Carrot khoom qab zib nyob rau hauv lub multivark

Lub ci ci, cua thiab noj qab haus huv yuav tsum tau ci rau hauv ib lub hauv paus zaub ntsuab raws li multivark. Cov khoom noj qab zib no yuav tsis tsuas nqa txoj hauv siab thaum lub caij nplooj zeeg thiab lub caij ntuj so, tab sis kuj yuav yog ib qho ntxiv rau lub qab zib rau cov hnub so.

Carrot khoom qab zib nyob rau hauv ib tug multivark - daim ntawv qhia

Zoo li tej khoom muag ntawm kefir, lub ncuav mog qab zib zaub ntug yog airy thiab lush. Carrots yog zoo dua mus noj ib qho kaj xim txiv kab ntxwv, ces qhov tsos ntawm ci yuav thov.

Cov khoom xyaw:

Npaj

  1. Pib, thaum npaj cov khoom, peb ntxuav thiab zom zaub ntug hauv paus grater, thiab yaug hauv dej ntws thiab soak hauv dej sov so rau ib nrab sij hawm raisins tsis muaj phom.
  2. Tom qab ntawd peb npaj cov txheej txheem rau kev xeem. Tshav mus rau hauv ib lub tais ntawm hmoov nplej thiab hmoov nplej siab, ntxiv ib cov hmoov ci thiab ib lub ntsev ntsev thiab sib tov txhua yam.
  3. Hauv ib lub thawv cais, tsav me ntsis qe, ntxiv cov suab thaj hauv cov txheej txheem.
  4. Peb ncuav rau hauv lub qe mass kefir thiab sunflower roj los sis txiv roj roj tsis muaj tsw, do zoo, ces ncuav nyob hauv cov khoom xyaw qhuav thiab knead lub khob noom cookie.
  5. Thaum kawg, qhov dej uas yog o tuaj yog ncuav mus rau ib qho siav, qhuav nrog ob peb napkins, peb ncuav nyob rau hauv hmoov thiab ua ke nrog grated carrots peb muab tso rau hauv lub khob noom cookie rau lub ncuav mog qab zib.
  6. Peb hloov lub hauv paus ntawm cov khoom rau hauv lub peev xwm ntawm cov roj ntau yam thiab tig rau "Kev Ci" rau yim feeb.
  7. Thaum npaj kom tiav, peb tawm hauv lub ncuav qab zib rau zaub mov hauv kefir nyob rau hauv ntau hom nyob rau hauv "Heated" hom rau lwm kaum feeb, ces peb coj nws tawm ntawm ib tug zaub mov thiab decorate nrog qab zib hmoov.

Carrot khoom qab zib nyob rau hauv ib tug multivark - daim ntawv qhia

Qhov tsis muaj qe thiab tsiaj txhu hauv daim ntawv qhia kuj ua rau nws siv tau lub ncuav mog qab zib ua raws li daim ntawv qhia no, vegans los yog cov neeg uas yoo mov.

Cov khoom xyaw:

Npaj

  1. Raws li nyob rau hauv lub dhau los cov ntaub ntawv, npaj lub txhaws rau lub ncuav qab zib zaub ntug. Peb grind lub peeled carrots on ib tug me me grater thiab nyiag raisins rau ib lub sij hawm.
  2. Bananas yog ntxuav thiab punched nrog ib tug blender nrog rau xim av qab zib, tom qab uas peb muab sunflower roj nyob rau hauv mashed qos yaj ywm.
  3. Zom rau hauv ib lub tshuaj khib los yog ziab khaub noom qhuav hauv qhov cub.
  4. Sib tov nyob rau hauv ib lub tais kua txiv hmab txiv ntoo uas muaj hmoov baking thiab ib rab ntsev ntawm lub ntsev, thaum ntxiv rau hauv av nrog cov cinnamon.
  5. Peb txuas tag nrho cov txheej txheem npaj rau lub khob noom cookie ua ke, peb kuj ntxiv steamed, qhuav thiab scrambled raisins nyob rau hauv ib lub hmoov thiab sib tov txhua yam zoo.
  6. Peb kis tau lub khob noom cookie rau hauv cov roj npuas ntau thiab npaj cov ncuav mog qab zib nrog cov txiv hmab txiv ntoo thiab raisin rau 100 feeb hauv "Kev Ci" thiab rau lwm 20 feeb ntawm qhov "Preheat".