Cov mis nyuj haus yog qhov tseem ceeb tshaj plaws txoj kev teeb tsa ntawm kev yug me nyuam tom qab yug me nyuam. Tsis muaj leej niam leej txiv, nws yog ib qho nyuaj rau kev loj hlob ib tug me nyuam noj qab nyob zoo, vim tsis yog tsuas yog muab kev pab cuam pauv mus rau leej niam lub mis, tab sis kuj tiv thaiv (antibodies mus rau ntau yam kab mob).
Qee lub sij hawm muaj kev xav tau mis haus. Feem ntau nws tshwm sim thaum nws qhov kev faib yog nyuam qhuav pib, thiab koj yuav tsum tau tshem ntawm cov kua mis ntau tshaj kom tsis txhob mob mastitis. Tab sis muaj qee lub sij hawm thaum niam tsis tuaj yeem tuaj lub sij hawm los pub tus me nyuam mos. Hauv qhov no, cov mis yuav tau noj ua ntej.
Qhia tawm cov kua mis niam los ntawm tes yuav tsum yog. Qhov no yog tus yuam sij ua cov kua mis txaus, nrog rau kev tiv thaiv kab mob ntawm lub mis. Qhia cov mis, peb siv oxytocin reflex thiab provoke ntxiv mis nyuj.
Kuv yuav ua li cas thiaj qhia tau cov kua mis?
Xav txog cov cai ntawm kev nthuav qhia cov kua mis tawm.
- Ua ntej, nws yog ib qhov tsim nyog los pab txhim kho cov oxytocin reflex. 10 feeb ua ntej siv, koj yuav tsum haus dab tsi kub (tshuaj yej, mors, nyuj cov mis nyuj). Koj tuaj yeem siv da dej sov so, muab ib yam dab tsi sov so ntawm koj lub hauv siab.
- Qhov thib ob, kev siv kom yooj yim thiab siv tau nws yog kev pom zoo kom nyob twj ywm rau hauv thaj chaw so, nrog rau lub cev tiv tauj tus me nyuam los yog tsawg kawg pom nws lossis xav txog nws. Qhov no yuav ua rau cov qoob loo oxytocin ntau lawm , vim yog cov kua mis tsim.
- Thirdly, nws tseem ceeb heev uas ob lub mis thiab txhais tes ntawm tus poj niam huv si thaum lub sij hawm qhia. Nws yog ib qho tsis tsim nyog kom tau txais microbes mus rau hauv cov mis los yog mus rau hauv cov ducts mis, uas muaj peev xwm ua rau inflamed. Cov tais diav qhia tawm yuav tsum tau muab cov dej kub yaug los yog muab ci.
Qhia tawm cov kua mis uas yog txhais tes yog ib qho txuj ci uas muaj kev paub txog. Txawm li ntawd los, yog tias ua tau, hu rau tus kws kho mob ncaj qha ntawm tsev kho mob nrog qhov kev thov kom qhia koj qhia. Thaum ntxov koj pib ua qhov kev ua no, qhov zoo rau koj thiab rau koj tus menyuam.
Cov txheej txheem ntawm kev tsim kua mis niam
Yog li, phau ntawv qhia txog niam mis yog technically ua raws li nram no:
- Muab tus ntiv tes xoo ntawm sab xis 2-3 cm saum toj ntawm lub txiv mis txoj cai, thiab cov ntiv tes ntxiv nyob rau hauv lub mis. Qhov no qhov chaw ntawm cov ntiv tes ntawm tes yuav zoo li cov ntawv C. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum nias tus ntiv tes xoo thiab lub forepinger ntawm lub isola, xyaum ua lub zog ntawm sab hauv. Thawb lub txiv mis tsis ntxim rau nws, vim hais tias cov mis tsis nyob hauv nws, tab sis faib tawm thoob hauv lub caj pas mammary. Nws yog tsim nyog, massaging lub mis, maj mam muab cov kua mis.
- Tom qab 2-3 feeb ntawm kev hais lus mis, mus rau sab laug mis. Feem ntau, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau ua kom muaj kev hloov txawv, thiab kom paub meej tias txhua feem ntawm lub mis yuav tso tawm los ntawm mis nyuj. Ua li no, koj yuav tsum txav koj ob sab caj npab ib ncig ntawm lub voj voog thaum uas txiav txim siab.
- Nco ntsoov hais tias kev xaj kua mis yuav tsum tsis txhob mob. Yog tias qhov mob tshwm sim, ces koj yuav tsum hloov cov txheej txheem ntawm decantation, vim nws tsis yog lawm.
- Yog tias ib pliag lossis ob kiv tom qab pib ntawm cov mis tsis tau tshwm sim, koj yuav tsum tsis txhob ua tus txheej txheem. Mis nyuj haus yuav tshwm sim. Tej zaum, siv ntau dua ntawm oxytocin reflex.
- Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob txhuam ntau ntawm lub hauv siab nrog koj ob txhais tes, nrog rau kev nias rau ntawm cov qog qog. Txhua yam taw yuav tsum zoo li skating.
Qhia cov mis nyuj yuav tsum noj tsawg kawg 20-30 feeb, nrog kev siv ntawm kev hloov ntawm ib lub mis mus rau lwm tus. Zaj lus yuav tsum nquag, yog li ntawd cov mis nyuj yuav tsis txo.