Nyob rau hauv lub neej niaj hnub, cov neeg pib ua qhov teeb meem ntawm kev yug menyuam dua responsibly. Yog li, feem ntau yog menyuam yaus tsis tau txaus, tab sis ua tib zoo npaj. Thaum npaj plab me nyuam, ntau tus niam txiv yuav ntsib teeb meem ntawm kev txiav txim siab ovulation. Txhua tus paub tias tus poj niam tsuas muaj peev xwm fertilize rau ob peb hnub xwb rau nws tag nrho kev coj khaub ncaws. Lub sijhawm ovulation, lub qe qe tuaj yeem tawm ntawm lub zes qe menyuam mus rau hauv plab kab noj hniav, qhov twg nws muaj nyob rau tsis pub tshaj ib hnub. Los xam lub sijhawm no, koj tuaj yeem siv tau:
- tus kheej txoj kev xav (muaj zog zuj zus, qhov mob los ntawm lub zes qe menyuam ua rau lub noob qes qis, qee qhov chaw mos tawm);
- ntsuas kev ntsuas kub;
- xam cov hnub zoo tshaj plaws raws li kev coj khaub ncaws;
- thiab qhov feem ntau niaj hnub thiab muaj tseeb txoj kev txiav txim siab ovulation yog cov kev kuaj seb puas yog ovulation.
Kev sim tshuaj rau ntawm ovulation
Cia peb nres ntawm cov kev kuaj mob rau kev txiav txim siab ovulation hauv ntau yam. Qhov kev sim rau kev ua haujlwm ntawm ovulation, raws li kev kuaj cev xeeb tub. Nws tsuas yog raws li lub ntsiab lus ntawm lub ncov ntawm luteinizing hormone nyob rau hauv cov zis. Nws yog qhov hormone, thaum nws nce mus txog nws qhov siab tshaj plaws, contributes rau kev tso tawm ntawm lub qe.
Lub hauv paus ntsiab lus ntawm tag nrho cov kev sim ntau tshaj plaws rau lub ntsiab txhais ntawm cov ovulation yog kwv yees li qub. Koj yuav tsum pib twv ob thiab ib lim piam ua ntej pib lub hli tshiab. Qhov no yog nrog ib txwm mus los, tab sis yog hais tias lub voj voog hloov, ces koj yuav tsum xaiv qhov tsawg tshaj plaws rau lub xeem 6 lub hlis.
Cov txheej txheem muab kev pom zoo kom ua tau ntau zaus hauv ib hnub, tsuas yog tsis tau tso zis thaum sawv ntxov, zoo dua nyob rau tib lub sijhawm txhua txhua hnub. Ua ntej kuaj, nws zoo tshaj plaws kom tsis txhob haus dej ntau ntau thiab tsis txhob mus rau hauv chav dej li plaub teev. Nyob rau hnub thaum qhov kev ntsuam xyuas rau txoj kev siv ntawm cov xim yuav yog tib yam los sis tseem muaj zog dua qhov kev tswj, peb tuaj yeem xav tias cov hormonal ncov ncav cuag. Raws li, ob hnub tom ntej no yog qhov feem ntau txaus siab rau kev xav.
Ntau cov kev ntsuam xyuas rau kev txiav txim siab ntawm ovulation
Raws li kev ntsuam xyuas thiab kev ntsuam xyuas zoo li cas lawv muab faib ua ob peb hom:
- stuynye (nws yog hloov nyob rau hauv ib tug kwj ntawm cov zis);
- strips (ntog rau hauv lub thawv zaws).
Raws li koj tau pom, qhov txawv ntawm qhov sib txawv yog qhov usability. Qhov txawv tsis cuam tshuam li cas qhov kev kuaj ntawm ovulation ua haujlwm. Tus naj npawb ntawm cov kev ntsuam xyuas uas siv los txiav txim ntawm ovulation yog faib:
- ib zaug (saum toj sau tseg);
- ntau cov kev ntsuam xyuas rau cov qoob loo.
Ib qho kev tshuaj ntsuam ntawm cov tshuaj ovulable yog ib hom khoom siv tau nrog cov txheej txheem kev sim uas hloov nrog txhua qhov kev siv. Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev ua haujlwm yog tib yam li kev sim ib zaug. Cov txiaj ntsim ntawm kev kuaj pom tshwm.
Qhov zoo ntawm cov kev ntsuam xyuas zoo li no yog hais tias lawv tsis yog lub hnub ntawm ovulation xwb, tab sis tseem cov hnub uas lub tswv yim tau zoo. Cov kev kuaj cov zis ntawm cov zis kuj tsis suav nrog tib neeg, yog li nws qhov tseeb dua.
Koj tuaj yeem hu rau novelty hauv qhov kev xeem no rau kev ovulation los ntawm qaub ncaug. Qhov no yog ib qho kev ntsuam xyuas zoo tshaj plaws rau cov qoob loo. Nws muaj ntau yam zoo dua cov kabmob kev kuaj mob rau cov qoob loo:
- Reusable.
- Txoj kev pom tshuaj rau ib qho tsis haum.
- Kev ntseeg siab.
- Yooj yim rau lis.
- Txuag nyiaj.
Qhov kev kuaj no yog lub tshuab tsom me me rau kev txiav txim siab ovulation . Raws li cov qaub ncaug ntawm ib tug poj niam, nws pom qhov concentration of sodium ntsev, uas nce mus txog qhov siab tshaj plaws nrog kev nce qib ntawm cov tshuaj, uas, tig mus, muaj qhov tseem ceeb tshaj plaws rau hnub ua ntej ovulation.
Xav paub seb yam kev ntsuam xyuas rau kev tuaj yeem yog qhov zoo tshaj plaws rau koj, koj yuav tsum siv nyiaj ntau yam: qhov kev ua ntawm lub voj voog, nyiaj txiag, feem ntau ntawm daim ntawv thov.