Taub dag kua txiv yog qhov zoo thiab phem

Taub dag yog ib qho txiaj ntsim loj rau tib neeg lub cev, thiab cov kua txiv hmab txiv los ntawm nws khaws tag nrho cov tseem ceeb khoom nyob rau hauv ib feeb meej, yooj yim digestible daim ntawv no. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom siv cov khoom no kom raug, raws li siv lub hom phiaj, kev xav mus rau hauv tus account cov lus pom zoo thiab kev tsis sib haum xeeb. Nyob rau hauv rooj plaub no, pumpkin kua txiv yuav tsuas yog kev pab.

Cov txiaj ntsim ntawm taub dej qab zib

Cov kua zaub thiab kua txiv hmab txiv ntoo yog ib qho tseem yog lub ntuj tsim ua kua uas sai sai muab cov khoom noj rau lub cev. Taub dag kua txiv muaj nplua nuj nyob rau hauv cov vitamins A , B, E, C thiab K, uas tuaj yeem hloov ib pob khoom pab tag nrho. Tsis tas li ntawd, nyob rau hauv taub dag kua txiv muaj ntau yam tseem ceeb pectins, ua tsaug uas nws yog ua tau kom zoo tswj metabolism thiab txawm tswj hnyav.

Taub dag kua txiv yuav siv tau rau hauv txoj kev kho mob, vim nws zoo rau nws los cuam tshuam rau lub cev txawv lub cev:

Qhov no yog ib qho zoo tshaj plaws txoj kev kho mob, uas yog txaus kom haus tsuas 0.5-1 khob ib hnub ua ntej noj mov, thiaj li ua tau kom muaj kev tiv thaiv thiab curative siv. Ntawm chav kawm, nws ua rau tsis muaj kev nkag siab siv kua txiv yuav nyob rau hauv lub khw muag khoom: kev siv cov freshly squeezed taub dag kua txiv, es tsis yog nws tus cwj pwm hloov, piav qhia saum toj no.

Cov txiaj ntsig ntawm Pumpkin Kua txiv rau poj niam

Cov poj niam tuaj yeem siv cov kua txiv hmab txiv ntoo los tiv thaiv ntau yam teeb meem: piv txwv li, nrog rau pob txuv los yog pob txob pib. Kev siv cov kua txiv hmab txiv ntoo tsis tu ncua tuaj yeem txhim kho txoj hnyuv thiab ua rau cov tawv nqaij smoother thiab yau dua.

Txawm li cas los xij, lub ntsiab txiaj ntsim ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo ua rau muaj ib tug poj niam tsuas yog thaum cev xeeb tub. Hauv thawj lub hlis, thaum tus niam pom tias nws tsis muaj zog thiab qaug zog, cov kua txiv hmab txiv ntoo yuav muab vivacity, tshem qhov tsis tseem ceeb nyob tsis tswm thiab pab kom khov. Yog tias tus poj niam cev xeeb tub muaj tshuaj lom, kua txiv taub dej yuav pab tiv thaiv xeev siab. Thaum lub uterus zuj zus tuaj yeem cuam tshuam rau cov hnyuv, ua rau cem quav, kua txiv hmab txiv ntoo maj mam pab kom tsis txhob muaj. Nyob rau hauv lwm yam lus, rau yav tom ntej leej niam no haus dej yuav tsum yog ib qho tseem ceeb ntawm cov khoom noj txhua hnub.

Txawm li cas los xij, tom qab yug me nyuam, koj yuav tsum tsis txhob tso kua txiv - nws ua kom koj lub cev muaj zog ntau dua, pab kom lub cev rov zoo dua thiab tiv thaiv kom tsis muaj teeb meem ntawm ntau cov khoom noj thiab cov vitamins .

Kev pab thiab ua mob ntawm cov kua txiv taub

Ntawm chav kawm, taub dag kua txiv yog qhov tseem ceeb heev thiab muaj ntau sab zoo, tab sis nws tsis haum txhua leej txhua tus tib lub sijhawm. Tsis kam siv nws lub hom phiaj raws li cov uas:

Tag nrho lwm tus neeg muaj peev xwm muaj kev nyab xeeb muaj xws li cov kua txiv taub hauv lawv cov zaub mov. Tau kawg, nws saj yuav tsis haum txhua tus, tab sis, yog tias koj dilute nrog kua, txiv kab ntxwv los yog lwm cov kua txiv hmab txiv ntoo, nws yuav zoo ua ib qho ntawm feem ntau qab ntxiag zaub kua.

Cov kua txiv hmab txiv ntoo pab tau ntau tshaj plaws, thiab yuav tsis muaj kev tsim txom los ntawm nws, txawm tias koj haus dej ob los yog peb es tsis txhob siv ib khob ib hnub. Txawm li cas los xij, yog tias koj haus dej kua txiv tsis yog txhua hnub, tab sis ib zaug ib lub lim tiam, qhov txiaj ntsig los ntawm nws yuav poob siab. Nws yog qhov zoo tshaj los ua raws li cov lus txiav txim siab thiab tsom ntsoov rau koj tus kheej kev noj qab haus huv.