Kev pub niam mis tom qab ib xyoos

Txawm tias tag nrho cov kev ntxub ntxaug thiab kev txwv tsis pub cov kws kho mob, pub mis niam tom qab ib xyoos tsis yog tsuas yog kev ua neej, tiam sis kuj tseem ceeb heev, rau leej niam thiab tus me nyuam. Tus niam laus yuav tsum tsis txhob muaj kev cuam tshuam los ntawm pej xeem lub tswv yim lossis mloog cov lus tsis txaus ntseeg.

Cov txiaj ntsig ntawm kev pub mis niam tom qab ib xyoos

Kev tiv thaiv ntawm tus me nyuam

Raws li kev tshawb fawb pom tau hais tias, pub mis rau tus me nyuam tom qab ib xyoo nce nws cov kev tiv thaiv, tiv thaiv txhua hom kab mob vwm thiab ua rau tus me nyuam mob taus rau txhua yam kev ua xua. Tsis tas li ntawd, cov kws tshawb fawb pom tias cov me nyuam mos muaj mob tsawg tshaj li lawv cov phooj ywg, tsis pub leej twg pub mis niam, tab sis tsawg dua. Qhov ntev ntawm tus me nyuam qhov mob yog luv dua tus me nyuam "noj nqaij" laus.

Kev txawj ntse kev txawj ntse

Raws li kev tshawb fawb, nws muaj kev sib txuas ncaj nruab nrab ntawm lub sij hawm txiav kev pub niam mis thiab tus menyuam txoj kev txawj ntse. Piv txwv li, cov menyuam uas nws pub mis niam ntxiv mus tom qab ob xyoos tau ntau dua kev txawj ntse dua lawv cov phooj ywg.

Kev hloov siab

Kev pub niam mis tom qab ib xyoos thiab ob xyoos muab kev sib txuas siab sib ze nrog niam. Raws li kev xyaum qhia, xws li cov me nyuam yaus muaj kev sib haum xeeb thiab zoo dua qub rau lub neej yav tom ntej. Nws yuav tsum tau nyob hauv lub hlwb hais tias kev weaning yog ib qho kev poob siab rau tus me nyuam, yog li cov menyuam yaus, kev pub niam mis ntxiv rau yav tas los tom qab 2 mus rau 3 xyoos, muaj kev ywj pheej thiab kev puas siab ntsws.

Niam kev noj qab haus huv

Cov kws pab tswv yim pub mis niam hais tias lub sij hawm ntev pub mis tsis yog rau tus me nyuam xwb, tiam sis kuj yog rau leej niam. Yog li, piv txwv li, cov poj niam uas tau siv GV tom qab ib xyoos, muaj teeb meem tsawg dua xws li kev mob ntawm cov qe menyuam thiab lub mis qog.

Noj hom tom qab 1 xyoos

Yog tias koj txiav txim siab tsis pub tshem tawm ntawm kev pub niam mis ib xyoos tom qab - tsis txhob tso nws thiab pub mis rau noj hmo. Raws li txoj cai, pub ib tug me nyuam thaum hmo ntuj tom qab ib xyoo tshwm sim rau 2- 3 zaug. Nrog tshwj xeeb Library, tus me nyuam siv lub mis thaum sawv ntxov, vim hais tias lub sij hawm no qhov khoom loj tshaj plaws ntawm prolactin yog tsim tawm.

Xws li, txoj kev pub zaub mov noj xws li cov me nyuam yug tshiab tsis tau ntxiv. Raws li txoj cai, tus me nyuam nws tus kheej hais tias lub siab xav noj mis, thiab nws tus kheej noj tsis ntev heev - tsuas yog ob peb feeb xwb.

Nws yog tsim nyog sau cia tias hauv tus me nyuam daim ntawv qhia tom qab ib xyoos ntawm kev pub niam mis rau me nyuam muaj qhov chaw tsis tseem ceeb. Lub rooj ntawm ib tug pub ntawm tus me nyuam tom qab ib xyoos yuav tsum tsis txhob tsuas yog los ntawm qhov chaw pub mis, tom qab tag nrho cov me nyuam hauv lub hnub nyoog no xav tau cov khoom noj thiab cov vitamins ntau ntxiv.