Puas yog ua tau rau cov poj niam cev xeeb tub mus zom cov pos hniav?

Zom zom rau hauv cev xeeb tub, zoo li thiab tsis muaj kev tiv thaiv, tsawg kawg hauv yuav luag txhua daim duab yees duab qhia tias nws yuav ua tau txhua yam, ntau npaum li ntau tau thiab txhua lub sijhawm ntawm hnub. Cud yog nce raws li kev tiv thaiv los ntawm caries, ib tug txhais tau rau cov hniav ntxuav hniav dawb, ua pa. Nws ntseeg tau tias cov pos hniav tsis muaj teeb meem tshuaj, thiab cov amino acid aspartame yog ib qho zoo hloov rau kev ua kom muaj teeb meem qab zib, thiab nws tus kheej yog qhov tsis huv. Puas yog ua tau rau qaub qaub thaum cev xeeb tub?

Nws puas tuaj yeem noj cov poj niam cev xeeb tub: rau thiab tawm tsam

Kev zom zom thaum lub sij hawm cev xeeb tub yuav tsis suav tias yog tiv thaiv hniav lwj: txawm tias muaj kev tshaj tawm, nws tsis ntxuav cov hniav thiab tsis txo cov kab mob, es tsis yog qhov rov qab. Qab zib-uas muaj cov pos hniav pab txhawb lawv cov naj npawb thiab ua kom hniav lwj. Thiab thaum cev xeeb tub, calcium uas tau ntxuav tawm rau cov pob txha fetal nrog nws tsis muaj nws nyob hauv lub cev thiab nws yuav tsis tshua los kho qhov muag yog tias muaj kab mob los ntawm cov kab mob (nws yuav ua rau nws sab hauv).

Yog tias koj xav tias cov poj niam cev xeeb tub tsis tuaj yeem siv cov tshuaj uas siv los kho hniav, tom qab ntawd yuav zom cov pos hniav, uas ua rau cov poj niam cev xeeb tub mob siab - tsis yog qhov zoo tshaj plaws ntawm kev tiv thaiv cov hniav.

Raws li kev zom zom nws tus kheej, tej zaum yuav muaj lub tshuab nqus tsev ntawm cov hniav thiab cov roj hmab, uas ua rau poob ntawm cov hniav thiab ua kom tus hniav lwj. Nyob hauv qee cov zuaj zom qab zib yog hloov nrog aspartame thiab tsis muaj suab thaj yuav tsum txiav txim siab seb nws puas yuav tau zom cov pos hniav thaum cev xeeb tub. Tsuas yog cov tshuaj aspartame xwb tsis tau tshawb fawb thiab, raws li qee cov lus qhia, nws muaj feem xyuam rau tus poj niam cev xeeb tub. Thiab cov dyes, uas muaj nyob rau hauv cov pos hniav, tuaj yeem ua rau qog nqaij hlav: teratogenic cov teebmeem ntawm cov chemicals nyob rau hauv cov theem thaum ntxov ntawm cev xeeb tub yuav ua rau malformations nyob rau hauv lub fetus .

Txiav kev haus luam yeeb thaum muaj menyuam hauv plab, cov poj niam tsis raug nquahu thiab nicotine zom cov pos hniav, txhais tau tias txo cov naj npawb haus luam yeeb. Nws tsis zoo li qhov yuav tsum tau ua tsis ncaj ncees, tsuas yog cov nicotine tsis yog ib qho tshuaj tsis sib haum thiab txhua txoj kev nws cuam tshuam rau me nyuam yaus yav tom ntej.