Ntau zaus ib tug poj niam pom tau tias nws muaj mob taub hau ua ntej nws lub hli. Mob taub hau ua ntej kev hnoos qeev yog ib qho ntawm cov tsos mob ntawm tus mob premenstrual syndrome , uas muaj peev xwm tshwm sim rau cov poj niam nyob rau ntawm lub hnub pib ntawm kev tso tawm. Yog li ntawd, cov poj niam txoj kev xav rau hauv nqe lus nug yog to taub, vim li cas tus mob taub hau ua ntej kev coj khaub ncaws. Qhov no yog vim cov kev hloov tshwm sim nyob rau hauv lub cev hormonal ntawm lub cev: txo tus poj niam hormone ntawm progesterone ua rau qhov tshwm sim ntawm cephalic tsos mob, yog ib tus mob taub hau.
Raws li txoj cai, mob taub hau, uas pib nyob rau hauv lub sij hawm ua ntej pib lub hnub nyav, nws yog ib qho kev mob plawv thiab muaj zog txaus, ua rau muaj mob loj heev rau tus poj niam. Feem ntau, mob taub hau kuj yuav tau nrog kev muaj cov tsos mob sib luag:
- xeev siab thiab ntuav;
- hloov ntshav siab;
- mob hauv qhov muag;
- nce rhiab heev rau lub teeb;
- nce tawm hws;
- loog ntawm kev nqua.
Yog hais tias mob taub hau ua ntej lub hli muaj zog txaus, ces qhov no qhia tau hais tias muaj tus kabmob muaj tus kabmob no, uas yuav tsum tau muaj kev cuam tshuam los ntawm tus kws khomob.
Mob taub hau nrog kev qau: kev kho mob
Yog hais tias ib tug poj niam muaj mob taub hau ua ntej kev hnyav, nws sim daws cov nqaij npua nrog kev mob nkeeg. Txawm li cas los xij, txoj kev kho no tsis tuaj yeem muaj cov kev hloov kho. Tawm tsam nrog ib tug mob taub hau nrog kev pab ntawm cov ntsiav tshuaj, tsuas yog tshem tawm ntawm cov tsos mob tshwm sim, tab sis qhov ua rau nws qhov tsos nyob tseem nyob. Muaj qee lub ntswg los ntawm lub taub hau, tus poj niam thiaj li mob, tab sis thaum lub sij hawm nws yuav pom tias cov tshuaj no tsis zoo lawm thiab koj yuav tsum tau mus rau lwm cov tshuaj. Tab sis tau siv lub cev yuav rov tshwm sim ntxiv. Yog li, ib tug poj niam ua rau ntawm cov ntsiav tshuaj, tab sis mob taub hau, nws txo qis hauv nws txoj kev tshwm sim hauv qaug tshuaj.
Yog tias ua ntej txhua ntu ib tug poj niam muaj mob taub hau,
Noj qee qhov tshuaj hormonal cov tshuaj tiv thaiv kab mob hauv qhov ncauj kuj tuaj yeem pab txhawb rau qhov mob cancer ntawm lub cev. Hauv qhov no, hloov cov tshuaj tiv thaiv yuav pab kom tshem tau cov kab mob.
Ib tug poj niam muaj peev xwm pab tau nws tus kheej kom txo nws tus mob los ntawm kev tsom kwm ntawm kev pw tsaug zog thiab kev vam meej, muaj kev pw tsaug zog tag nrho. Cov kev tuaj yeem nyob hauv huab cua ntshiab, silence kuj yuav pab tshem tawm ntawm mob taub hau.