Muaj ntau ntau cov dab neeg uas tau tuaj txij li lub caij nyoog ntawm peb pog tus tub hluas uas tsis zoo li cov ntxhais, tuaj yeem pib zaum, txog thaum lawv muaj 6 hli. Cov duab ntawm peb cov niam txiv zaum hauv lub ncoo - ib qho kev pom zoo ntawm txoj kev xav tias thaum ntxov cog txhawb rau txoj kev loj hlob sai ntawm lub qab ntug thiab ntxiv dag zog rau cov leeg. Tshaj tawm ntawm cov dab neeg thiab xa mus rau lub tswv yim ntawm cov kws kho mob, nws yuav tsum yog qhov kev kawm tob txog kev txhim kho ntawm cov cuab yeej cuab tam hauv cov me nyuam hais tias koj tuaj yeem tsis cuam tshuam cov txheej txheem ntawm cev nqaij daim tawv tuaj ntawm lub cev uas tsis muaj qhov hnyav, tshwj xeeb tshaj yog qhov hais txog cov loads ntawm qaum.
Ntau npaum li cas koj muab cov tub rau hauv?
Qhov teeb meem tsis tuaj yeem raug kev dag ntxias, thiab cov me nyuam zaum hauv lub ncuaj mus txog rau lub hlis, nyob hauv cov me nyuam ib nrab ntawm cov me nyuam ib nrab thiab dai hauv cov me nyuam "kangaroo" - qhov no tsis yog tag nrho. Yuav teb tau nqe lus nug, thaum koj tuaj yeem zaum cov tub, koj yuav tsum xav txog cov theem ntawm kev loj hlob ntawm tus menyuam. Tus menyuam mos liab muaj lub pob txha ncaj ncaj, uas yog npaj rau kev dag. Tsuas yog maj mam nws tau txais ib daim ntawv uas yuav cia tus me nyuam sawv ntawm cov ceg. Tus me nyuam nyob hauv 2-3 lub hlis, pw ntawm nws lub plab, paub txog nws lub taub hau, thiab ua li no ua rau lub ncauj tsev menyuam khoov rau pem hauv ntej. Tsis tas li ntawd, nrog thawj zaug sim zaum 4-6 lub hlis, ib tug khoov rau hauv thaj av ntawd yog tsim los ntawm convexity rov qab. Dabtsi yog khoov rau cheeb tsam hauv cheebtsam tshwm sim thaum sim nce txog 6-8 lub hlis. Cov khoov nyhiab no yuav tsim muaj dab tsi tom qab hu ua kev sib tw. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias tag nrho cov theem ntawm tsim ntawm qhov txha nraub qaum yog muaj tseeb, yog hais tias tus me nyuam kawm txhua yam nws tus kheej. Tus txha nraub qaum tsim thiab ua tsaug rau qhov tseeb tias cov leeg nqaij uas txhawb nws kuj loj hlob thiab muaj zog, tsim kom muaj "corset". Yog li, tus me nyuam kawm txhua yam maj mam: thawj zaug nws sim tig mus rau nws lub plab thiab rov qab, mam li sim mus rau ntawm nws lub hauv caug, lossis pib nkag mus hauv nws lub plab. Tag nrho qhov no yog ib qho kev loj hlob ntawm tus me nyuam, tsis yog los pab txhawb cov leeg nqaij thiab qaum, tab sis kuj yog rau txoj kev loj hlob ntawm cov tsev kho mob hlwb uas saib xyuas kev khiav haujlwm. Lub hlwb thiab lub hlwb ntawm tus menyuam tsim muaj hauv kev nrog nws lub cev kev loj hlob. Raws li cov kws kho menyuam yaus, qhov kev ua tau zoo tshaj plaws yuav yog thawj zaug thaum tus menyuam pib nkag, thiab tsuas yog zaum tom qab. Qhov tseeb yog qhov zaum ntawm nws tus kheej tsis yog qhov tseem ceeb rau cov me nyuam, txawm rau cov neeg uas twb tau zaum ntawm lawv tus kheej, vim qhov no yog kev nyuab siab heev rau ntawm qaum thiab pob qij txha. Nws yog ib qho tseem ceeb rau me nyuam yaus sawv thiab nkag, yog li yog tus me nyuam sim zaum ntawm nws tus kheej, ces nws cov pob txha thiab cov leeg mob yog qhov npaj rau qhov no.
Yuav ua li cas kom zoo rau cov tub hluas?
Cov niam txiv tsis muaj txoj hau kev yuav tsum sib npaug zos rau cov menyuam nyob ze thiab lawv txoj kev vam meej. Koj yuav tsum fwm qhov muaj txiaj ntsim zoo li cas, koj tsuas pab tau tus me nyuam kom loj hlob nrog kev pab ntawm massage, gymnastics, swimming. Rau cov neeg uas tseem xav rush ib qho me ntsis, qee cov tswv yim yuav ua li cas npaj tau tus me nyuam mus zaum ntawm lub hnub nyoog 3 txog 6 lub hlis yuav pab tau.
- Txhawb tus me nyuam rau ob txhais ceg kom ua tiav qhov nraub qaum rov qab mus rau ntawm lub plab thiab tawm ntawm lub plab mus rau sab nraum qab.
- Txhawb tus me nyuam los ntawm lub kauj nrog ib sab tes, tus lwm tus tuav nws hauv plab, txhais tau hais tias nyob rau hauv ib qho "khiav".
- Txhawb nqa tus me nyuam rau lub caj npab ncaj nraim, muab lub sijhawm rau nws tus kheej mus rau koj.
- Txhawb nqa tus me nyuam rau lub ris tsho rau hauv lub xeev ib ntus, cia tus me nyuam tsiv nrog nws taw.
Vim li cas koj thiaj zaum tsis tau zaum ntawm tub?
- unavailability ntawm lub cev musculoskeletal thiab cov nqaij mob mus yuav ua rau curvature ntawm tus nqaj qaum;
- tus qaum qaug zog tsis muaj peev xwm tuav tau lub npoo tas, thiab qhov deforms hauv siab thiab rhuav tshem cov pa;
- Tshuaj pob yas "Plastic" pelvic pob txha tuaj yeem tsim tsis muaj nyob hauv lub siab.
Txhua tus menyuam yaus sib txawv, tiam sis lawv txhua tus sib koom ua ke ntawm txoj kev loj hlob, yog li cov niam txiv yuav tsum ua siab ntev thiab ntseeg tias txhua yam ntawm tus me nyuam yuav tau txais nws tus kheej.