Yog nws tau haus dej haus cawv thaum pub niam mis?

Thaum lub caij noj niam mis, cov poj niam yuav tsum tau txwv qee yam khoom noj hauv kev noj haus, thiab tsis kam muab ntau cov khoom noj thiab dej qab zib nyiam. Tab sis tom qab tag nrho cov hluas mummy dhau lawm nws yuav txaus siab rau indulge nws tus kheej. Yog li ntawd tej zaum muaj cov lus nug, seb nws yog ib qhov ua tau rau haus dej npias ntawm qhov chaw ntim pub mis. Lub ntsiab lus no nce tau ntau ntawm controversy ntawm cov tshiab niam, yog li ntawd nws yog worthwhile los kawm nws kom zoo zoo.

Ua mob rau lub siab thaum pub niam mis

Ib txhia sib cav hais tias haus cov dej haus no yog ib qho tseem ceeb rau kev noj qab haus huv. Qhov no yog piav qhia los ntawm qhov tseeb hais tias nyob rau hauv npias muaj vitamins ntawm pawg B thiab ib co lwm yam tseem ceeb muaj txiaj ntsig. Nws kuj ntseeg tau hais tias haus dej muaj txiaj ntsig zoo rau ntawm kev pub mis, pab txhawb ntxiv rau cov kua mis. Tiam sis tus niam tsev tsis muaj leej twg yuav tsum to taub tias qhov tseeb yog li cas.

Tseeb, npias muaj cov ntsiab lus tseem ceeb, tab sis sib nrug los ntawm lawv nws muaj xws li cawv, uas cuam tshuam rau crumbs. Tus menyuam mos lub plab tseem tsis zoo tag nrho, nws lub cev tsis zoo. Txawm hais tias me me haus dej cawv tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau nws, piv txwv li, tus menyuam yuav muaj colic, teeb meem nrog lub paj hlwb, kev loj hlob.

Yog hais tias ib tug poj niam hauv npau attracts muaj cov ntsiab lus tseem ceeb, ces nws tsim nyog xav txog lwm cov khoom nrog cov ntsiab lus ntawm cov tshuaj yeeb dej caw. Nws yog zoo dua mus ntxiv bran, tag nrho hom qoob mog qhob mus rau kev noj haus . Thiab lo lus teb rau lo lus nug, seb nws yog ua tau rau haus dej pliag thaum pub niam mis menyuam, yuav tsis zoo.

Qhov tseeb tias nws pab tau kev lactation yog qhov tswvyim hais ua dabneeg. Haus dej tsuas yog ua rau lub cev ntawm cov nqaij thiab ncab, ntxiv rau kev tuav dej hauv lub cev. Yog li, thaum pub mis rau menyuam noj, nws yuav tsis yooj yim rau noj mis nyuj.

Tsis tas li ntawd nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau hais txog kev tsis haus dej npias thaum pub niam mis. Qee leej ntseeg tias nws tsis zoo rau tus menyuam mos. Tiam sis nyob rau hauv qhuav ntawm no npias ib tug xov tooj ntawm additives yog siv, uas yuav tsum tsis txhob siv thaum lactating.

Kev pom zoo

Obviously, nws zoo dua los mus siv lub npias thaum lactating. Feem ntau, nws ntseeg hais tias yog tias ib tug poj niam haus ib qho dej haus tsawg ib zaug, qhov no yuav tsis ua rau tsis zoo. Tab sis nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account, ntau npaum li cas thaum pub mis niam lub npias yog tawm los ntawm lub cev. Lub sij hawm no yuav nyob ntawm ntau yam:

• nrog rau kev haus dej haus cawv;
• cuam ​​tshuam qhov hnyav ntawm tus poj niam (hauv kev ua tiav ntau dua yog ceev);
• nws tseem ceeb heev rau qaug dej qaug cawv.

Yog hais tias koj haus ib khob ntawm npias, nws yog zoo dua tsis muab lub mis ntawm lub mis ntawm 3 mus rau 6 teev. Koj tuaj yeem pub tus menyuam mos uas tau ua ntej yuav tau haus mis. Yog tias koj haus, ces tsuas yog tom qab tag nrho cov pluas noj, thiab tsis nyob hauv plab tas.