Peb twb paub txog qhov tseem ceeb ntawm muesli rau tib neeg kev noj qab haus huv, ob leeg cov neeg laus thiab cov me nyuam. Ib qho noj tshais zoo tagnrho, uas yuav muab lub cev nrog txhua tus tsim nyog siv yeeb tshuaj, tsis tau raug tsim tawm.
Tab sis tsis yog txhua tus neeg paub yuav ua li cas npaj muesli kom raug, thiaj li hais tias lawv tig tawm kuj delicious, yog li lawv tsis kam no zoo zaub mov. Yog tias koj nyiam muesli los yog cia li xav ua rau lawv ib feem ntawm koj cov khoom noj, cov zaub mov uas peb tau xaiv yuav yog txoj kev xwb.
Muesli nrog kua mis nyeem qaub
Qhov sib txawv ntawm pluas tshais no zoo tsis yog vim hais tias koj lub cev tau txais ob hom kab mob cov roj thiab qaub mis, tab sis kuj yog vim nws sai sai thiab npaj tau yooj yim. Koj tsuas yog xav noj cov muesli, qhov nyiaj nyob ntawm koj qab los noj mov, thiab hliv lawv nrog kefir. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua li no ua ntej thiab muab lub tais rau me ntsis thaum nyob hauv lub tub yees kom tsau nws. Yog tias koj tuaj yeem ua ke thaum sawv ntxov ntawm kev ceev nrawm, ces koj tuaj yeem noj muesli thaum yav tsaus ntuj thiab txaus siab rau pluas tshais thaum sawv ntxov.
Yuav ua li cas ua noj muesli nrog mis?
Kev npaj muesli nrog mis nyuj kuj tsis tas yuav siv sijhawm ntau dua thiab kev rau siab. Yog tias koj nyiam hau mis nyuj, ces cia li ncuav nws cov muesli, cia nws brew rau ob peb feeb thiab noj. Yog tias koj tsis pom cov mis nyuj khov, ces muesli tuaj yeem nchuav thiab tau khaub thuas txias, tab sis ces lawv yuav hais me ntsis ntxiv.
Yuav ua li cas npaj muesli on dej?
Muesli on dej tuaj yeem ua tau ntau yam. Ua ntej - ncuav lawv nrog dog dig boiled, nyem tawm ib nrab ib tug txiv qaub kua txiv thiab npog nws, muab nws tag nrho rau yav hmo ntuj nyob rau hauv lub tub yees. Nyob rau hauv thaum sawv ntxov, koj muaj peev xwm noj xws muesli los ntawm ntxiv jam, jam los yog zib mu.
Txoj kev thib ob yog ceev dua. Nyob rau hauv thaum sawv ntxov boil tus dej, sau nws nrog muesli, npog thiab cia sawv ntsug li 5 feeb. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem ntxiv zib ntab los yog jam thiab noj tshais.
Muesli nrog yoghurt
Cov khoom xyaw:
- Berry yogurt - 200 ml;
- muesli - 50 g;
- Walnuts - 50 g;
- gelatin - 10 g;
- mis nyuj - 50 ml;
- dub lossis mis nyuj chocolate - 50 g.
Npaj
Grate chocolate on grater. Grind lub ceev. Muesli yog ua ke nrog yogurt, thiab gelatin yog yaj hauv warmed mis nyuj. Tom qab ntawd, maj mam ncuav nws mus rau hauv sib tov ntawm yogurt nrog muesli thiab sib tov txhua yam kom txog thaum tus.
Siv ib lub khob ntsa los sis vov ntim thiab ncuav mus rau nws 1/3 ntawm cov noob. Muab tso rau hauv lub freezer rau 10 feeb, ces tshem tawm thiab sprinkle nrog tws neeg rau thiab chocolate. Tom qab ntawd hliv lwm 1/3 ntawm cov yoghurt pawg thiab xa rov qab mus rau lub freezer rau 10 feeb. Tom qab ntawd, nchuav cov txiv ntseej nrog chocolate dua, ncuav qhov seem ntawm cov dej thiab muab tso rau hauv lub tub yees rau 2-3 teev kom khov.
Tom qab lub sij hawm no koj yuav txaus siab rau ib qho khoom noj qab zib zoo.
Muesli nrog txiv hmab txiv ntoo
Cov khoom xyaw:
- muesli - 3 tbsp. dais;
- yogurt los yog kefir - 150 ml;
- qab zib - 1 teaspoon;
- kua - 1 daim;
- Strawberries - 100 g.
Npaj
Mauv muesli nrog piam thaj thiab yogurt (los yog kefir). Kua grate rau ib tug loj grater, thiab txiav lub strawberries rau hauv me me pieces. Moov txiv hmab txiv ntoo nrog muesli thiab txaus siab rau noj tshais thiab noj qab haus huv.
Yog tias koj tsis nyiam strawberries los yog kua, los yog cia li nyiam lwm cov txiv hmab txiv ntoo,
Muesli nrog koj niam
Nyob rau hauv ib txhia twb npaj muesli qab zib yog siv raws li ib tug sweetener, uas ua rau lawv tsis yog li tseem ceeb. Yog hais tias koj yuav los yog ua muesli koj tus kheej tsis muaj suab thaj, tab sis tseem xav kom lawv yuav qab qab zib thiab qab ntxiag mus rau saj, ces koj yuav ua qhov zoo tshaj plaws rau koj. Muesli nrog zib ntab yuav tsum tau poured nrog txias los yog kub mis, boiling dej, yogurt los yog kefir, nws tag nrho cov nyob ntawm koj nyiam.
Zoo, yog tias koj tsis xav noj txhua hnub, ces dilute koj cov zaub mov nrog curd soufflé thiab txiv ntoo kua zaub !