Nettle tshuaj yej yog qhov zoo thiab phem

Peb paub los ntawm thaum yau tias yog tias koj kov cov nettles, nws yuav ua rau mob thiab mob lub siab. Thiab tsuas yog nrog lub hnub nyoog peb kawm tias nettle muaj ntau ntawm cov khoom tseem ceeb, heals ntau kab mob thiab yog siv rau cov khoom noj. Yeej, cov nroj tsuag yog brewed, thiab lub resulting tshuaj yej los ntawm nettle yuav heev pab tau. Hauv qab no koj yuav kawm tsis tau tsuas yog hais txog cov txiaj ntsig ntawm tshuaj yej los ntawm nettle, tab sis kuj hais txog nws ua tau raug mob.

Yuav ua li cas yog siv tau ntawm nettle tshuaj yej?

Nettle tshuaj yej muaj ntau yam tseem ceeb thaj chaw, uas yog:

• muaj kev ua haujlwm zoo rau cov kab mob plawv thiab lub hlwb;
• tswj xyuas cov dej hauv lub cev;
• txhawb zog ntawm lub cev ;
• tuav lub suab ntawm cov hlab ntsha;
• nres cov txheej txheem inflammatory;
• muaj kev tiv thaiv thiab kev tiv thaiv kev tsis haum xeeb;
• txo cov ntshav qab zib hauv cov ntshav ;
• pab poob phaus.

Nettle tshuaj yej rau poob phaus

Los npaj nettle tshuaj yej, koj siv tau ob qho tib si tshuaj yej hnab nrog qhuav nplooj yuav nyob rau hauv lub tsev muag tshuaj thiab freshly harvested ones. Brewed nyob rau hauv feem ntau txoj kev zoo: ncuav lub nplooj nrog boiling dej, cia nws brew rau ob peb feeb.

Muaj ib txoj kev ntxiv ntawm brewing, tab sis tus txais tau haus dej yuav ntau dua thiab yuav hnov ​​mob mus rau infusion, thiab tsis yog tshuaj yej. Nyob rau hauv rooj plaub no, lub nettle nplooj yuav tsum tau poured nyob rau hauv dej nyob rau hauv ib saucepan thiab coj mus rau ib tug boil, tom qab cia nws brew rau 30 feeb. Tshuaj yej muaj peev xwm qaug dej qaug cawv txhua lub sijhawm thiab nyob rau hauv qhov nyiaj, vim cov ntsiab lus ntawm cov khoom nchuav ntawm nws yog negligible.

Txoj kev lis ntshav yog kev haus dej haus cawv, thiab nws yuav tsum tau consumed tsuas yog ob peb zaug ib hnub, txwv tsis pub koj tuaj yeem ua mob rau lub cev. Niaj hnub no, nws tsis tsim nyog los khaws cov nettles ntawm lawv tus kheej, phyto-collections thiab npaj cov tshuaj ntsuab herbal muag muag hauv khw muag tshuaj, uas yooj yim dua siv.

Yuav ua li cas yog qhov mob ntawm cov tshuaj yej los ntawm nettle?

Tab sis nws yuav tsum nco ntsoov hais tias dhau li cov txiaj ntsig, ib qho nettle yuav ua tau txaus ntshai. Nws tsis pom zoo kom haus dej rau cov poj niam cev xeeb tub, vim nws ua rau lub cev muaj zog thiab ua rau yug ntxov ntxov. Nws yog txwv tsis pub siv rau cov neeg uas muaj mob plawv thiab lub plab tsis zoo, uas muaj teeb meem nrog cov hlab ntsha hauv cerebral thiab muaj cov ntshav siab heev.