thaum lub caij nyoog, txo qhov yuav ua rau kev loj hlob ntawm oncology ntawm lub mis thiab zes qe menyuam, pab txhawb lub neej ntawm ib tug poj niam thaum lub cev tsis ntas.
Cov ntxhais yuav ntshe yuav txaus siab rau kev paub txog kev pab li cas rau cov khoom noj qab zib yog rau kev zoo nkauj ntawm daim tawv nqaij, rau tes thiab plaub hau. Cov kws kho mob-cov kws kho mob thiab cov kab mob dermatologists tau pom zoo tias cov zaub xam lav ntsuab yuav siv sij hawm ua txoj hauj lwm hauv cov npe khoom rau kev txuag cov hluas thiab kev zoo nkauj. Lub txij nkawm ntawm ib qho khoom qab zib ntawm ntau lub mis sulfur, silicon thiab phosphorus, thiab lwm yam microcells zoo influences, muab shines rau ci, thiab rau ib daim tawv nqaij - ib tug noj qab haus huv xim,
Rau ntawm no zoo kawg nkaus nroj tsuag, ntau lub qhov ncauj qhov ntswg yog ua, rov ua thiab nourishing lub epidermis.
Dab tsi yog qhov tseem ceeb rau cov nplooj ntsuab nyias noj rau cov poj niam cev xeeb tub?
Qhov tseem ceeb ntawm cov zaub xam lav ntsuab yog thawj zaug ntawm tag nrho cov, hauv cov ntsiab lus ntawm folic acid, uas yog li tsim nyog rau lub cev ntawm ib tug poj niam cev xeeb tub. Cov tshuaj no ua kom txo tau kev hem thawj ntawm kev qis qis, txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev puas siab ntsws nyob hauv lub fetus. Thiab cov ntsiab lus nyob rau hauv cov zaub ntsuab ntawm calcium thiab protein ntau rau me nyuam qhov kev txhim kho kom yog.