Los ntawm qhov kev coj ntawm Dr. Bormental tau ntev lawm, thiab cov chaw muab kev pabcuam hauv kev poob phaus ntawm qhov qauv no yog xav tau. Yuav kom muaj ib lub tswv yim ntawm qhov system no, peb yuav tsum xav txog cov cai tswjfwm hauv cov kab ke no. Lawv tsis muaj ntau, thiab dhau li ntawd lawv tsis ua raws li cov ntsiab cai ntawm kev noj qab haus huv .
- Ib feem peb ntawm caloric intake yuav tsum tau txais los ntawm cov protein - nqaij, nqaij qaib, ntses, cheese.
- Txhua txhua hnub koj yuav tsum tau noj cov vitamins, thiab tshwj xeeb tshaj yog txoj kab B.
- Rau ib nrab ib teev thiab noj mov ib khob dej. Nyob rau hnub tus qauv yog 30 mg ntawm dej rau 1 kg ntawm lub cev qhov hnyav.
- Nws raug nquahu kom noj cov kabmob hepatoprotectors, lawv raug tso tawm tsis muaj tshuaj.
- Yuav kom tsis muaj zog lossis noj tsawg dua 750 calories ib hnub twg, qhov no txo qis dua cov metabolism.
- Cov kev noj mov ntawm cov pluas noj yuav tsum tsis pub ntau tshaj 5 teev, txwv tsis pub cov metabolism hauv inhibited, uas nyob rau hauv qhov system ntawm qhov kev poob ntawm Dr. Bormental yog tsis tsim nyog.
- Txhua txhua hnub koj yuav tsum tau tsiv - yam tsawg kawg los ua kev taug kev. Kev qoj ib ce yog tsis pom zoo.
- Txhua txhua pluas noj yuav tsum muaj txhua yam tastes: salty, qab zib, qaub thiab iab. Qhov no yog ntshaw, tab sis tsis tsim nyog.
- Txhua txhua hnub koj yuav tsum tau noj ib spoonful ntawm zaub roj - nyob rau hauv zaub nyoos los yog nyob rau hauv daim ntawv dawb huv. Tsis txhob noj rau hauv nws cov calorie ntsiab lus.
- Tsis muaj kev hloov pauv rau qab zib, tiam sis ib txoj kab zoo ntawm cov kua qab zib los yog lub ntsev qab zib yuav tsum nqa nrog koj txhawm rau tswj lub xeev thaum muaj kiv taub hau lossis tsis muaj zog.
- Yooj yim digest carbohydrates zoo li hmoov nplej thiab qab zib tau noj kom txog thaum 12.00, suav calories nruj me ntsis.
- Cawv yog txwv tsis pub - nws provokes overeating, thiab qhov no yog txwv tsis pub nrog ib qho kev noj haus rau poob phaus Bormental.
- Muaj pub txhua yam thiab txhua lub sijhawm, tab sis cov khoom noj hnyav yuav tsum tau noj tsis pub dhau 2 teev ua ntej yuav mus pw. Tab sis xav tias txoj kev hauv tsev ntawm cov ntsiab lus caloric.
- Txhua pluas noj yog kwv yees li 200 calorie, qhov hnyav li ntawm 200 grams.
- Kefir, kua txiv, yoghurt, khoom qab zib thiab cov txiv hmab txiv ntoo tsis muab tso rau qhov tsis hnov mob, ces lawv yuav tsum tau qis dua hauv kev noj haus.
- Dr. Bormental slimming muaj ib qho kev nplij siab, tas li noj zaub mov kub. Nws nce saturation los ntawm ob peb zaug.
- Tsis muaj cov khoom noj khoom haus nruj heev - xam koj cov zaub mov koj tus kheej, ua rau hauv txoj kev hauv tsev calorie, tab sis tib lub sijhawm siv cov zaub mov zoo tshaj plaws hauv nws.
Lub tswv yim ntawm kev poob phaus Bormental yog yooj yim: koj tuaj yeem noj txhua yam, yog li yuav tsum tsis txhob muaj kev puas tsuaj. Nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum tswj cov nqi xwb. Xam calorie txoj kev hauv tsev rau hnub nyoog, qhov siab thiab hnyav tuaj yeem nkag mus rau hauv Internet.