Michelle Obama tau teeb tsa ib pawg neeg kawm tiav rau nws tus phooj ywg

53-xyoo-laus Michelle Obama, tus poj niam ntawm lub qub txeeg qub teg ntawm Teb Chaws Asmeskas, tsis ua kom nws cov kiv cua puas zoo. Lwm hnub nws luam tawm ntawm nws nplooj ntawv hauv Instagram ntau cov duab los ntawm kev cob qhia kev nyab xeeb hauv huab cua, uas tau kawm txog 10 leej neeg. Raws li nws tau ua rau me ntsis tom qab, kev cob qhia nrog phooj ywg yog ib txoj kev lig kev cai ntev uas tau muaj txij li thaum Barack Obama tau ua tus thawj tswj hwm ntawm Tebchaws Meskas.

Michelle Obama

Michelle qhia peb kom saib xyuas lub cev

Niaj hnub no, muaj ntau cov duab nyob rau hauv kev sib raug zoo network, uas Michel sawv hauv lub bar, nce nws ceg, pw ntawm nws sab nraud, ua viav vias cov xovxwm thiab zaum-sawv. Nyob rau hauv cov duab, Obama sau no ncej:

"Kev tawm sab nraud nrog cov phooj ywg zoo heev. Txoj kev cai zoo no tau muaj ntau xyoo. Kuv tau txiav txim siab tuav qhov kev cob qhia thawj zaug kom sai li sai tau thaum peb nkag hauv Tsev Dawb, thiab tam sim no qhov kev lig kev cai tau ua tiav lawm. Kuv cov phooj ywg muaj ntau theem kev cob qhia, tab sis qhov no tsis yog qhov tseem ceeb. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas txhua tus neeg mob siab txog nws lub cev thiab kev noj qab nyob zoo, vim yog tias peb txhawj xeeb txog peb tus kheej, ces nrog tib lub luag haujlwm thiab kev hlub peb yuav saib xyuas lwm tus.

Cov poj niam uas tuaj rau kuv txoj kev kawm tau nrog kuv nyob txawv sij hawm ntawm kuv lub neej: zoo thiab phem, tab sis lawv yeej txhawb kuv, ib yam li kuv tau ua. Nyob hauv lub ntiaj teb niaj hnub no qhov no tseem ceeb heev, vim peb cov muaj ntau cov tib neeg uas xav tau kev pab. Sim siv sij hawm ntau li ntau tau nrog koj cov phooj ywg, cov phooj ywg thiab cov txheeb ze, thiab nyiam dua tsis yog rau lub khob dej tshuaj yej, tab sis rau cov kev ua ub no. Nws tuaj yeem ua haujlwm zoo li no, raws li kuv txoj cai, nws tuaj yeem mus kev lossis ua si. Ntseeg kuv, sai sai koj cov phooj ywg thiab koj lub cev yuav ua tsaug ntau. "

Michelle Obama
Diam duab ntawm Instagram Michelle Obama
Nyeem kuj

5 txoj cai ntawm ib txoj kev tseeb ntawm lub neej los ntawm Obama

Feem ntau tsis ntev los no, Michelle tau sib tham nrog nws cov lus qhia txog kev noj qab nyob zoo, uas nws ua raws li. Cov kev cai no tau ua rau tsis yog txhua yam nyuab thiab, raws li Obama, lawv muaj peev xwm sawv ntawm txhua tus neeg. Hais tias yog cov lus dab tsi nyob hauv kev sib tham Michelle:

Thawj thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum ua hauv lub neej rau txhua tus neeg yog lub cev ua ub no. Koj yuav tsum tau cob qhia txhua lub sijhawm thiab txhua qhov chaw. Piv txwv, Kuv txawm siv hlua nrog kuv ntawm kev mus ncig ua si.

Qhov thib ob txoj cai kuj yog tsim rau txhua tus neeg: kev ua tau zoo, kev ua lub zog thiab lub zog. Qhov no 3 load, uas yuav tsum muab tso rau hauv kev cob qhia yog yuav tsum tau ua.

Qhov thib peb txoj cai yog pw tsaug zog tsawg kawg 7 teev ib hnub twg.

Txoj cai thib 4 yog tsim rau cov pojniam thiab muaj kev hlub rau tus kheej, qhuas nws tus kheej thiab tsuas noj zaub mov zoo xwb.

Thiab thaum kawg, txoj cai thib 5. Yog tias koj nkees los yog muaj ib hnub nyuaj, cia li siv lub da dej kub, noj ib qho tsaus nti chocolate thiab txhua yam yuav zoo!

Ellen DeGeneres thiab Michelle Obama