Koj xav tias leej twg yuav twv daim ntawv pov thawj zoo dua: tus ntxhais uas ntshai nrog kev ua ib nplooj pob txha, los yog - nws tus kheej muaj peev xwm, nws tus kheej txaus thiab tsis muaj kev vam meej? Ntawm chav kawm, kev ntseeg siab dua ntawm ib tug neeg, qhov ntau dua qhov kev vam meej, kev npaj siab ntawm kev puas siab puas ntsws ploj yog lub luag haujlwm. Tab sis yuav ua li cas npaj rau kev kuaj kom raug?
Yuav ua li cas npaj rau kev puas hlwb?
- Tshuag nce raws sij hawm . Sim siv sij hawm ntau li ntau tau los npaj. Tsis txhob sim kawm tag nrho cov pib hauv hnub kawg. Lub calmer qhov teeb meem no yuav yog thaum lub sij hawm kawm ntawm cov khoom, qhov ntau ntsiag to ntawm qhov kev xeem nws tus kheej yuav dhau.
- Txhawb nqa koj tus kheej . Yuav ua li cas yuav qhib rau kev kuaj mob, koj xav licas tias qhov kev xeem no tseem ceeb heev? Yog tias koj tsis paub tias muaj kev lav phib xej rau koj tus kheej ua ntej qhov kev xeem, thiab yog li ntawd, tsis txhawj xeeb txog qhov tshwm sim no, tuaj nrog lwm lub hom phiaj. Kev cog lus tias thaum muaj kev swb siab, koj yuav pom lub sij hawm thiab nyiaj txiag kom paub txog kev npau suav ntev.
- Tsis txhob cia siab rau tus neeg coj tus cwj pwm . Yuav ua li cas yuav qhib rau ua ntej qhov kev xeem, yog tias tus uas yuav coj nws tsis txhawb nqa koj nrog kev hlub, tab sis, tej zaum, ntau tshaj, txhawb koj nrog kev ntshai? - Ua ntej npaj, sim tsis txhob mloog zoo rau qhov tseeb, xav hais tias kev xeem yuav coj koj lub computer. Thiab thaum twg cov ntaub ntawv kawm, thiab koj yog nyob rau hauv lub field ntawm saib ntawm ib tug tsis kaj siab, xav tias nws tsis yog tus kws txiav txim plaub, uas koj lub neej tom ntej yog nyob ntawm, tab sis koj debtor. Muaj, xav txog tias tus neeg no tshuav koj cov nyiaj ntau heev dua qub dhau los, yog li nws tsis yog koj, tab sis nws yog "tus tswv ntawm qhov teeb meem".
- Tsis txhob cia siab rau qhov tseem ceeb ntawm txoj kev kuaj mob . Yuav kom ua tiav
dhau qhov kev kuaj xyuas, hauv koj lub tswv yim, koj yuav tsum tsis txhob nyuaj rau kev ua haujlwm ("ua ib tug ntxhw ntawm ib tug yoov"). Koj yuav tsum paub tias koj yuav tsis pom dab tsi txawv kiag li nyob rau hauv daim ntawv xeem, koj twb kawm txhua yam hauv cov ntawv kawm, kom koj yuav txiav txim siab txog yam koj tau siv thiab tau ua haujlwm ntau zaus. - Saib xyuas koj cov khoom noj thiab tsoom fwv hauv hnub ntawd . Hauv kev npaj rau qhov kev kuaj mob, tsis txhob noj khoom noj khoom haus, muaj calorie zaub mov, ntau kasfes. Siv zog rau ntau qhov ua kua (vim tias thaum muaj teeb meem ntxhov siab, lub cev xav tau), txiv ntseej, txiv hmab txiv ntoo, khoom noj siv mis. Thov nco ntsoov tias nyob rau hnub ua ntej txoj kev kuaj mob lub cev yuav tsum muaj zog. Yog li no, pw tsaug zog yuav tsum muaj tsawg kawg yim teev ib hnub twg.