Toxicosis feem ntau nrog cov poj niam nyob hauv thawj peb lub hlis cev xeeb tub. Qhov no yog vim lub cev cov tshuaj tiv thaiv rau lub neej uas tau tshwm sim. Leej niam lub cev, zoo li nws, tiv thaiv tus me nyuam ntawm cov zaub mov muaj teeb meem, tsis txhob noj lawv. Qhov no piav qhia txog vim li cas cov poj niam nyob hauv cov zos uas ua rau lub neej noj qab nyob zoo thiab cov uas noj zaub mov tsis zoo yuav tsis raug mob los ntawm cov neeg mob no uas tsis siv sij hawm ntau rau hauv cov cua thiab siv ntau hnub hauv chav ua hauj lwm ntawm lub computer, cuam tshuam rau tib lub sij hawm nrog cov khoom noj txom ncauj qhuav .
Tawm los ntawm cov ntsiab lus, nws tuaj yeem txiav txim siab tias yuav ua rau tshuaj lom, nws yuav tsum taug kev ntxiv, yog tias ua tau tawm sab nraum lub nroog, noj khoom noj khoom haus.
Nws paub txog txhua tus yuav ua li cas los txo cov tshuaj lom thaum lub sijhawm xeeb menyuam thaum sawv ntxov. Nws yog tsim nyog, tsis tau tawm ntawm lub txaj, haus ib khob ntawm ntshiab tseem dej, noj ib tug qhuav biscuit (cracker) los yog cracker. Lub sijhawm sawv ntxov yuav tsum pib rau hauv ib txoj kev ntsuas, tsis txhob ua kom muaj zog.
Thoob plaws hauv hnub koj yuav tsum tau noj zaub mov feem ntau thiab me me. Khoom noj khoom haus rau toxicosis yuav tsum tshwj xeeb: koj yuav tsum tau noj zaub mov ceev, thaum nplua nuj nyob rau hauv carbohydrates. Nws yog ib qho tsis tsim nyog noj nrog nqaij npuas rog, chips, nqaij nyoos thiab lwm yam khoom noj "hnyav".
Kev haus tshuaj nrog toxicosis tuaj yeem ua tau thiab yuav tsum tau ua ntau dua kom tsis txhob muaj lub cev qhuav dej. Tsis tas li, koj yuav tsum zam cov khoom uas ua rau nqhis dej, tab sis cov khoom uas muaj cov dej hauv cov dej - tsuas yog. Lawv txhim kho kev zom zaub mov, tiv thaiv cem quav thiab lub cev qhuav dej, uas paub tias tsuas yog siv zog ua rau xeev siab.
Feem ntau cov kab mob hnyav tshaj plaws ntawm kev mob toxicosis tau pom thaum sawv ntxov. Qhov no yog los ntawm cov ntshav qab zib tsawg hauv cov ntshav. Yuav kom nce qis ntawm piam thaj koj yuav tsum tau noj thaum sawv ntxov me ntsis txiv hmab txiv ntoo qhuav, haus dej qab zib mint tshuaj yej. Qhov no yuav pab txo cov co toxemia thiab pib ua kom zoo rau hnub ntawd.
Nyob rau yav tsaus ntuj, koj mus tsis tau mus pw tom qab noj mov. Zoo dua tos ob peb teev thiab ces pw kom so. Thaum pw tsaug zog, koj yuav tsum xaiv txoj hauj lwm uas lub plab tsis nyem. Yog li ntawd, pw tsaug zog zoo rau sab xis.
Thiab nco ntsoov tias qhov zoo tshaj plaws rau cov tshuaj toxemia yog qhov ceeb toom. Thaum twg koj twb paub roughly thaum cov qaug zog loj tshaj plaws rau koj, sim tsis txhob tawm koj lub plab thaum cov sij hawm no. Koj yuav tsum tau noj ib tug txiv tsawb lossis nplaum rau hauv lub sijhawm, thaum lub cev tsis tau pib qhia koj txog qhov tshiab. Tsis txhob tso tshuaj toxicosis ua ib qho kev mob nkeeg. Qhov no yog vim kev ncaj ncees ntawm tus poj niam, uas tsis pab tau rau yav tom ntej tus me nyuam.