Cov kev ua si qoj paj nruag yog ib qho lom zem, zoo nkauj, tsis ua kis las, sawv cev kev sib tw hauv kev ua ntau yam kev qoj paj nruag. Cov kev qoj ib ce no yog txuam nrog kev ntsuas, nrog rau kev sib hloov ntawm lub cev nrog thiab tsis muaj kev txhawb nqa. Muaj tseeb koj tau pom cov kev sib tw hauv cov kev ua si ua si - nws yog ib qho yeeb yam uas txeeb cov ntsuj plig.
Cov kev ua si qoj paj nruag: me ntsis keeb kwm
Tsuas yog thaum xyoo 1932, thaum ua si 10th Olympic, acrobatics tau lees paub tias yog Las Xeeb Kev Ua Si. Txij li thaum lub sij hawm ntawd cov kev sib tw tau muaj qhov koob meej thiab pib ua txhua qhov txhia chaw: hauv Great Britain, lub teb chaws USA thiab lwm lub teb chaws.
Hauv Tebchaws USSR, kev ua si lom zem nrog kev ua si tsuas yog ib qho kev sib tw nkaus xwb thaum lub sijhawm xyoo 1930, uas yog xyoo 1939 los ntawm First All-Union Championship nyob rau hauv kev ua si ua si. Ib xyoos tom qab, cov poj niam sib tw pib pib, thiab tsuas yog thaum 1951 - cov hluas.
Tau ntau xyoo, cov hom kev ua si hauv qab no tau tsim muaj:
- dhia (nws muaj xws li acrobatic jumps ntawm txoj hlua ntev txog 30 meters, dej ntim, rondad, somersault);
- chav ua haujlwm (qhov no muaj xws li lub hwj chim acrobatics, thaum ob tug tub ntxhais hluas nyob rau hauv nkawm, ib khub sib xyaw yog ib tug tub hluas thiab ib tug ntxhais thiab ib tug poj niam khub muaj, feem ntau ntawm ob tug ntxhais);
- pab pawg (ob txoj kev xaiv, los yog ib pawg poj niam hauv acrobatics ntawm peb cov menyuam ntxhais, lossis ib pab pawg ntawm plaub tus tub).
Qee lub sijhawm, tshwj xeeb hom kev sib tw tau muab tso ua ke, uas muab ntau hom lwm yam.
Cov kev ua si qoj paj nruag: Xyaum ua si
Thaum cov kis las ua si tsis tsuas yog ib qho ntawm ib lub sijhawm, tab sis kuj yog ob, peb los yog plaub. Txawm hais tias txoj kev kawm ntawm acrobatics, txhua tus neeg koom nrog pawg yuav tsum ncaj qha mus rau cov hnub nyoog dav, tsuas yog plaub: txog 11 xyoos, 12 txog 14 xyoo, 15 txog 16 xyoo, 17 xyoo thiab tshaj saud.
Cov kev ua si qoj ib ce nrog kev sib tw hauv cov kev ua hauv qab no:
- acrobatic jumps ntawm poj niam thiab txiv neej;
- kev qoj ib ce ntawm cov poj niam, cov txiv neej thiab cov txiv neej;
- pab pawg ua haujlwm ntawm cov poj niam (threesome);
- pab pawg ntawm cov txiv neej (plaub leeg ntawm lawv).
Qhov twg yog qhov kev pab cuam twg, cov neeg ncaws pob compulsorily ua ob qho kev xaiv thiab ob qho tag nrho cov kev ncaws pob. Piv txwv xws li jumps nrog ntau hom flips. Txhua qhov kev ua yeeb yam ntawm pawg neeg txiav txim raug txiav txim los ntawm ib qho system uas feem ntau raug lees paub hauv kev ua si thiab siv nyiaj rau kev lees paub ntawm txhua txoj cai ntawm acrobatics.
Kev kawm hauv acrobatics
Yuav kom paub cov ntsiab lus ntawm acrobatics thiab muaj lub sijhawm los koom rau hauv kev sib tw, pib cov hoob zoo dua los ntawm cov hnub nyoog thaum ntxov, thaum lub cev yog yooj yim stretchable, yoog thiab yas, thiab kev xav ntawm kev ntxhov siab thiab cov teeb meem tsawg tsawg.
Muaj ib lub tswv yim hais tias cov kev ua si ntawm acrobatics yog cov mob nyhav thiab mob. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog qhov tseeb. Kev ua kis las, ntau tshaj qhov qub, txhua yam ntawm nws, tsuas yog chess chess, tuaj ua rau raug mob, tiam sis feem ntau los ntawm kev txhaum ntawm tus neeg ncaws pob nws tus kheej: txawm tsis mloog tus xibfwb, lossis pib xyaum tsis muaj kev sov so. Feem ntau, cov acrobatics ua rau nws ua haujlwm rau automatism, thiab cov teeb meem tsis yog ntau dua hauv lwm yam kev ua si.
Txawm li cas los xij, muaj qee zaum thaum muaj ib tug neeg txuas nrog acrobatics tsis nyob hauv txhua tus menyuam yaus thiab tseem ua tau zoo. Yog li no, kev khav theeb tsuas yog hauv koj txoj hauv kev no yog koj txoj kev xav thiab kev ntshai, thiab yog tias muaj lub siab xav ua kom tiav qhov teeb meem no, ces tsis muaj dab tsi yuav dhau mus ua ib qho tsis sib haum xeeb.