Lub pomegranate hu ua huab tais ntawm tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo, thiab tsis yog tsis muaj dab tsi, vim hais tias vim nws cov nplua nuj muaj pes tsawg tus nws muaj ntau heev ntawm medicinal qualities. Lub pomegranate paub rau cov neeg txhiab xyoo dhau los. Cov neeg Greek txheej thaum ub tau pom cov txiv no thiab ntseeg tias cov pomegranate khaws cov hluas. Tus vaj ntxwv ntawm tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo niaj hnub no loj hlob nyob rau Iran, Crimea, Georgia, Mediterranean, Central Asia, Azerbaijan thiab lwm lub teb chaws. Cov kws tshawb fawb tau pom zoo tias pomegranate muaj cov khoom uas muaj txiaj ntsim zoo rau tib neeg lub cev.
Tseem ceeb thaj chaw ntawm pomegranate txiv hmab txiv ntoo
Ib tug nplua nuj vitamin thiab pob zeb hauv av tau txais txiaj ntsim lub txiv hmab txiv ntoo ntawm pomegranate nrog zoo zoo rau kev noj qab haus huv. Vitamin PP, magnesium, potassium muab kev ua haujlwm puv ntoob ntawm cov hlwv plawv. Vitamin C pab ntxiv dag zog rau lub cev thiab tiv thaiv cov kab mob kis. Phosphorus thiab calcium muaj qhov zoo ntawm lub zog ntawm cov pob txha thiab cov hniav. Vitamin B12 thiab hlau ua rau cov kua qoob loo tsim tawm. Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm pomegranate muaj lub txaj txawb khoom, nws tuaj yeem pab nrog kev ntshaus siab thiab kev nyab xeeb voj voog. Vim cov ntsiab lus ntawm cov khoom tshwj xeeb ntawm Punicalagin, cov txiv hmab txiv ntoo no yog ib qho muaj zog tiv thaiv antioxidant. Pomegranate pab txhim kho kev pom tseeb, ua rau lub cev muaj zog tuaj rau hauv cov ntshav, tshem kabmob, thiab kuj pom zoo rau ntshav qab zib mellitus. Cov khoom siv pomegranate tseem muaj peev xwm los txo cov cua sov, pab kom qhuav hnoos thiab tiv kev mob plab.
Cov khoom siv ntawm pomegranate rau cov poj niam
Kev tshawb fawb pom tau hais tias qhov no cov txiv hmab txiv ntoo txawv txaij muaj qhov zoo rau tus poj niam lub cev:
- Relieves kev noj qab nyob zoo nrog lub cev tsis ntws thiab mob hnyav heev. Rhuav tshem kev txob taus, mob taub hau, mob taub hau.
- Nws restores hormonal tshuav.
- Muaj ib qho nruab nrab caloric nqi ntawm 70 kcal ib 100 g, pomegranate yuav tau noj thaum noj zaub mov, tsis muaj kev ntshai rau koj lub cev.
- Cov txiv hmab txiv ntoo zoo huv si lub cev, tshem cov co toxins thiab co toxins.
- Nws pab cov poj niam cev xeeb tub kom muaj kab mob hauv lub cev nrog cov hlau, uas ua rau txo cov ntshav tsis txaus.
- Kev siv ntawm pomegranate yuav pab ntxiv dag zog ntawm cov leeg ntawm qhov chaw mos.
- Tiv thaiv kom tsis txhob mob cancer mis.
- Pab tau rau kev pub niam mis, tab sis feem ntau koj noj tau pomegranate zoo dua yog tuaj ntsib kws kho mob. Feem ntau, yog tias kev siv cov txiv ntoo no tsis ua rau muaj kev phiv rau leej niam thiab tus me nyuam, nws raug nquahu kom noj ib lossis ob txiv hmab txiv ntoo hauv ib hnub.