Qhov zoo ntawm txhua tus neeg yog tus neeg thiab ntxim siab nyob rau hauv nws tus kheej txoj kev. Lub siab xav ua kom zoo dua rau koj tus kheej thiab lwm tus yog commendable, tab sis thaum nws tsis tig mus ua tus xav xav tau . Tsis li, psychotherapists kuaj xyuas xws li ib tug tsis meej raws li dysmorphophobia.
Dysmorphophobia - yog dab tsi?
Cov kws kho mob tshwj xeeb hauv kev puas siab puas ntsws hais tias dysmorphophobia yog ib qho kev puas siab puas ntsws uas muaj ib tug neeg txhawj txog me ntsis teeb meem lossis nws tus kheej lub cev. Feem ntau tus kab mob no tau pom nyob rau hauv kev coj ua hluas nyob rau hauv cov neeg sawv cev ntawm ob qho tib si thiab nyob rau hauv qee tus neeg raug kev tsim txom tua tus kheej.
Ntawm cov kev tsis txaus siab ntawm cov neeg mob - ob peb los yog ib qho kev txhaum zoo li nyob rau hauv tsos, nta. Raws li ib tug tshwm sim ntawm lub oppressed psychoemotional lub xeev nyob rau hauv tib neeg:
- tsawg dua kev ua haujlwm;
- muaj tsis muaj peev xwm los nyob ua ke hauv zej zog;
- kev muaj peev xwm pab yus tus kheej tuag lawm.
Dysmorphophobia - psychology
Dysmorphophobia hauv psychology yog ib qho "kev sib txawv ntawm qhov tsis sib xws rau qhov zoo tagnrho." Tus neeg nws tus kheej tsim tej lub tswv yim thiab niaj zaus piv nws tus kheej nrog lawv, tiam sis yeej ib txwm poob. Nws ntseeg hais tias yog tias nws tsuas yog ua tiav raws li tus qauv, nws yuav zoo siab thiab muaj kev vam meej, thiab ua ntej uas nws yog ib qho kev tawm hauv zej zog. Tus neeg mob xav tias txhua yam nws ua tsis tiav yog pom los ntawm lwm tus thiab pheej sib tham, vim tias nws yog txhua lub sij hawm hauv lub xeev teej.
Dysmorphomania thiab dysmorphophobia
Dysmorphophobia thiab dysmorphomania yog hom mob hlwb tsis zoo uas yog cov xeeb ceem thiab tub hluas ntxhais hluas ntawm hnub nyoog kaum peb thiab nees nkaum xyoo. Lawv qhia lawv tus kheej hauv kev siab ntsws nrog lawv tus kheej zoo li, tus neeg nta los yog cov duab. Tej yam kev mob tshwm sim no tshwm sim tom qab thuam lwm tus los yog raug xwm txheej.
Los ntawm dysmorphomania yog to taub tob tob hauv kev puas siab puas ntsws. Nyob rau hauv xws li mob, kev ntseeg siab nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm lub cev imperfections txawm yuav tau ib tug delusional ua cim. Feem ntau, tus kab mob no yog suav tias yog mob anorexia nervosa , raws li ib qho piv txwv ntawm dysmorphomania, thaum muaj kev nyuaj siab ntxhov plawv, kev cais, tom qab uas yog lus dag lub siab xav disguise lawv tus kheej kev paub thiab thaum twg raug nqi tshem ntawm tsis xws luag.
Dysmorphophobia - Ua rau
Cov kws kho mob pom cov xwm txheej ntawm tus kab mob:
- Cov kev tsis taus ntawm kev loj hlob ntawm cov me nyuam . Vim muaj kev coj cwj pwm ntawm cov niam txiv thiab lwm tus neeg txheeb ze, lub neej ntawm cov tub hluas ntxhais hluas tuaj yeem nyuab dua. Yog tias koj thuam tus menyuam feem ntau, qhov no yuav ntxiv dag zog rau qhov teeb meem.
- Kev tsis haum nrog ib puag ncig cov qauv . Tus menyuam yuav xav tias nws muaj kev tsis txaus siab qhov twg muaj kev txawv txav.
- Hnub nyoog hloov hauv qhov tsos . Tsis tas li cov hluas yeej paub tias cov kev hloov hauv lawv qhov tsos. Ntxhais thaum lub sijhawm no yuav ua rau txhawj xeeb heev vim tias muaj cov pob txuv, cov plaub hau ntawm lub cev thiab qhov loj ntawm lub mis, uas tuaj yeem ua rau muaj kab mob ntawm dysmorphophobia. Rau cov hais mav, qhov tshwm sim ntawm xws li ib qho kev mob nkeeg raws li rab koob dysmorphophobia tej zaum yuav tseem ceeb, uas yog manifested nyob rau hauv kev txhawj xeeb txog qhov loj ntawm chaw mos.
- Tshaj tawm kev raug mob . Lawv cov khoom siv yuav raug tso tseg tom qab raug kev puas tsuaj los ntawm cov hluas, ob lub cev thiab lub hlwb.
- Ntaus cim . Kev txhawj xeeb heev tshaj txog lawv tus kheej zoo li cov neeg muaj lub ntsej muag li kev ntseeg, kev tsis txaus ntshai .
- Kev tawm tsam ntawm kev zoo tagnrho los ntawm kev tshaj xov xwm . Watching TV shows thiab kev muaj tiag qhia txog cov miraculous reincarnations yuav provoke cov tsos ntawm phobias.
Dysmorphophobia - cov tsos mob
Yuav kom pab tau ib tug neeg nyob rau lub sijhawm, nws tseem ceeb heev kom paub txhua yam txog dysmorphophobia syndrome. Txoj kev puas siab puas ntsws muaj cov nram no:
- Tsom iav - cov neeg tsis tu ncua nyob rau hauv daim iav thiab lwm qhov chaw uas xav paub kom paub lub siab tshaj plaws uas muaj qhov tsis zoo uas tsis pom kev.
- Cov duab - tus neeg mob tsis kam thaij yees duab yees duab.
- Lub siab xav zais nws tus kheej - ib tug neeg ntoo khaub ncaws hnav los yog siv cov tshuaj pleev ib ce.
- Ntau txoj kev kho mob rau lawv cov tsos - cov plaub hau combing, tawv ntxuav, shaving, plucking tsag.
- Nug cov kwv tij thiab cov phooj ywg txog lawv tej kev txhaum.
- Ntau yam txaus siab rau kev noj haus thiab kev ua si.
- Tsis kam tawm hauv tsev los yog mus tawm ntawm ib lub sijhawm.
- Teeb meem hauv kev sib raug zoo - tus kheej thiab tus phooj ywg.
Dysmorphophobia - kev kho mob
Thaum pom qhov mob hlwb no, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias yuav kho tus mob dysmorphophobia. Thawj qhov uas koj yuav tau ua yog kom tig mus rau ib tus kws kho mob tshwj xeeb, vim tias koj tsis tshua mob ntawm tus kab mob koj tus kheej. Kev txheeb cais hais tias cov hau kev kho no ua rau muaj txiaj ntsim zoo thiab pab ib tus neeg pib lub neej tshiab:
- Kev ntshai ntawm lub cev tsis zoo yog kho tau nrog kev pab ntawm kev paub txog tus cwj pwm kev coj tus cwj pwm.
- Cov tshuaj no sau cov tshuaj antidepressants SSRIs (xaiv cov tshuaj serotonin reuptake):
- citalopram;
- fluoxetine;
- paroxetine;
- sertraline;
- fluvoxamine.