Dab tsi yog qhov tsim nyog rau tus me nyuam noj?
Tsis yog txhua tus tub ntxhais hluas paub hais tias yuav ua li cas pub ib tug menyuam mosliab nrog sib tov ntawm cov fwj. Yog xav pib, koj xav tau cov hauv qab no:
- hwj yas me me ntim nrog kev kawm tiav;
- ib qho khoom noj rau lub raj mis (nyiam dua tua kauj );
- dej thiab xab npum rau kev ua haujlwm;
- sib tov rau cov me nyuam.
Cov tshuaj sib tov yog feem ntau cov hmoov txhuam thiab yuav tsum tau diluted nrog dej sov so kom txaus, raws li tau qhia rau hauv pob. Yog tias koj ntxiv dej ntau, ces cov txiaj ntsig zoo uas tus menyuam xav tau tsis tau. Qhov kub ntawm qhov sib tov yuav tsum sib haum mus rau kub ntawm nws lub cev, uas yog, tsis ntau tshaj 37 ° C.
Ua ntej pub mov noj, niam yuav tsum hnav cov khaub ncaws huv, thiab tshem tawm cov plaub hau tawm ntawm tus menyuam. Nws yog qhov yooj yim tshaj plaws los zaum saum lub rooj zaum nrog lub siab thiab caj npab mos, thiab muab ib lub hauv ncoo tso rau hauv koj lub duav, tab sis koj tuaj yeem noj thiab pw rau ntawm koj sab, hauv lub pose ntawm tus neeg tu mob ntub.
Thaum kho tau tus menyuam mos, koj tuaj yeem pib noj. Tus me nyuam yog tib lub sij hawm nyob rau hauv nws lub plab, tab sis tsis muaj cov ntaub ntawv nyob ntawm nws sab nraud, vim nws tau choking.
Yuav ua li cas pub ib tug me nyuam mos nrog ib tug sib tov ntawm hwj?
Nws yog ib qho tseem ceeb los saib xyuas tas li, kom cov cua tsis tuaj yeem nkag rau hauv lub txiv mis, thiab nws yeej ib txwm ntim nrog sib tov, vim hais tias tom qab nqos nws, tus me nyuam pib mob heev heev. Tus me nyuam yuav tsum hnov tus niam txoj kev sov siab thiab kov tus niam daim tawv nqaij. Tom qab ntawd xws li pub yuav coj Library rau ob leeg, thiab leej niam yuav tsis xav tias txhaum, vim hais tias nws yuav tsis pub tus me nyuam nws tus kheej.
Nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv koj muab tso rau ib lub raj mis nrog sib tov ntawm tus me nyuam, txhawb nws nrog ib yam dab tsi, vim hais tias ib tug me nyuam muaj peev xwm cias choke - nws yog heev txaus ntshai. Nws yog kev tso cai tsis pub tus me nyuam mos liab hauv nws txhais tes, tab sis cia
Tus me nyuam haus dej ntawm lawv lub hwj hauv 5-10 nas this - tsuas yog tom qab tag nrho, kev nqus ntawm lub txiv mis yog ib qho yooj yim thiab cov dej sib tov sib npaug. Yog tias cov suab nrov nrov nrov, zoo li tus me nyuam tab tom zawm, ces tej zaum lub qhov taub ntawm lub txiv mis ntawm lub raj mis loj heev thiab nws yuav tsum tau hloov mus rau ib tug me dua, sib thooj rau lub hnub nyoog.
Tom qab tus me nyuam tau haus cov dej sib tov tag, nws yuav tsum muab tso rau hauv ib kem, nias nws lub xub pwg kom tus me nyuam tuaj yeem kho qhov cua uas nws nqos thaum pub nws noj.