Ntiaj teb lub siab hnub

Lub ntiaj teb Lub Hnub Qub muaj kev ua ub no uas muaj nyob rau hauv ntau lub teb chaws los mus txhim kho neeg txoj kev paub txog cov teeb meem uas muaj kab mob hauv lub plawv, thiab txo cov kab mob xws li. Thiab tom qab tag nrho, cov kab mob ntawm cov hlab plawv system yog lub ntsiab tseem ceeb ntawm kev tuag nyob rau hauv lub ntiaj teb no tsim.

Thaum lub ntiaj teb lub hnub nco zoo siab

Lub tswv yim kom faib ib hnub tshwj xeeb thiab ua kev zoo siab rau lub ntiaj teb Lub Hnub Qub tau tshwm sim txog 15 xyoos tas los. Lub koom haum tseem ceeb txhawb nqa qhov kev tshwm sim yog World Heart Federation, LEEJ TWG thiab UNESCO, nrog rau ntau lub koom haum kho mob thoob ntiaj teb thiab cov koom haum kho mob ntawm ntau lub teb chaws. Thaum pib, lub ntiaj teb Lub Hnub Qub tau ua kev zoo siab rau hnub Sunday kawg ntawm lub Cuaj Hli Ntuj, tab sis txij li xyoo 2011 txij hnub pom meej rau nws - thaum Lub Cuaj Hli 29. Nyob rau hnub no, ntau cov lus qhuab qhia, exhibitions, seminars, cov me nyuam ua si rau cov neeg kom paub txog lub ntsiab kev pheej hmoo ua rau txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob plawv, zoo li txhua tus neeg yuav tsum paub txog thawj tej yam tshwm sim ntawm lub plawv, mob stroke lossis lub plawv nres thiab paub txog cov kev ua tsim nyog uas yuav tau muab ua ntej tuaj txog ntawm "First Aid" los cawm tus neeg mob lub neej.

Txheej xwm rau lub ntiaj teb Lub Hnub Qub yog muaj nyob rau hauv ntau lub tsev kho mob thiab kev kawm ntawv, nrog rau cov lag luam thaum lub sijhawm ua haujlwm. Hnub no hauv cov tsev kho mob, koj tuaj yeem tsis tau kev sib tham thiab cov ntaub ntawv txhawb rau cov kev kho plawv, tab sis kuj mus los ntawm ntau yam kev ntsuam xyuas uas yuav qhia tias yam kev mob hauv koj lub plawv mob yog nyob rau hauv thiab yog muaj kev pheej hmoo uas ua rau tsis zoo.

Lwm hom kev tshwm sim rau lub Hnub Qub Heart yog ntau hom kev ua si, kev sib tw thiab qhib kev cob qhia rau txhua tus neeg tuaj. Tom qab tag nrho, nws yog lub cev tsis muaj zog, txoj kev tsis ncaj ncees ntawm lub neej, txo qis thaum lub sijhawm qhib hauv huab cua, ua rau kom muaj ntau tus kab mob ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha. Nyob rau hauv cov teb chaws tsim, cov kab mob plawv yog qhov ua rau neeg tuag coob tshaj plaws, thiab nyob rau sab hnub poob teb chaws Europe coob leej ntau tus neeg tuaj yeem (tsis tau txog lub hnub nyoog laus) twb muaj teeb meem plawv uas ua rau tuag ntxov ntxov.

Lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev ua haujlwm nyob rau lub sijhawm ntiaj teb lub plawv

Muaj ntau qhov laj thawj uas ua tau kom muaj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv tau txheeb xyuas thiab scientifically tseeb. Nws yog nyob rau hauv lawv cov kev tiv thaiv tias feem ntau ntawm cov txheej xwm nyob rau hauv lub ntiaj teb lub hnub so lub hnub so tau hais.

Ua ntej, nws haus luam yeeb thiab haus ntau dhau. Cov neeg haus luam yeeb tau hais kom muab tus cwj pwm phem los yog tsawg kawg yog txo cov naj npawb haus luam yeeb txhua hnub. Tsis pub dhau lub moj khaum ntawm cov xwm txheej ntawm Lub Ntiaj Teb Lub Neej Zoo, muaj ntau yam kev sib sab laj rau cov menyuam yaus, kom tiv thaiv kev haus luam yeeb ntawm cov tub ntxhais hluas.

Qhov thib ob, kev pheej hmoo loj rau lub plawv thiab cov hlab ntsha yog kev noj haus tsis zoo thiab noj khoom noj khoom haus , qab zib, khoom kib. Nyob rau hnub no hauv tuam tsev kho mob, koj tuaj yeem kuaj txoj kev kuaj ntshav thiab nrhiav koj cov lus povthawj qab zib thiab cov cholesterol. Cov tswv yim ntawm cov qauv kev noj qab haus huv, nrog rau kev ua noj ua haus npaj cov khoom noj rau cov zaub mov noj qab nyob zoo.

Qeb peb, qhov txo qis ntawm kev ua si ntawm cov pej xeem niaj hnub ntawm cov nroog loj. Cov kev ua si ntau yam yog tsom rau kev nyiam ua rau lub neej muaj kev noj qab haus huv, thiab kev ua si sab nrauv tsim kev txaus siab rau kev taug kev.

Thaum kawg, tsa cov pej xeem txoj kev xav hauv lawv cov kev mob nkeeg. Nyob rau hnub no, tib neeg muaj kev ntsuam xyuas ntau yam kev ntsuam xyuas uas yuav ua rau lub tswv yim ntawm lub xeev ntawm lawv qhov kev mob plawv, thiab qhia txog cov cim thawj ntawm cov kab mob plawv thiab thawj pab nrog lawv.