Chaga - Mushroom cab. Nws nqus cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab tua tsob ntoo uas nws loj hlob tuaj, tab sis nws tuaj yeem nqa kev noj qab haus huv rau tus neeg, txawm li cas los xij yog tias nws tau raug tshem tawm ntawm ib qho chaw tseem nyob. Lub pulp ntawm chaga, uas pom nyob rau hauv nruab nrab ib feem ntawm lub fungus, yog siv los ua tshuaj, nrog rau tinctures, tshuaj pleev, thiab kuj nyob rau hauv daim ntawv ntawm tshuaj yej. Txawm li cas los xij, nws coj tau cov txiaj ntsim kev pab cuam rau lub cev, koj yuav tsum paub tias yuav tsum ua li cas thiaj yuav tau haus dej cawv thiab haus dej cawv.
Txoj kev ntawm brewing tshuaj yej
Yuav kom tau txais txiaj ntsig los ntawm kev txais tos ntawm tshuaj yej los ntawm chaga, koj yuav tsum xav txog ib co ntawm cov yam ntxwv:
- Ua ntej yuav ua rau tshuaj yej, chaga yuav tsum tau ntxuav thiab ces ntub dej kom ntau li 4 rau 5 teev.
- Siv dej yaug zoo, ua kom zoo me ntsis, los yog zoo dua - muab tais, muab tso rov rau hauv dej, qhov twg nceb lawm, qhov kub ntawm 20 mus rau 50 degrees, thiab tawm mus rau kis mus rau ob hnub.
- Siv ib khob 30 feeb ua ntej noj mov.
Txawm li cas los xij, chaub ntawm chaga mushroom tuaj yeem brewed thiab qaug dej qaug raws li ib txwm tshuaj yej, txawm li ntawd los, nws tsis yog brewed: nyob rau hauv qee zaus, daim ntawm lub nceb tau nchuav nrog dej kub npau npau thiab boiled rau ob peb feeb, thiab tom qab ntawd coj li tshuaj yej; nyob rau hauv lwm tus - hais tias nyob rau hauv dej kub rau ob peb teev. Thiab ces txais. Tsis tas li ntawd, nws raug tso cai rau brew chaga nyob rau hauv ib lub thawv. Nyob ntawm cov concentration, lub resulting broth yog siv los kho thiab tiv thaiv ntau yam kab mob.
Qhov zoo tshaj plaws yog ob peb lub tswv yim uas tawm tswv yim seb yuav ua li cas thiaj li tau txais thiab coj chaga. Yog hais tias lub nceb yog cov dej kub npau npau thiab tso cai rau sawv ntsug rau ob peb feeb, nws yuav qaug dej qis xws li cov tshuaj yej tsis zoo, tab sis, raws li kws txawj, qhov txiaj ntsig los ntawm nws yuav tsawg.
Pes tsawg zaus kuv tuaj yeem tsuaj tau?
Lub sijhawm ntev tau muaj kev sib cav txog kev siv sij hawm ntau npaum li cas uas koj tuaj yeem tsoo chaga, thiab cov kev xav tau faib: ib txhia xav tias qhov nceb yuav tuaj yeem ua ib zaug, tab sis feem ntau pom zoo rau kev xav tias rov qab ua dua, cov khoom siv ntawm chaga tsis poob, thiab nws yuav tsum tau mus txog tsib zaug. Nws tau sim ua kom pom tias qhov kev kho mob loj tshaj plaws tuaj yeem ua tiav los ntawm brewing lub nceb mus ob peb zaug thiab zaum peb.
Chaga Slimming
Ntawm qhov zoo recipes yog faib infusion, siv rau poob phaus. Ua li no, sau lub tais nrog dej + 50, hais ntxiv, ces ntxiv 2 teaspoons ntawm zib mu. Lub txiaj ntsim ua rau lub cev tau ntim nrog cov pob me me ntawm propolis , nws tau zoo thiab ua rau sawv ntxov nyob rau hauv lub plab uas khoob, muab cov khoom noj cog.