Yuav ua li cas thiaj nrhiav tau tus nyiam tshaj plaws?

Lawv hais tias cov haujlwm uas koj ua los yog xav ua, ua kom coj ncaj ncees thiab cov ntaub ntawv txaus siab, koj yuav tsum ua raws li koj nyiam. Yog li no? Hmoov tsis, nws tsis tas li, tab sis txhua yam yog nyob rau hauv koj txhais tes; qhov tseem ceeb tshaj plaws yog to taub yuav ua li cas thiaj nrhiav tau tus nyiam tshaj plaws hauv lub neej.

Nws tsis yog qhov nyuaj

Nws tshwm sim hais tias koj yeej xav ua ib yam dab tsi, nws tsuas yog tias koj tsis paub dab tsi thiab koj tsis paub dab tsi, tab sis nws tsis yog li ntawd:

Tam sim no koj yuav tsum to taub txog koj tus kheej: los ntawm qhov tseem nyob thiab koj nyiam, koj yuav ua li cas rau "tus ntsuj plig", yog tias dawb, lossis xaiv ib qho kev txawj uas yuav pab koj tau nyiaj . Nyob rau tib lub sijhawm, nco ntsoov cov kev txawj uas koj muaj nrog yuav pab tau koj li cas.

Yog tias koj tseem tsis ntseeg koj lub peev xwm, nug koj cov phooj ywg, cov txheeb ze, cov neeg paub, thiab lawv yuav pab koj nrhiav cov txuj ci uas koj tsis nco qab txog. Muaj tseeb lawv yuav hais tias koj paub ua qhov zoo tshaj plaws.

Feem ntau, txawm tias koj twb to taub tias yuav ua li cas thiaj nrhiav tau tshaj plaws, ntshai tsam tsis muaj peev xwm sib txuas lus nrog lwm haiv neeg, ntshai tsam tsis ua hauj lwm los yog ntshai tias koj cov kev txawj yuav tsis yog kev li qhov koj xav tau, thiab yuav tsis raug, nres thiab ntshai. Psychologists hais tias lub hlwb no tsis pub tso tawm qhov kev hu ua kev thaj yeeb, thaum tsis muaj dab tsi txhawj txog thiab txhawj txog, vim hais tias muaj kev lag luam yog teeb meem. Tab sis yog tias koj tau txiav txim siab los hloov koj lub neej, tsis txhob ntshai teeb meem - yuav tsum muaj kev vam meej.