Muaj coob tus ntseeg hais tias lub saum ntawm carrots yog ib qho tseem ceeb ib feem ntawm cov zaub, yog li nws feem ntau muab pov tseg rau hauv lub thoob khib nyiab. Nyob rau hauv qhov tseeb, nws yuav siv tau los ua tshuaj yej, uas yog lig rau lub cev.
Kev pab thiab ua mob ntawm cov tshuaj yej los ntawm cov zaub ntug hauv paus
Cov dej ntawm cov dej haus muaj xws li ntau cov vitamins, minerals, fiber ntau thiab lwm yam tshuaj. Nws yog pov thawj tias qhov saum muaj ntau zaus ntau cov vitamins thiab minerals tshaj hauv paus qoob loo. Ua ntej ntawm txhua yam nws yog tsim nyog hais tias tshuaj yej los ntawm ib tug zaub ntug hauv paus saum toj no yog pab rau pom, thiab tag nrho cov ua tsaug rau muaj ib tug loj npaum li cas ntawm cov vitamin A. Vim muaj cov chlorophyll, cov kab xev fais fab tuag yog lim los ntawm teeb meem tshuaj. Cov dej haus txo qhov tshwm sim ntawm varicose leeg thiab hemorrhoids. Nws pab ntxiv dag zog rau cov hlab ntsha thiab ntxuav lub cev. Cov dej haus muaj ib qho kev cuam tshuam thiab antiseptic cov nyhuv.
Tshuaj yej los ntawm cov nplooj zaub tuaj yeem tuaj yeem tsim kev phom sij yog tias koj tsis siv rau hauv cov tshev uas twb muaj lawm. Nws muaj tshuaj lom, uas nyob rau hauv loj qhov ntau yuav ua mob rau lub cev. Nws yuav tsum raug sau tseg tias nitrates tuaj yeem nkag mus rau saum toj kawg nkaus, yog li ntawd nws yog txwv tsis pub haus cov dej haus rau cov poj niam cev xeeb tub thiab cov poj niam pub mis.
Npaj ntawm tshuaj yej los ntawm carrot nplooj
Npaj qhov dej haus yog yooj yim heev, tab sis ua ntej koj yuav tsum tau npaj lub saum. Tom qab nws raug txiav, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau kis mus rau hauv qhov ntxoov ntxoo nyob rau hauv ib chav zoo-ventilated los yog nyob rau hauv txoj kev. Thaum lub nplooj qhuav qhuav, lawv yuav tsum tau muab khaws cia rau hauv ib lub thawv ntim los yog hauv ib lub hnab ntim ntaub.
Cov khoom xyaw:
- qhuav nplooj - 3 teaspoons;
- qhuav carrots - 4 teaspoons;
- dej.
Npaj
Carrots yuav tsum tau grinded on ib grater. Nyob rau hauv lub teapot, muab lub saum thiab zaub, thiab ces ncuav boiling dej. Ntsaws txhua yam rau ib nrab ib teev, thiab tom qab ntawd, koj tuaj yeem haus dej. Npaj txhij-dej haus yuav zoo ib yam li cov tshuaj yej dub.