Npaj ib txoj hlua rau koj tus me nyuam? Tsis txhob hnov qab npaj thiab ua ib yam khoom tseem ceeb rau tus menyuam mos los ua ib lub hnab uas tsaug zog.
Tsis ntev los no, ntau thiab ntau tus niam txiv xaiv tsis pam vov rau cov me nyuam mos, tab sis nyiam cov hnab ntim pw tsaug zog. Raws li koj paub, cov me nyuam yaus tsaug zog heev, tsis tu ncua thiab tsis pom zoo. Thiab cov niam txiv tsis tuaj yeem ua haujlwm txhua hmo nyob ntawm lub txaj menyuam nrog tus menyuam mos, los kho daim pam. Yog li ntawd nws hloov tawm tias tus me nyuam qhib thiab khov. Vim li cas feem ntau sawv thiab quaj. Nws yog rau cov neeg mob xws li pw tsaug zog lub hnab rau cov menyuam yug tshiab.
Txawm li cas los xij, nrog lub hnab pw tsaug zog, txhua yam yog deb ntawm zoo meej. Cia peb saib lub ntsiab zoo thiab qhov tsis zoo ntawm ib lub hnab uas tsaug zog rau tus menyuam mos.
Kev sib ceg rau:
- tus me nyuam tsis qhia thaum hmo ntuj. Qhov no, ntawm chav kawm, yog ib qho tseem ceeb heev zoo dua. Tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij ntuj no, ib lub hnab pw tsaug zog rau cov me nyuam mos tau rais los ua cov niam txiv tiag tiag rau cov niam txiv;
- thaum koj coj tus menyuam tawm ntawm lub txaj pw thaum hmo ntuj los pub, koj tsis tas yuav qhia nws. Koj tuaj yeem nqa tus me nyuam nrog rau hauv lub hnab, thiab muab tso rov qab. Thiab qhov no tsis txaus siab rau tus menyuam qhov kev npau suav;
- Hnav pw tsaug zog rau tus menyuam mos tshaj li daim pam. Qhov tseeb yog tias tus me nyuam yuav rub tau daim pam ntawm nws tus kheej, los yog nws tus kheej xaub hauv qab daim pam. Qhov tshwm sim yog ib qho - tus me nyuam lub taub hau yog them. Qhov no ua rau ua tsis taus pa, thiab tus menyuam mos liab tsis tuaj yeem tawm ntawm txoj haujlwm no ntawm nws tus kheej. Thiab thaum siv cov hnab ntim pw tsaug zog rau cov me nyuam mos tshiab, qhov yuav tshwm sim ntawm kev tuag yog qhov tsawg dua;
- Thaum ib tug me nyuam muab tso rau hauv ib lub hnab uas tsaug zog, ces nws tsim tej yam zoo li lub neej hauv plab. Ntawm qhov one hand, nws tuaj yeem txav cov tes thiab ceg, yob dua, thiab lwm yam. Thiab ntawm qhov tod tes, nws xav tias kev tiv thaiv los ntawm lub ntiaj teb sab nraud.
Kev sib ceg tiv thaiv:
- Lub hnab uas tsaug zog tsis zoo heev rau tus menyuam mos. Tshwj xeeb tshaj yog nws tuaj yeem tshwm sim tau thaum tus me nyuam tsaug zog mus pw, thiab mam li dheev nws tso rau hauv ib qho chaw raug rho tawm. Txawm li cas los xij, yog tias tus me nyuam pw tsaug zog ntawm thawj hnub nyob hauv lub hnab uas tsaug zog, ces tej teeb meem no, raws li txoj cai, tsis txhob tshwm sim;
- tus me nyuam cov leeg tseem yog tus coj. Qhov kev sib cav no tsuas yog cov tsis muaj tseeb. Muaj cov hnab sib txawv, xws li tsho npab. Txhua tus neeg tuaj yeem xaiv lub hnab ntim pw rau nws tus kheej;
- nws tsis yooj yim rau kev hloov pawj. Qhov no yog qhov tseeb. Tus neeg tsaug tsaug zog yuav tsum tawm ntawm lub hnab, qhov tso zis, pauv ntaub qhwv tawm, muab tso rau hauv thiab muab tso rau hauv lub hnab. Tom qab xws li kev tswj, ntau cov me nyuam sawv kiag li. Tab sis yog tias ib lub hnab pw tsaug zog yog siv rau ib tus menyuam mos yug tshiab uas tsis tau hloov pawj thaum hmo ntuj, qhov teebmeem ntawm nws tus kheej.
Yuav ua li cas hnav ib lub hnab pw tsaug zog rau cov me nyuam mos?
Yuav kom tshem tau cov hnab ntim rau cov me nyuam mos, koj tsis tas ua kom tiav cov kev kawm txiav thiab cov ntawv kawm. Cov poj niam uas tuav tau ib rab koob hauv nws txhais tes yuav ua tau zoo li no.
Ua ntej koj yuav tsum tau tsim ib lub qauv rau ib lub hnab ntim pw tsaug zog rau cov menyuam mos. Ua li no, nws txaus txaus rau lub voj voog saum tus menyuam lub tsho T-shirt thiab ntxiv ob peb centimeters ntawm txhua sab mus rau cov nqes. Tab sis qhov ntev ntawm lub hnab yog nyob ntawm qhov kev loj hlob ntawm koj tus me nyuam. Tom qab ntawd, siv ib daim ntaub haum thiab xaws lub hnab pw tsaug zog.
Thiab yog tias koj tsis tus phooj ywg nrog xaws, tab sis nyiam xaws, ces koj muaj sij hawm los khi ib lub hnab ntim rau ib tus menyuam mos. Los ntawm txoj kev, lub hnab ntim uas tau tsaug zog tau yooj yim dua rau cov me nyuam tshiab dua li cov hnab ntim ntawm sintepon. Ntawm lwm yam, lawv rov qab ua tus qauv ntawm tus menyuam lub cev thiab xaws ntawm tej khoom siv (feem ntau cov ntaub plaub). Tau, thiab kev txuag nyiaj tseem ceeb hauv tsev neeg pob nyiaj. Txhawm rau ib lub hnab ntim pw tsaug zog rau ib tug menyuam mos tau 400-500 grams daig thiab ob peb lub khawm. Thiab yuav cov hnab pw tsaug zog yog kim dua.