Ua npaws siab hauv cov niam tsev laus

Kev kub siab thaum lub caij noj niam mis yog kev txhawj xeeb txog ib tug poj niam. Lactating niam txhawj xeeb txog kev noj mis niam thaum lub sijhawm no thiab kev paub tab txawm tias nws yuav tsis ua mob rau tus menyuam, txawm tias nws yuav tau noj zaub mov ntxiv. Yuav teb tau lo lus nug no koj yuav tsum paub yog vim li cas tus ntaws ntawm tus niam laus tau nce thiab, qhov ntawd, qhov ua rau mob.

Koj tuaj yeem pub niam mis rau noj yog tias:

Nws yog ib qho kev pom zoo rau ib ntus kom tsis txhob pub leej niam mis yog tias:

Nyob rau hauv txhua rooj plaub, cov kws paub txog kev pub mis niam yuav tsis pom zoo kom tso tus me nyuam mus tas li. Txawm nrog ib tug loj chav kawm ntawm tus kab mob, nws yog ib qhov ua tau rau interrupt pub rau 1-2 lub lis piam, thiab ces painlessly restore nws. Rau qhov no, leej niam yuav tsum tau ua ntu zus hais txog mis niam thiab ua tib zoo saib xyuas kev tu cev ntawm qog cov qog.

Yog li, yog vim li cas thiaj tseem ceeb heev rau menyuam pub niam mis, txawm tias tus niam laus mob siab kub taub hau:

  1. Hauv ARI lossis ARVI, cov tshuaj tiv thaiv tau ua rau leej niam lub cev, uas, thaum noj cov mis nyuj rau tus menyuam mos, pab nws tsim txoj kev tiv thaiv tawm tsam tus kab mob. Ntau dua tuaj, yog hais tias leej niam vim kev ntshai tsis tsim nyog yuav tso tus me nyuam noj mis niam. Tom qab ntawd txoj kev pheej hmoo ntawm kev cog lus thiab kev kis mob hauv tus menyuam muaj ntau dua.
  2. Cov kua mis yog qhov khoom tseem ceeb tshaj plaws uas koj tus me nyuam tau txais. Txawm nyob ntawm qhov kub ntawm 38 ° C thiab siab dua, lub lactation mechanism tsis cuam tshuam hauv niam laus. Cov mis nyuj tsis muaj kas poom, tsis curdle lossis qaub. Tag nrho cov no yog cov neeg xav tau ntsej muag uas tsis tau ncav qib siab thiab ua pov thawj. Tsaus siab kub kom 38.5 ° C tsis pom zoo, tab sis nrog ntxiv nce, nrog tus kws kho mob tham. Nws yuav qhia koj txog kev tiv thaiv kom zoo.
  3. Thaum muaj kub, muaj ib tug poj niam tsis muaj zog txaus, thiab nws yog qhov tseem ceeb tshaj rau tus menyuam noj txhua txoj hauv ib qho chaw yooj yim tshaj li kev qhia mis nyuj yim zaug hauv ib hnub. Cov txheej txheem no yog tig tiring, thiab dhau li ntawd, nws muaj peev xwm ua rau stagnation ntawm mis nyuj thiab kev loj hlob ntawm mastitis.

Kev qhia cov mis nyuj yuav tsum tau siv rau hauv cov rooj sib txoos loj heev, thaum kws kho mob xav tau kev txiav txim siab ncua sij hawm me ntsis. Yog hais tias cov mis tsis tau tsim nyog rau pub mis rau tus me nyuam, tus niam tsev laus yuav tau ua txhua yam rau kev txuag ntawm lactation.

Txawm hais tias muaj kab mob los ntawm cov kab mob pathogenic microorganisms (otitis, tonsillitis, mastitis, thiab lwm yam), nws muaj peev xwm xaiv lub cim tshuaj tua kab mob tshiab uas yuav siv tau yam tsis cuam tshuam rau kev pub niam mis. Lawv yuav tsum tau noj thaum lub sij hawm los sis tam sim ntawd tom qab pub mis los tiv thaiv kev txuam nrog mis. Noj cov tshuaj tua kab mob tsuas yog yuav tsum tau kws kho los ntawm kws kho mob xwb!

Peb vam tias tom qab nyeem ntawv, ntau leej niam nrhiav tau lo lus teb rau lo lus nug seb puas muaj peev xwm pub niam mis rau me nyuam noj ib ce. Nws tsuas yog tsim nyog coj tus cwj pwm kom zoo thiab yog thaum muaj mob, yog li tsis ua rau koj tus kheej thiab tus me nyuam raug mob.