Kev noj haus zoo thiab meej pem hauv kev pub niam mis - muaj kev cog lus ntawm koj tus kheej txoj kev noj qab nyob zoo thiab leej niam txoj kev noj qab haus huv ntawm tus me nyuam. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav rau cov niam tsev laus yog ib lub sijhawm los txais ntau hom tshuaj vitamins thiab microelaws, thiab los tiv thaiv cov teeb meem nrog txoj hnyuv thiab quav, uas feem ntau pom muaj nyob hauv cov niam cov txiv. Txawm li cas los xij, ntau tus txhawj txog cov lus nug: nws puas muaj peev xwm rau cov txiv hmab txiv ntoo qhuav yuav tsum tau pub rau leej niam leej txiv, vim nws yuav tsum tau ua raws li kev noj haus rau cov niam tsev laus , thiaj li tsis tuaj yeem ua rau cov khoom noj tsis zoo rau tus me nyuam. Cov kws kho mob pub cov txiv hmab txiv ntoo qhuav nrog HS, tiam sis nws muaj ntau tus qauv uas yuav tsum tau nco txog.
Cov txiv hmab txiv ntoo twg noj leej niam leej txiv li cas?
Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav yog ib qho tseem ceeb ntawm cov as-ham, nrog rau kev noj haus fiber ntau, uas ho ua kom cov txheej txheem digestive. Yuav luag tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo qhuav tau pub rau tus niam laus, tshwj tsis yog cov uas nws muaj kev fab los yog tus neeg tsis pom zoo. Txawm li cas los xij, hauv qhov no, pib noj cov txiv hmab txiv ntoo rau kev noj qab haus huv pom zoo los ntawm feem me me thiab tsis ntxov tshaj 2-3 lis piam tom qab yug. Qee cov txiv hmab txiv ntoo qhuav tuaj yeem ua rau fermentation nyob rau hauv lub plab, thiab li cov tshuaj tiv thaiv ntawm tus me nyuam - colic los yog fab. Yog tias koj xav tias dried txiv hmab txiv ntoo noj hauv lub tswv yim ntawm tus me nyuam ua rau muaj kev ntxhov siab, nws yog qhov zoo dua rau kev ncua sij hawm lawv cov kev taw qhia txog kev noj haus thiab rau qee lub sij hawm los soj ntsuam kev noj cov khoom noj uas muaj niam muaj roj los sis ua xua.
Compote ntawm qhuav txiv hmab txiv ntoo laus niam
Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav nyob rau hauv daim ntawv ntawm compote yog rau tus niam laus txoj kev pom kev kom txaus tus nqi ntawm cov kua, thiab cov vitamins, minerals thiab kab kawm. Cov kua txiv hmab txiv ntoo nrog GV yog qhov zoo tshaj plaws npaj los ntawm nws cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, tsis yog sib xyaw kom haum, ntxuav lawv. Nyob rau hauv lub compote, koj muaj peev xwm ntxiv ib tug me me ntawm suab thaj, yog hais tias Desired, thiab yog hais tias tsis muaj kev fab, cinnamon thiab vanilla. Compote ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav thaum lub sijhawm pub mis nyuj ua rau cov kua mis ntau tuaj.
Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav nrog kev pub niam mis yog ib txoj hauv kev zoo rau ntau yam kev noj haus. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog xaiv cov hom txiv hmab txiv ntoo zoo qhuav thiab pib noj lawv maj mam. Tias yog vim li no nws thiaj li yuav teb tau cov lus nug seb puas yog cov txiv hmab txiv ntoo qhuav hauv cov txiv hmab txiv ntoo.