Ntau ntseeg hais tias kev tiv thaiv ntawm cov kab mob plawv tej zaum yuav tsum tau tsuas yog tom qab lawv kuaj tau. Nyob rau hauv qhov tseeb, qhov no lub tswv yim yog tsis ncaj ncees lawm ntawm hauv paus. Kiag li tsis muaj leej twg raug mob ntawm lub plawv thiab ntshav. Tau, thiab qhov tseem ceeb tshaj rau lawv nyob rau xyoo tas los no tau dhau los ua ntau dua. Yog li, ib tug yuav tsum txhawj txog ib tus lub plawv mob thoob plaws lub neej.
Lub hauv paus thiab qib thib ob kev tiv thaiv ntawm cov kab mob plawv
Hauv cov tshuaj, muaj cov tswv yim tiag tiag li thawj thiab theem kev tiv thaiv ntawm lub plawv thiab cov kab mob hlab ntsha. Thawj yog qhov tseem ceeb rau txhua tus neeg tsis muaj kev zam. Qhov thib ob yog siv rau cov neeg mob uas muaj teeb meem nrog cov hlab plawv tom qab txhua tus tau raug kuaj xyuas.
Kev tivthaiv rau lub hauv paus yog npaj rau kev tiv thaiv kabmob, thiab kev tivthaiv lwm tus neeg yog ua kom tiav nrog rau kev kho mob thiab tsim los tivthaiv kabmob mob. Ntawm chav kawm, nws yog ntau yooj yim dua los tiv thaiv txoj kev loj hlob ntawm lub plawv mob tshaj li los kho lawv. Ntxiv mus, kev tiv thaiv kev ntsuas yog yooj yim thiab siv tau:
- Lub hauv paus ntawm thawj kev tiv thaiv ntawm kab mob plawv yog qhov tswj lub cev nyhav. Feem ntau nws yog qhov phaus ntxiv uas ua teeb meem rau lub plawv. Kev txom nyem rog neeg yuav tsum tau ua raws li kev noj haus thiab tsis tu ncua them nyiaj rau kev ua si.
- Ua raws li kev noj haus kom zoo thiab tsis txhob noj ntau dua thiab cov neeg uas muaj teeb meem ntawm cov phaus ntxiv yog tsis paub. Noj cov zaub mov zoo yog qhov guarantee ntawm lub plawv zoo. Yog li ntawd, nws yog ib qho txaus rau txhua tus thiab txhua tus neeg los ntawm lawv cov zaub mov kom tshem tawm cov zaub mov muaj rog, khoom noj ceev, haus dej haus. Xwb, koj yuav tsum noj ntau cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab, cov khoom uas muaj omega-acids.
- Lwm feem ntawm kev tiv thaiv ntawm cov kab mob ntawm cov hlab plawv system yog lub cev ua ub no. Thiab yog hais tias cov neeg uas rog, cov kev ua si tseem ceeb heev, rau txhua tus neeg, nws yuav tsuas pab tau. Tib lub sijhawm yuav siv sijhawm li ob peb teev hauv qhov gym txhua hnub tsis muaj kev xav tau. Nws yog txaus los taug kev txij ua ke mus ua ke ntawm huab cua ntshiab lossis ua kom luv so rau kev them nyiaj.
- Qhov tseeb, koj yuav tsum tso kev phem tseg. Nyob rau hauv kev ua haujlwm ntawm lub plawv thiab kab mob kev ntshaus siab, kev haus luam yeeb thiab kev haus dej yog tsis zoo.
- Txawm hais tias koj tsis tau mus yws txog kev ceev jumps, nyob rau hauv kev tiv thaiv ntawm cov kab mob plawv, koj yuav tsum tswj nws los ntawm lub sij hawm mus rau lub sij hawm. Qee lub sij hawm txawm tias muaj kev pauv me me los pab txhawm rau txhawm rau thiab txhawm rau tiv thaiv kom txhob muaj mob loj.
- Nws tseem ceeb heev kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab, lub cev thiab lub siab lub ntsws.
Nyob rau hauv lub secondary tiv thaiv ntawm cov kab mob plawv, ntawm lwm yam, yuav tau noj tshuaj. Cov tshuaj uas tsim nyog tau xaiv yog nyias muaj nyias. Qhov no ua tau raws li cov yeeb tshuaj uas ua rau cov qib roj cholesterol hauv cov ntshav, thiab tshwj xeeb tshuaj lom neeg, los yog, piv txwv li, tsim los rau kev soj ntsuam cov ntshav ntsiav tshuaj. Txhua yam nws yog nyob ntawm seb hom, hom thiab qhov kawg ntawm tus kab mob.
Diagnostic ntsuas rau
Txhawm rau kom ntseeg siab tias lub plawv mob zoo, koj tuaj yeem ua haujlwm tom qab. Yog li ntawd, ntxiv rau kev ua raws li cov kev tiv thaiv, cov kws qhia ntawv yuav tsum tau mus kuaj mob li niaj zaus:
- electrocardiography;
- ultrasound dopplerography;
- ergometry;
- magnetic resonance tomography thiab angiography.
Txoj haujlwm ntawm cov kev tshawb fawb no yuav pab tau kom pom tseeb ntawm cov kev hloov.