Lub suab ntawm tus me nyuam yuav ploj mus rau ntau yam. Nyob rau hauv tsab xov xwm no peb yuav qhia koj kom tau lub suab ploj lawm rov qab.
Ntawm cov kab mob dab tsi lub suab ploj?
- Hauv cov menyuam yaus, qhov no feem ntau tshwm sim tom qab laryngitis, pharyngitis lossis mob caj pas. Raws li txoj cai, lub suab nrog rau cov kab mob xws li ploj, yog tias lawv muaj mob.
- Tsis tas li, feem ntau tus me nyuam muaj lub suab poob thaum hypothermia, ntshai, ntxhov siab.
- Ploj lub suab kom txias, qhov teeb meem no tseem yog tsis zoo.
Kev kho mob ntawm tus me nyuam lub suab uas ploj lawm
- Yog hais tias tus me nyuam muaj kev nyuab siab, tab sis tsis yog tag nrho lub suab, nws tau pom zoo kom noj khoom noj kom ntau li ntau tau. Zoo tshwm sim kuj tau los ntawm gargling nrog tshiab qos kua txiv 3-4 zaug ib hnub twg.
- Yuav kom ntxiv dag zog rau lub suab nrov, koj yuav tsum tau tso dej ntawm koj lub caj dab rau ib lub hlis nrog ib qho ntawm cov chamomile, thiab eucalyptus nplooj.
- Muab tus me nyuam sov tshaj rau tshuaj yej nrog ib daim ntawm txiv qaub thiab ib daig ntawm koj niam. Tsis tas li ntawd, kom tshem tawm lub suab thaj, khib tus qos yaj ywm, hlais mash, thiab cia tus me nyuam ua pa ntawm lub lauj kaub.
- Ib txoj hauv kev yooj yim kom txo tau lub suab ntawm lub suab yog kom qeeb qeeb ib teaspoon ntawm zib ntab hauv koj lub qhov ncauj, thiab sim tsis txhob nqos zib ntab ntev li ntev tau.
- Koj tuaj yeem sov koj lub caj pas nrog txoj phuam qhwv caj dab. Hauv txoj phuam qhwv caj npab, koj txawm pub pw tsaug zog. Qhov ntau tus me nyuam lub caj pas yuav nyob hauv txoj phuam, thaum lub suab yuav rov qab los rau nws.
- Yog tias nws kub taub hau, koj yuav tsum tau txo nws tus paracetamol.
- Ntau cov txhais tau tias rov qab kho lub suab tuaj yeem nrhiav tau hauv lub tsev muag tshuaj. Lawv raug muag nyob rau hauv daim ntawv ntawm candies, syrups thiab sprays. Tab sis yuav siv cov tshuaj no rau koj tus menyuam yog tsim nyog tom qab kev sab laj
nrog tus kws kho mob. - Tsis tas li ntawd, qhov zoo tshaj rau cov cuab yeej hauv kev sib ntaus sib tua rau lub suab uas ploj lawm yog lub khob ntawm cov mis nyuj, nrog ib tug teaspoon ntawm butter ntxiv muaj, thiab ob lub spoonfuls ntawm zib mu.
Kuj tseem nco qab ib txoj cai, yog tias koj poob koj lub suab, koj xav kom tus me nyuam sim tham me ntsis. Nws lub suab nrov yuav tsum tau so. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, koj yuav tsis txawm tham nyob rau hauv ib tug ntxhi. nrog nws, lub suab cords tseem yog straining, tab sis lawv xav tau kev thaj yeeb tas li. Zoo, nws yog dhau, thiaj li tsis pub muaj cov kab mob loj, tus menyuam yuav tsum tau qhia rau tus kws kho mob.