Txawm hais tias snoring tsis yog ib qho kab mob tsis tseem ceeb, nws yuav tsum raug kho. Txhawm rau tshem ntawm syndrome ntawm rohnopathy tuaj yeem ua ntau txoj hauv kev thiab thaum lub caij nws tsis yog qhov nyuaj.
Txoj kev kho cov snoring:
- Traditional txoj kev kho kev snoring siv cov khoom ntuj tsim.
- Laser kev kho ntawm snoring.
- Kev kho phais.
- Kev siv cov cuab yeej tshwj xeeb rau lub qhov ntswg thiab lub qhov ncauj, uas pab ua kom cov hlab cua qhib thiab tiv thaiv lub zog ntawm cov nqaij mos ntawm nasopharynx.
- Xov tooj cua yoj kho ntawm snoring.
- CIPAP-kev kho.
- Tshuaj kho mob.
- Kev ua pa txhua hnub.
Xav txog kev kho qhov snoring rau ntau yam.
Snoring - kev kho mob ntawm pej xeem tshuaj:
1. Siv pob kws:
- meej chop 3-4 tshiab cabbage nplooj;
- sib tov lub resulting gruel nrog ib tug tablespoon ntawm zib mu;
- muab qhov sib tov cia ua ntej yuav mus pw;
- mus txuas ntxiv rau 1 lub hlis.
2. Kev kho ntawm snoring nrog hiav txwv buckthorn roj:
- nyob rau hauv txhua qhov ntswg, txua 5 tee dej-buckthorn roj 4 teev ua ntej yuav mus pw;
- sim muab pov rov qab rau lub taub hau thiab kos rau hauv cov huab cua nrog cua kom cov roj nkag mus li tob heev rau hauv nasopharynx;
- lub hom phiaj ntawm txoj kev kho mob yog 21 hnub.
3. Tshuaj ntsuab ntawm snoring:
- 5 g ntawm crushed paus soj caum;
- 1 tablespoon ntawm cov neeg laus dub;
- 5 grams of horsetail;
- 2 tablespoons pob luj;
- Tag nrho cov khoom xyaw yog av, tov thiab hau nyob hauv dej;
- Txhaws lub hau rau 40 feeb;
- Noj 15 g rau 5 zaug ib hnub twg.
4. Siv cov carrots:
- txhua txhua hnub ua ntej noj mov ib qho nruab nrab carrot, ci nyob rau hauv qhov cub;
- mus ntxiv rau 2 lub lis piam.
Kev kho ntawm snoring nrog laser thiab xov tooj cua tsis
Tus essence ntawm lub laser hom lus dag hauv qhov tseeb tias ntau me me kub tau ua rau ntawm cov nqaij mos ntawm palatine tus nplaig thiab ntawm daim tawv nqaij ntawm lub palate nws tus kheej nrog kev pab los ntawm ib lub teeb laser. Yog li ntawd, cov ntaub so ntswg mob swell thiab ua rau mob. Qhov tom qab zoo ntawm kev kub nyhiab tuaj rau qhov tseeb tias cov ntaub so ntswg puas tsawg zuj zus thiab txo qis qis, uas yuav tiv thaiv tau nws ntawm vibrating thaum pw tsaug zog.
Laser txoj kev kho yuav ua tau zoo nkaus xwb nyob rau hauv cov ntaub ntawv tsis sib luag ntawm rohnopathy thiab yuav tsum tau rov qab zaug 3-4 zaug.
Txoj xov tooj cua yoj ua rau siv lub cev nqaij tawv los ntawm cov nqaij mos los ntawm kev siv lub xov tooj cua yoj. Cov kev taw qhia tsis tshua muaj siab ua rau cov dej ntws tawm hauv lub cev, ua tsis muaj kev puas tsuaj cov ntaub so ntswg. Yog li, qhov nce hauv lumen hauv nasopharynx tiav.
Kev kho phais lossis phais kho ntawm snoring
Thaum lub sijhawm ua haujlwm, muaj kev tshem tawm ntawm cov phom ntau muag ntawm lub palate, qee zaus tus nplaig nplawm yog raug tshem tawm. Cov hauj lwm zoo ntawm txoj kev no yog siab heev thiab tso cai rau koj kom tshem tau snoring txawm nrog anatomical pathologies ntawm nasopharynx. Tsuas yog qhov tsis zoo ntawm kev phais kev phais yuav suav tau tias yog lub sijhawm ntev thiab kev pheej hmoo ntawm cov teebmeem.
Attachments:
- Daim hlau rau lub qhov ntswg.
- Lub txiv thiaj li hu ua lub txiv mis, ua lub cev txawv txawv ntawm lub qhov ncauj thiab tsis pub tus nplaig poob.
- Kuaj rau kho qhov chaw ntawm lub puab tsaig sab nraud.
Cov tshuaj:
- Rinsers rau lub qhov ncauj kab noj hniav ntawm lub hauv paus ntawm ntuj roj.
- Ncauj hauv taub ntswg thiab tshuaj tsuag.
- Cov tshuaj tsuag tshwj xeeb los tsim kho cov nqaij ntshiv ntawm cov palate.
Ce rau kev kho snoring:
- Txhua hnub rau 3 feeb sib zog tsiv tus nplaig hauv lub qhov ncauj raws qhov ncig.
- Tshem lub puab tsaig sab nraud thiab rov qab rau 5 feeb.
- Rub lub hau ntawm lub nplaig kom ze ze rau ntawm tus nplaig palatine thiab tuav nws li ob peb feeb.