Txawm hais tias muaj ntau yam tshuaj, cov tshuaj noj zaub mov txawv tseem nrov, vim tias nws muaj txiaj ntsim zoo thiab kev coj zoo. Muaj ob peb txoj kev yuav kho tau qhov mob khaub thuas nrog kev kho neeg li cas. Nws yog ib qho tseem ceeb hais tias ua ntej siv cov ntawv qhia xaiv, koj yuav tsum tau xyuas tias tsis muaj kev tsis haum rau cov khoom xyaw hauv nws.
Dab tsi ntawm pej xeem tshuaj kho tau kho ib txias?
Nws muaj ntau txoj kev zoo, tab sis feem ntau kev siv pa , tshuaj pleev thiab tshuaj tsuag.
Yuav ua li cas tau tshem ntawm ib tug txias nrog pej xeem tshuaj:
- Zoo tshwm sim yog muab los ntawm tee los ntawm kua txiv ntawm aloe thiab calanchoe . Cov nroj tsuag no ua rau lub liquefaction ntawm mucus thiab txhim kho cov txheej txheem ntawm nws cov kev tshem tawm. Nws yuav tsum tau muab sau cia tias kua poo yuav tsis tawm ntawm lub qhov ntswg xwb, tab sis kuj yog los ntawm cov txiaj ntsig paranasal. Cov lus qhia yog nqa tawm peb tee plaub zaug ib hnub twg.
- Rau inhalation, horseradish yog siv, uas yuav tsum tau grinded on ib grater, muab tso rau hauv ib lub hub thiab ze nrog ib tug hau hau. Tom qab 15 nas this. Qhib lub hau thiab nqus nrog lub qhov ncauj ntawm tus khub, tuav peb lub vib nas this, thiab tom qab ntawd, tso pa ntawm qhov ntswg. Rov qab tag nrho ob peb zaug.
- Cov neeg laus pom zoo rau cov pej xeem kev kho mob rau cov khaub thuas, uas yog npaj raws ntawm cov txiv qaub. Siv ib nrab ntawm citrus thiab grind nws nrog ib tug nqaij grinder, thiab ces, mus rau lub gruel resulting ntxiv 1 tbsp. ib spoonful ntawm zib mu thiab tib tus nqi ntawm cov roj. Npaj ointment yuav tsum tau tov thiab lubricated los ntawm qhov ntswg qhov ob zaug ib hnub.
- Yuav kom tiv nrog lub qhov muag ntswg, nws pom zoo kom siv cov cua sov. Noj cov qos yaj ywm tsis tau tev nws tawm, thiab hlais mus rau hauv hlais thiab qhwv lawv nrog cais rags. Tso lawv rau cov maxillary sinuses, thiab tom qab ib lub sijhawm rau tus choj ntawm lub qhov ntswg. Ua cov txheej txheem peb zaug ib hnub.
- Grind lub dos ntawm lub grater, nyem qhov kua txiv thiab soak lub paj rwb swabs nyob rau hauv nws, thiab ces ntxig lawv mus rau hauv lub qhov ntswg. Nws raug pom zoo tias swabs raug hloov txhua lub sijhawm.