Gymnastics yog ib qho kev ua si zoo , tsis yog los txhim kho koj lub cev kev noj qab haus huv, tabsis koj lub siab lub ntsws. Lub ntsiab ntawm gymnastics: kev ua si, kev noj qab haus huv thiab thov. Niaj hnub no peb txaus siab rau thawj qhov kev taw qhia nyob rau hauv qhov kev sib tw.
Hom kev ua si ntawm gymnastics
Gymnastics yog ib qho kev qoj ib ce uas yuav tsum tau siv ntau npaum li cas ntawm kev npaj thiab lub zog ntawm lub cev, vim tias lawv muaj ntau txoj ntsiab lus. Nws yog ib qho ntawm feem kis las kis las. Nyob rau hauv daim ntawv teev cov kev pab cuam ntawm Olympic ua si gymnastics nkag hauv 1896. Txog hnub no, qhov kev ntaus pob no yog nrov heev. Rau hom kev ua si xws li: acrobatic, artistic, sports thiab team gymnastics.
Cia peb xav txog txhua yam kis las ntawm kev ua si hauv gymnastics:
- Acrobatic . Implies qhov kev siv ntawm qee cov kev ua, uas yog raws li tswj qhov kev tshuav thiab kev hloov rotations. Feem ntau, muaj 3 pawg kev ua haujlwm: jumps, qoj ib ce thiab pawg.
- Artistic . Cov ncaws pob tau ua ntau yam qoj ib ce rau suab paj nruag. Nws raug tso cai siv tej yam xws li ntaub nplaum, pob, hoop, thiab lwm yam zoo li no Hom kev xyaum ntaus kis las zoo zoo heev, ua kom sib haum, thiab ua kom zoo dua qub rau txhua tus neeg mob.
- Cov kev ua si . Cov neeg kis las sib tw ua ke rau ntawm cov khauj khaum, nrog rau kev ua haujlwm dawb thiab txhawb cov qoj. Hom kev ua si ntawm kev ntaus pob ncaws pob xws li: hauv pem teb, nees, nplhaib, txhawb zog, tuav, crossbar thiab cav.
- Hais kom ua . Kev sib tw muaj nyob ntawm cov poj niam, cov txiv neej, thiab cov sib koom ua ke, uas tuaj yeem ua tau los ntawm 6 mus rau 12 tus neeg. Lub tebchaws ntawm no yog Scandinavia.
Cov kev sib tw yog muaj raws li qee cov cai, thiab tseem muaj ntau qhov kev txiav txim los ntawm cov neeg txiav txim, uas yuav tsum tau ua raws li. Lawv txhawj txog kev ua tiav ntawm kev ua kom tiav , thiab qhov tsos ntawm cov kis las.