Yog xav hloov txoj hauv kev loj ntawm lub neej, koj tuaj yeem nrhiav ntau txoj kev sib txawv. Qee cov niam txiv, sim ua kom tau kev paub tshiab thiab kev hnov qab tsis nco qab, xyaum ua poj niam txiv neej thaum muaj poj niam cev xeeb tub. Txawm tias muaj tseeb tias coob leej tau ua kev zoo siab rau cov hnub tshwj xeeb, nws tseem ceeb heev kom tsis txhob hnov qab txog kev txaus ntshai. Yog li ntawd, nyob rau hauv thawj qhov chaw, tus poj niam xav tau kev txhawj xeeb txog kev sib deev thaum muaj poj niam. Thaum txiav txim siab los ua qhov kev sim no, nws yog qhov tsim nyog los saib xyuas tag nrho cov kev cai thiab ntsuas phaj thiab kev quab yuam.
Puas tsim kev puas tsuaj rau kev sib deev thaum muaj menyuam hnub nyoog?
Yog tias ib tug poj niam tab tom muaj poj niam tab tom hnov zoo thiab xav kom muaj kev sib haum xeeb, ces koj yuav them taus. Tab sis nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau coj los siv rau hauv qhov tseeb tias thaum lub sij hawm tseem ceeb hnub lub ncauj tsev menyuam ntawm lub tsev menyuam qhib, yog li ntawd, nws yuav yooj yim rau ntau hom mob thiab inflammations. Lub sijhawm no, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tuaj tos ib tus kabmob yog qhov loj tshaj. Txawm li cas los xij, yog tias koj ua raws li cov lus ceeb toom, ces qhov zoo ntawm kev txiav txim siab hnub no yuav zam tau.
Ua ntej tshaj plaws, yuav tsum muaj ib feem pua ntawm kev tso siab rau tus khub kev noj qab haus huv. Yog tias qhov no yog qhov teeb meem, ces ob qho tib si yuav tsum tuav lub tso zis tso quav ntawm qhov chaw mos ua ntej thiab tom qab kev sib deev. Tsis tas li ntawd, koj yuav tsum siv qhov tiag tiag.
Muab lus teb rau cov lus nug txog tias nws muaj kev nyab xeeb rau kev sib daj sib dee thaum cev xeeb tub, nws tsuas yog ua tau yog tias ob leeg koom nrog ua tib zoo saib thiab ua tib zoo raws lawv cov kev nyiam huv . Ntxiv rau, yog tias mob hnyav heev thaum muaj kev sib deev, nws yuav tsum nres tam sim ntawd.
Nws puas tseem ceeb kom muaj kev sib deev thaum muaj poj niam?
Cov kws kho mob hais tias hauv cov tshooj lus hais txog kev hlub nyob rau hnub tseem ceeb yog muaj txiaj ntsig zoo. Xws li ntuj massage ntawm uterus pab kom tshem ntawm endometrium sau nyob rau hauv nws sai dua. Tsis tas li,
Muaj ib qho ntxiv rau kev xav ntawm kev xav. Cov neeg koom tes ua rau kev sib raug zoo, kev nyiam, thiab kev sib raug zoo yog kev ntseeg.
Dab tsi ntawm kev sib daj sib deev ua thaum ua pojniam?
Tiam sis yog tias ib tug poj niam tsis paub txiav txim siab nrog kev sib daj sib dee thaum cev xeeb tub, thiab ib tug txiv neej tsis xav nyob twj ywm tsis muaj kev txhawj xeeb, nws tsim nyog muab nws txaus siab rau lwm hom kev sib deev . Qhov ncauj hais lus rau cov neeg sawv cev ntawm kev sib deev zoo li tsis muaj tsawg tshaj plaws kev sib daj sib deev.