Raws li koj paub, kas fes muaj toning zog. Thiab qhov no yog nws cov cuab yeej siv rau tsis tsuas yog them nqi ntawm vivacity los ntawm ib qho dej haus, tab sis kuj rau lub hom phiaj zoo nkauj. Av hauv kas fes tau ntev tau siv nyob rau hauv kev npaj ntawm cov nplauv, cov khoom tu plaub hau.
Kas fes lub cev
Qhov cuab yeej no ua cov haujlwm nram qab no:
- toning ntawm cov tawv nqaij hlwb;
- txhim kho cov metabolism hauv;
- nce oxygen supply of cells;
- purification ntawm daim tawv nqaij los ntawm cov tuag ntawm cov kab mob tuag tes tuag taw;
- tshem tawm cov co toxins;
- txhim kho kev mob ntshav.
Tsis tas li ntawd, txhuam kas fes yuav pab tiv thaiv cellulite thiab ncav cov cim. Vim nws cov khoom siv tonic thiab muaj zog txaus rau lub hlwb, kas fes kuj siv los kho cov nyhav tshaj. Cov txhuam kas fes kuj siv rau qhov poob phaus uas yog ib feem ntawm txoj kev kho mob.
Kas fes ntsej muag Scrub
Ib qho ntawm cov txiaj ntsim ntawm kasfes thaj av yog tias qhov no muaj tsim rau txhua hom ntawm daim tawv nqaij. Tseem ceeb thaj chaw ntawm cov nplauv no:
- Nws qhib cov pores thiab ntxuav lawv tsaug;
- txo cov roj cov ntsiab lus, normalizes cov chaw ua hauj lwm ntawm cov qog sebaceous;
- tsis pub tsim cov comedones thiab pob txuv;
- nourishes daim tawv nqaij;
- aligns lub struts;
- tshem cov qe tuag ntawm cov tawv nqaij;
- muab ntawm daim tawv nqaij ib lub teeb ziab.
Nrog oily thiab ua ke ntawm daim tawv nqaij nws mus rau pob txuv, nws yog qhov pom zoo kom siv tshuaj ntxuav tes-pob txhuam kas fes es tsis txhob siv li niaj zaus ntxuav. Txhua hnub ntxuav nrog xab npum pab ceev kom daws tau cov teeb meem.
Yuav ua li cas ua rau lub thoob khib nyiab hauv tsev?
Rau lub ntsej muag:
Sib tov kasfes thaj chaw nrog rog tshiab tsev cheese nyob rau hauv vaj huam sib luag. Haum rau txhua hom tawv nqaij, nrog rau, thiab ua ke.
Rau daim tawv nqaij qhuav:
- xyaw rau hauv vaj huam sib luag ntawm av hauv kas fes thiab qab zib;
- nyob rau hauv sib tov ncuav ib pinch ntawm ntsev thiab cinnamon;
- ntxiv 1 tablespoon zaub roj.
Rau oily ntawm daim tawv nqaij:
- qhuav kas fes nrog cov kua ntxiv;
- sib tov nrog ib tug tablespoon ntawm hauv tsev yogurt.
Rau daim tawv nqaij:
- Ib tug teaspoon ntawm hauv av kasfes tov nrog ib tug zoo li tus nqi ntawm qaub cream;
- ntxiv me ntsis txiv roj roj.
Rau daim tawv nqaij:
- sib tov ib tug teaspoon ntawm hauv av kasfes nrog 2 teaspoons ntawm cosmetic av nplaum (dawb los yog xiav);
- ntxiv ib teaspoon ntawm av qhuav txiv kab ntxwv tev;
- ua tib zoo sib xyaw cov khoom xyaw thiab dilute nrog dej kom txog rau thaum lub tsev kawm ntawv, hnyav tuab;
- ntxiv rau hauv cov nplauv ib lub ntsev ntawm ntsev, slaked kua cider vinegar thiab ib zaug dua sib tov txhua yam.
Rau lub cev:
Kas fes-zib mu siv:
- sib tov ntuj nruab nrab-grind kas fes nrog zib ntab rau hauv 1: 2 ratio;
- Zaws lub cev nrog cov nplauv rau 10 feeb.
Kas fes los ntawm cellulite nrog kua txob tincture:
- kwv yees li 100 grams ntawm cov nplua grilled kas fes yog tov nrog 30 ml ntawm Txoj kev lis ntshav ntawm cov kua txob;
- koj tuaj yeem ntxiv 2-3 teaspoons ntawm txiv roj roj yog tias cov dej sib tov dhau lawm;
- tawm cov nplauv dej rau 7 hnub;
- siv thaum ntxhua.
Kas fes nrog kua mis nyeem qaub:
- sib xyaw av hauv kas fes thiab kefir hauv vaj huam sib luag;
- ua massage nrog xws li ib tug siv cov nplauv rau 10-15 feeb.
Cov plaub hau:
- sib tov heev hauv av hauv av nrog dej hiav txwv ntsev hauv ib qho 1: 1 ratio;
- Zaws taub hau nrog rau no compound 5-7 feeb ua ntej ntxuav cov plaub hau.
Ib qho txhuam kas fes rau cov plaub hau yuav pab txhawm rau paub daws cov kab yas. Tsis tas li ntawd, tus neeg sawv cev no yuav ua kom cov plaub hau qij thiab txhawb lawv. Yog li, tsis tu ncua cov nplhaib nrog ntsev thiab kasfes yuav ntxiv dag zog rau cov plaub hau, nres lawv tsis tawm thiab nyob rau hauv lub sij hawm yuav ua rau nws ntau thicker. Blondes yuav tsum ua tib zoo siv qhov kev kho no, ua rau kas fes tau me ntsis xim koj cov plaub hau thiab lawv yuav kis tau tus Hawj pob brownish.