Tsis tas li ntawd, tsoom fwv ntawm lub hnub tseem ceeb heev rau ib tug niam tsev. Muaj ntau tus poj niam nco tias lawv tsis muaj sij hawm txog thaum lawv teem ib lub sijhawm rau lawv tus kheej. Nyob rau hauv tsab xov xwm no, peb yuav qhia koj seb yuav ua li cas thiaj txhim kho tus tsoom fwv ntawm lub hnub nyoog ntawm tus me nyuam mos uas tau pub mis niam thiab pub mis, uas yuav pab txhawb nws txoj kev loj hlob.
Yuav ua li cas kom haum rau ib hom hnub ntawm tus me nyuam txhua hli?
Feem ntau ntawm cov hnub - li ntawm 18 teev - tus me nyuam muaj hnub nyoog 1 hli yog tsaug zog. Thaum tus me nyuam tsim, nws noj thiab kawm ntiaj teb ib ntus. Feem ntau ntawm cov me nyuam, lub sij hawm so ntawm kev pub mis tsis pub tshaj ib teev.
Hais txog kev noj haus, cov kws kho mob niaj hnub no ntseeg hais tias tus me nyuam yuav tsum tau pub noj mis niam thaum nws xav tau. Qhov nruab nrab, tus naj npawb ntawm txau ntawm kev thov yog 8 zaug ib hnub twg. Yog hais tias lub crumb nyob rau IW, nws yuav tsum tau muab pub rau txhua txhua 3-3.5 xuab moos. Ib zaug, tus menyuam yuav haus tau li ntawm 50 mus rau 90 ml ntawm lub mis formula, nws tseem ceeb heev tsis pub dhau tus menyuam - nws feem ntau yog ib qho ua rau kev hloov tsis tau, cem quav thiab lwm yam teeb meem hauv txoj haujlwm ntawm txoj hnyuv.
Lub sijhawm yav tsaus ntuj, ua ntej noj mov tas thiab mus pw, tus menyuam yuav tsum tau da dej hauv tus menyuam mos. Nyob rau hauv dej, koj yuav tsum tau thawj zaug ntxiv broths ntawm medicinal tshuaj ntsuab, xws li chamomile, hlua los yog celandine. Tsis tas li ntawd, ib tug me nyuam hli yuav tsum mus kev sab nraum zoov txhua hnub. Lub sijhawm taug kev yuav tsum yog li ntawm 1.5 teev hauv lub caij ntuj no thiab hauv huab cua phem, thiab thaum tshav kub kub nws yuav tsum taug kev nrog tus menyuam ntev li ntev tau.
Nyob rau lub sij hawm luv luv ntawm kev vam meej nrog ib tug crumb nws yog ib qhov tsim nyog los hais lus tas li, qhia nws cov khoom ua si ci thiab sim ua kom nws lub qhov muag. Ntxiv rau, kwv yees li 30 nas this ua ntej pub, tus niam yuav tsum ua tus me nyuam, hu ua "niam" massage - qhov yooj yim stroking ntawm lub nqua, lub plab thiab rov qab.
Cov kev xaiv uas tsim nyog rau kev tsim cov hom hnub ntawm tus me nyuam hli ib hlis los ntawm lub sij hawm koj tuaj yeem pom hauv lub rooj nram qab no:
