Dab tsi koj ua tsis tau nrog yug me nyuam - 10 bans

Thaum cev xeeb tub, txhua tus niam yav tom ntej yog qhia nyob rau hauv cov kev kawm tshwj xeeb, yuav ua li cas coj tus me nyuam thaum yug thiab thaum lub caij yug tus me nyuam. Peb rau siab kawm ua pa kom zoo thiab nug tus poj niam kom zaws qhov rov qab. Thiab zoo li cas rau cov sij hawm uas yuav tsum tau ua taboo thaum yug? Tom qab tag nrho, yog tias muaj cov cai, yuav muaj kev txwv tsis pub muaj. Cia peb to taub.

Dab tsi yuav ua tsis tau thaum yug?

Qhov tseeb, cov kev cai-txwv tsis pub muaj ntau. Tag nrho cov ntawm lawv yog raws li ib qho yooj yim pom kev nkag siab thiab lub cev ntawm kev ua haujlwm xwb. Xav txog cov kev txwv txwv uas koj yuav tsum tau cim rau thaum cev xeeb tub.

  1. Qhov thib ib thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws yeej tsis pub txoj kev ntshai thiab ntshai . Tau kawg, yog tias koj yug thawj zaug, txhua yam zoo nkaus li phom sij thiab ntau zaj dab neeg hais txog qhov teeb meem kev yug menyuam ntawm qhov ntawd thiab saib tshwm hauv koj lub hlwb. Vim li cas txoj kev ntshai no yuav tsum tsis kam tawm tsam? Qhov ntau yog tias cov leeg tsis so thaum lub sijhawm ntshai. Qhov no ua rau ruptures hauv cov perineum.
  2. Nco ntsoov saib xyuas txhua yam ntaub ntawv ua ntej. Koj mus tsis tau rau ntawm tus tub tsis muaj daim npav hloov, kev soj ntsuam kuaj thiab ultrasound. Kuj coj cov qauv tseem los yog cov ntawv luam ntawm kev tuav pov hwm txoj cai thiab daim passport nrog tus TIN. Yog tias tag nrho cov no koj tawm hauv tsev, koj yuav raug nyob rau hauv ib lub npe kab mob. Yog tias koj tab tom npaj tus txij nkawm yug, kev kuaj kab mob HIV, syphilis thiab kab mob ntawm tus txiv yuav tsum raug ntes, tsis muaj lawv txoj kev uas nws tau raug muab txiav txim.
  3. Ntawm chav kawm, nws yog ib qho nyuaj rau twv seb lub caij nyoog pib ntawm kev ua hauj lwm, tab sis raws li lawv cov precursors nws yog tau los xam lub sij hawm ntawm hnub ntawd heev tiag tiag. Vim li cas qhov no tseem ceeb? Koj noj tsis tau thaum yug me nyuam. Ntawm qhov ua raws li qhov txiav npluav no yuav tsum nruj me ntsis. Tej zaum tus kws kho mob txiav txim siab mus rau qhov chaw hauv caesarean, los yog yuav muaj lwm yam kev qhia rau cov tshuaj loog.
  4. Koj tsis tuaj yeem nyob hauv qhov kev xyuam xim. Yog tias tsis yog ntawm txoj kev ua pa thiab ua kev sib ntaus koj yuav ua kom cov nqaij ntshiv hauv plab pelvic, lub bouts yuav haj yam muaj zog ntxiv. Yog tias qhov no tseem, lub ncauj lus ntawm lub ncauj tsev menyuam yuav pib thiab nws yuav tsis muaj lub sijhawm qhib rau lub sijhawm. Qhov ntau uas koj nyiam yog, cov nquag nqus cov tshuaj hormones yuav raug tsim thiab lub hnub yug yuav mob siab dhau.
  5. Tsis txhob dag rau koj nraub qaum. Txawm tias thaum muaj menyuam hauv plab, cov kws kho mob txwv tsis pub pw tsaug zog. Hauv qhov teeb meem no, cov hlab ntsha loj clamped thiab vim li ntawd, ntshav ntws mus rau lub hlwb, lub tsev me nyuam thiab tus me nyuam muaj qhov tsis taus. Qhov no yuav ua rau muaj oxygen tshaib plab ntawm tus menyuam, thiab leej niam yuav muaj teebmeem rau lub cev ntawm lub tsev menyuam thiab hauv nruab nrog cev.
  6. Tsis txhob zaum ntawm lub sijhawm. Hauv txoj hauj lwm no, koj tsis pub tus me nyuam mus los ntawm txoj kev yug me nyuam. Yog taug kev los yog sawv ntsug tsis txaus, nws yog qhov zoo dua los xaiv lwm txoj hauj lwm los yog siv lub looball.
  7. Lub stereotype hauv peb lub koom txoos yog qhov yuav tsum tau qw. Qhov tseeb, qhov no tseem tuaj yeem ua tsis tau. Thaum lub suab quaj qw, koj poob koj lub dag zog thiab tsis pub cov pa oxygen ntawm tus menyuam. Hauv lub sijhawm ua haujlwm, tus menyuam muaj cua txaus, thiab thaum koj quaj, koj nqus tawm ntau. Yog li, koj tsuas ua rau koj lub cev tshaib plab ua rau koj cov tawv nqaij thiab siv sijhawm ntawm koj lub zog.
  8. Tsis txhob muab nws tso rau cov kws tshwj xeeb . Yog tias tus kws kho mob pom tias nws tsim nyog los ua ib qho kev ua caesarean los sis tsis kam ua rau nws tsis zoo, nws zoo dua yog tias pom zoo. Nws tuaj yeem muab nyob rau hauv thaum muaj xwm txheej Kev yug menyuam yog qhov txaus ntshai rau tus menyuam lossis tus niam. Cov kev qhia no muaj xws li tsis pub leej twg tshwj xeeb ntawm lub tsho me nyuam, qhov chaw tsis haum xeeb, qaug dab peg lossis qeeb lig dhau.
  9. Tsis txhob pib thawb tsis muaj tus kws kho mob pab pawg. Nco ntsoov ua raws li pab neeg ntawm tus poj niam: koj tsis tuaj yeem txiav txim siab txog lub sijhawm zoo rau koj tus kheej, txij li thaum lub siab tshaj plaws ntawm txoj kev muaj peev xwm yuav ua underestimated los yog siab tshaj. Nws muaj qhov kev pheej hmoo siab mob loj rau tus me nyuam thiab lub ncauj tsev me nyuam.
  10. Koj tuaj yeem tsis yoj cov leeg ntawm lub ntsej muag thiab lub qhov muag thaum lub sij hawm npaj siab. Tiag tus kheej, straining sab hauv qab phab ntsa ntawm lub plab kab noj hniav.