Ntawm tag nrho cov kev xav ntawm tus txiv neej, lub zeem muag yog tej zaum qhov tseem ceeb.
Pom kev pom tseeb
Yuav kom txiav txim siab pom tseeb, cov kws kho mob feem ntau siv cov ntxhuav tshwj xeeb. Txheeb xyuas cov muag ntawm cov neeg laus, feem ntau siv Daim Table Sivtsev, uas yog cov kab no tau npaj cov tsiaj ntawv, qhov qis, me dua (lub rooj nrog Latin cov ntawv hu ua Snellen lub rooj). Txawm li cas los xij, xws li ib lub rooj tsis tas yuav cia koj ntsuam xyuas qhov tseeb, vim hais tias ib tug neeg twv tau tsab ntawv los ntawm cov qauv. Ib qho tseeb, txawm hais tias tsawg dua siv, yog lub rooj Golovin, uas muaj cov kab ntawm cov rings, nrog cov kev txuas mus ntxiv hauv cov lus qhia txawv. Yuav kom txiav txim siab pom tseeb, cov me nyuam siv cov ntxhuav nrog cov duab ntawm cov khoom thiab cov tsiaj txhu.
Cov ntawv teev lus no feem ntau muaj 12 kab, nrog cov ntawv lossis cov cim qhia txog ntau thiab tsawg, thiab tau txais qhab nia ntawm decimal system. Txhua kab ntawv tom qab sib sau mus rau qhov nce ntawm kev pom tseeb ntawm 0.1. Kev pom zoo ntawm qhov muag pom tau tias yog sib piv rau chav tsev, uas tus neeg yau yau txawv qhov 10th kab los ntawm ib qho chaw nyob ntawm 5 meters. Qee lub sij hawm muaj cov neeg uas muaj qhov muag pom tseeb tshaj 1, muaj peev xwm qhia qhov txawv cov kab hauv kaum tawm.
Thaum lub sijhawm no, ntxiv rau cov ntxhuav, cov hau kev los kho qhov muag pom tseeb kuj siv, tshwj xeeb refractometers thiab lwm yam khoom siv. Cov kev zoo li no raug txiav txim siab dua thiab lub hom phiaj.
Daim tshev raug rho tawm ntawm txhua qhov muag, kaw qhov thib ob, raws li qhov pom kev tseeb yuav txawv rau txhua qhov muag.
Cov teeb meem cuam tshuam kev pom tseeb
Tib neeg lub ntsej muag loj hlob nyob ntawm sab nraud lwm yam: yog li nyob hauv ib qho kev pom kev zoo dua hauv maub, kev ncaj kev ua yog feem ntau zoo tshaj peripheral, rov pom kev ua haujlwm zoo dua hauv lub teeb ci, thiab dub thiab dawb hauv maub, uas muaj feem xyuam nrog cov qauv ntawm cov qauv ob lub qhov muag thiab kev sib koom tes ntawm cov hlua khi thiab pas nrig. Tab sis tej yam zoo li no yog ntuj, thiab feem ntau tsis cuam tshuam rau qhov kev luj xyuas ntawm kev pom tseeb ntawm qhov tseeb.
Tab sis txo kev pom tseeb tseeb yog qhov teeb meem uas tshwm sim heev uas tshwm sim los ntawm cov hnub nyoog kev hloov, nrog rau cov keeb kwm ntawm qhov muag, ntau qhov muag, thiab vim muaj mob lossis kev ntxhov siab.
Restoration ntawm kev pom tseeb tseeb
Muab qhov tseem ceeb thiab qhov tseem ceeb ntawm cov tswv yim zoo li no, ntau txoj kev yog tam sim no tau tshaj tawm tias yuav ua rau pom kev pom tseeb.
- Ce rau lub qhov muag. Xav txog qhov uas lub qhov muag raug txhua hnub, xws li cov gymnastics yuav pab tau rau cov neeg uas tsis muaj teeb meem tsis pom kev, tshwj xeeb tshaj yog vim nws yooj yim heev. Kaw koj ob lub qhov muag, thiab maj mam muab zom lawv cov ntiv tes, hauv cov yeeb yaj kiab. Blink 10-12 zaug, thaum muab zawm kom ntau li ntau tau. Kaw koj ob lub qhov muag thiab kos duab yim los yog voj voog. Txhawb nqa koj ob lub qhov muag, ces txo lawv, txav koj ob lub qhov muag mus rau sab xis - mus rau sab laug. Gymnastics muaj nyob rau 10-15 feeb ob peb zaug ib hnub twg.
- Tsom iav rau kev txhim kho kev pom tseeb. Cov tsom iav tshwjxeeb, siv lub qhov me, siv lub qhov muag qaug zog thiab ua kom pom tseeb thaum lub lens ua huab.
- Npaj. Hauv thawj qhov chaw, xws li kev npaj muaj xws li ntau cov vitamin ntau ntau, LHC cov khoom noj thiab lwm yam tshuaj tiv thaiv kev ua rau cev ntu metabolic nyob rau hauv retina thiab kev txhim kho nws txoj haujlwm. Ntxiv dag zog rau kev pom tseeb ntawm cov tshuaj no yuav tsis pab,
tab sis ua tau kom tsis txhob deterioration ntxiv thiab stabilize qhov teeb meem. Tsis tas li xwb, muaj ntau hom tshuaj siv (siv nruj nruj raws li kws kho mob ntawm tus kws kuaj mob) kom tswj cov nqaij ntshiv ntawm lub qhov muag thiab ua kom cov ntshav txaus rau lub qhov muag.
Feem ntau, yog pom qhov muag pom tseeb, nws tsuas yog qhov kev phais, thiab lwm txoj kev (gymnastics rau ob lub qhov muag, dauv, thiab lwm yam) muaj peev xwm muab cov nyhuv me me xwb. Txawm li cas los xij, lawv yog ib qho tseem ceeb ntawm txoj kev tiv thaiv thiab tiv thaiv kom tsis pom kev tsis pom kev ntxiv.