Kev ntshaw sai sai thaum cev xeeb tub tuaj yeem npog ib tug poj niam nrog nws taub hau, thiab tom qab ntawd nws hla nws lub zog thiab kev txawj ntse kom ua tiav nws tus npau suav. Lub expectation ntawm cev xeeb tub yuav ua intrusive thiab cuam tshuam kev kaj siab lug ntawm ob peb, raws li nws yuav ua kom lawv xav txog cov txheej xwm uas tiv thaiv conception. Yog li, ntawm theem ntawm kev npaj tswv yim rau cov niam txiv yav tom ntej yuav sim ua txhua yam rau lub sij hawm thiaj li yuav ua rau kom cev xeeb tub.
Cov lus nug: "Yuav ua li cas kom cev xeeb tub kom paub tseeb?" Tsis yog qhov tseeb, vim hais tias ntawm no peb tsis hais txog ib qho kev pab cuam thiab cov cuab yeej ua haujlwm, tab sis tib neeg lub cev, nyob qhov twg tag nrho lub nruab thiab kabmob sib cuam tshuam nrog txhua lwm yam. Txawm li cas los xij, muaj cov hau kev uas pab kom cev xeeb tub sai. Lawv yog cov kev ntsuas los txhim kho txoj kev noj qab haus huv ntawm ob peb txoj kev noj qab haus huv thiab muaj kev sib deev nyob rau hauv feem ntau lub sij hawm fertile rau lub tswv yim.
Yuav ua li cas kom cev xeeb tub nrawm dua?
Qhov zoo tshaj plaws uas yuav tau cev xeeb tub rau hnub ntawm ovulation, uas tus poj niam muaj peev xwm kawm txog kev ceev cov ntawv sau txog kev kub ntxhov, daim phiaj siv sij hawm ntawm kev coj khaub ncaws los yog kev xeem ntawm ovulation.
Kev siv tshwj xeeb poses ntawm kev sib daj sib dee yog ib qho ntawm cov kev xaiv kom sai npaum li cas xeeb tub. Cov no yog hais txog "cov tub txib" thiab "tus txiv neej tom qab," uas yog, qhov siab tshaj plaws nkag mus. Thaum lub sij hawm ejaculation ntawm ib tug txiv neej, ib tug poj niam yog pom zoo kom khoov nws lub hauv caug rau nws hauv siab, kom lub ejaculate li tau ncaj qha mus rau hauv tsev menyuam roj hmab. Nws yog ib qho tseem ceeb tias kev sib deev yog ib txwm, zoo dua 2-3 toj lim piam, tsis ntau dua, tab sis kuj tsawg kawg.
Yuav ua li cas tiv thaiv kom cev xeeb tub?
Yuav kom daws tau qhov teeb meem ntawm qhov kev xav thaum ntxov, nws yog ib qho tsim nyog los tshem tawm ntawm yam tseem ceeb uas tuaj yeem hamper nws. Kev tshem tawm cov kev tsis zoo no thiab lawv kho yuav yog qhov tseem ceeb rau qhov koj yuav ua li cas thiaj li muaj peev xwm cev xeeb tub. Ntawm lawv:
- Cov kab mob ntawm cov kab mob genitourinary thiab kev mob ntawm cov qau (piv txwv li, chlamydia thiab kab mob hauv cyproplasm yuav txo qhov kev xav ntawm lub tswv yim, thiab ua teeb meem rau txoj kev loj hlob ntawm tus me nyuam hauv plab).
- Hormonal ntshawv siab (teeb meem thyroid, zoo li kev ua haujlwm ntawm pojniam tsis taus menyuam tuaj yeem tsim teeb meem ntawm txoj kev cev xeeb tub).
- Kev nyuab siab heev (Kev tshee hnyo yuav ua rau muaj kev tsis haum ntawm lub cev ntas, ua rau tsis ua haujlwm ntxiv).
- Kev noj qab haus huv thiab qis-calorie (siv cov khoom uas tsis tshua muaj txiaj ntsim zoo nrog cov khoom tsim xim, hloov khoom thiab cov tshuaj txuag muaj peev xwm cuam tshuam rau tag nrho kev noj qab haus huv ntawm ob peb leeg, thiab cov txiv neej ua teeb meem nrog qhov zoo ntawm cov phev).
- Kev noj qab haus huv txoj kev ua neej (tso ntshav nyob rau hauv ib tug me pelvis rau cov poj niam yog fraught nrog txo tus poj niam lub cev tsim khoom, cov qoob cog qoob thiab cov kev loj hlob ntawm o).
- Tsis tshua muaj pojniam losyog txivneej losyog txivneej losyog txivneej (qhov no, cov txivneej yuav muaj kev puas tsuaj ntawm cov phev).
- Nyob rau hauv daim ntawv teev cov khoom uas tuaj yeem tiv thaiv koj kom tsis txhob xeeb tub, koj ntxiv tau da dej kub rau ib tug txiv neej thiab mus ntsib ib da dej, vim qhov no qhov kev sib tw overheat thiab cov kab mob spermatozoa ua tsis tshua muaj zog.
Qhov zoo tshaj plaws lub sij hawm kom cev xeeb tub
Lub sij hawm uas koj tuaj yeem cev xeeb tub tsis yog nyob ntawm seb puas yog ntawm ovulation nkaus xwb. Muaj ntau yam uas tuaj yeem cuam tshuam txoj haujlwm no.
Piv txwv, ntau tus neeg tsis paub tias yuav ua li cas thiaj li muaj peev xwm cev xeeb tub, siv caij nyoog thiab sijhawm ntawm hnub. Cov caij nyoog zoo ntawm lub xyoo rau lub tswv yim yog lub caij nplooj zeeg-caij nplooj ntoos hlav, vim yog qhov kub nruab nrab uas ua rau tom qab lub qhov rais, thiab qhov cuam tshuam uas cuam tshuam qhov kev ua ntawm spermatozoa.
Hais txog lub sij hawm ntawm hnub, qhov sij hawm tsim nyog tshaj plaws rau lub ntsiab lus yog thaum sawv ntxov. Tom qab tag nrho, tom qab ib hmo pw tsaug zog ib tug neeg yog qhov chaw so maximally.
Yog li ntawd, lub sijhawm zoo rau lub tswvyim yuav sawv ntxov ntawm thawj hnub ntawm ovulation rau lub caij nplooj ntoos zeeg lossis lub caij nplooj ntoo hlav.