Tus neeg lub neej txoj hauj lwm yog nws tus cwj pwm tsis zoo rau lub ntiaj teb nyob ib puag ncig nws, pom nyob rau hauv nws xav thiab ua. Qhov no yog ib yam dab tsi uas caum koj lub qhov muag thaum koj sib ntsib thiab sib txawv ntawm peb ib leeg nyob rau hauv ib qho kev puas siab puas ntsws. Nws cuam tshuam lub peev xwm kov yeej kev nyuaj, rau peb cov kev vam meej thiab txiav txim siab lub hwj chim tshaj ib tus neeg txoj sia.
Ib txoj haujlwm ntawm lub neej meej meej yog pom txhua yam ntawm tib neeg kev ua haujlwm: kev ncaj ncees, sab ntsuj plig, kev coj noj coj ua thiab kev ua haujlwm. Nws qhia txog kev ncaj ncees ntawm tus tib neeg, uas yog, nws txoj kev npaj rau kev coj ua.
Kev tsim ntawm ib txoj hauj lwm hauv lub neej pib nrog yug me nyuam thiab feem ntau nyob ntawm qhov chaw uas ib tus neeg nyob. Lub hauv paus yog thaum tus me nyuam kawm paub nrog niam txiv, phooj ywg, xib hwb, nyob hauv lub zej zog. Raws li cov kev sib raug zoo no, tus kheej txiav txim ntawm tus neeg tau teev tseg.
Lub neej txoj haujlwm - nquag thiab passive
Lub neej txoj haujlwm tseem ceeb yog txoj kev paub txog tus kheej txoj kev paub thiab kev vam meej. Nws pom nws tus kheej hauv kev siab tawv ntawm kev pib thiab koom nrog ua. Ua rau nws, peb xav tau lub cav uas yuav pab peb rau pem hauv ntej. Nyob rau ntawm lub luag haujlwm ntawm lub cav, peb lub siab xav ua, uas yuav txhawb nqa peb txhua yam kev nyuab siab thiab pab kom peb ua tiav peb lub hom phiaj. Ib tug neeg uas muaj lub neej txoj haujlwm tseem yog ib tug thawj coj, thiab tej zaum yuav ua raws li tus thawj coj, tab sis nws yeej tau nws tus kheej kev pom thiab lub zog los tiv thaiv nws.
Muaj cov nram qab no hom active lub neej txoj hauj lwm:
- Tus cwj pwm zoo. Nws yog kev taw qhia txog cov qauv kev coj noj coj ua ntawm cov neeg zej zog, los ntawm kev pom zoo ntawm kev zoo thiab kev kov yeej kev ncaj ncees.
- Tsis zoo. Tsis yog txhua tus neeg ua haujlwm yeej siv lawv cov dag zog zoo, lawv ua tau rau lwm tus neeg thiab lawv tus kheej. Ib qho piv txwv ntawm txoj hauj lwm tsis zoo hauv lub neej muaj peev xwm ua hauj lwm koom nrog ntau lub laib. Tus thawj coj ntawm pab pawg neeg - tus neeg zoo siab nrog rau lub koom txoos, nrog kev ntseeg, muaj lub hom phiaj, tab sis nws txoj kev ntseeg yuav tsim kev puas tsuaj rau zej zog, thiab nws tsis nyiam nws.
Lub antithesis ntawm no txoj hauj lwm tseem ceeb yog passivity. Ib tug neeg uas muaj lub luag haujlwm hauv lub neej txoj sia yog kev tsis ncaj ncees. Nws cov lus thiab kev ua haujlwm tsis zoo, nws tsis xav koom nrog daws teeb meem thiab teeb meem ntawm cov neeg hauv nws lub neej. Nws tus cwj pwm zoo li tus cwj pwm ntawm tus qaib, uas hides nws lub taub hau hauv cov xuab zeb, xav tias qhov no yog txoj kev nyab xeeb tshaj plaws kom tshem tau koj tus kheej cov teeb meem. Tej lub hauv paus ntsiab lus no tsis muaj kev txaus ntshai dua li txoj haujlwm tsis zoo. Muaj ntau yam kev tsis ncaj ncees thiab kev ua txhaum ntawm peb txoj haujlwm tsis txaus ntseeg?
Kev ua neej dhau ntawm txoj haujlwm yuav tuaj yeem tshwm sim rau hauv qab no:
- Ua tsis tiav. Cov neeg nyob rau hauv pawg no yog tsiag ntawv los ntawm pes tsawg cov tshuaj tiv thaiv rau cov teeb meem. Kev puas tsuaj thiab kev cov nyom ua rau lawv tuag, thiab lawv tos txog cov teeb meem no.
- Kev Pom Zoo. Ib tug neeg ua tib zoo saib cov cai thiab cov kev tswj ntawm lwm tus neeg, tsis xav txog qhov txaus thiab xav tau cov cai no.
- Excitation. Ua raws li cov kev nqis tes ua tsis tau ntawm cov hom phiaj tsim. Piv txwv, suab nrov, ntsuag, khaus
kev ua, tsuas yog qhia hauv kev coj tsis ncaj ncees xwb. - Cwj pwm phem. Ib tug neeg coj theem kev txhaum rau nws qhov kev ua txhaum rau cov tib neeg tsis tau paub txog qhov no. Piv txwv, ib leej niam uas ua rau nws chim siab rau me nyuam vim muaj teeb meem ntawm kev ua hauj lwm.
Txawm tias qhov tseeb hais tias txoj haujlwm hauv lub neej yog tsim los ntawm kev yau thiab nyob ntawm lub zejzog uas peb nyob, nws tsis yog lig dhau lawm kom nres thiab xav txog yam uas koj lub neej txoj haujlwm yog, cov txiaj ntsim kev pabcuam koj coj tuaj rau cov neeg nyob ib puag ncig koj. Thiab yog tias, ntawm qhov kev xav tsis txaus siab - nws tsis lig dhau mus pauv koj tus kheej.